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こんばんは、今日は休みでした。
昨夜はかなり遅めに寝たのですが、昼前に目覚め、掃除をして、
１ヶ月ちょっとぶりの病院に行ってきました。
前回がかなり調子悪かったので今回はかなり上向きだということで
お話しました、まさかサプリメント等で・・・って言いませんけどね。
今日は何となく眠いです、でも医龍も見たい・・・う～どうしよう、
明日は早朝からの勤務だし・・・お風呂でも入って考えてみます。
では。
すべてはうまくいっている！
有難う御座います。
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こんにちは、今日は夜勤明けです。
今日は結構しんどくてというか眠くて昼過ぎからずっと寝ていました、
やはり夜勤はしんどくて、さらに職場環境は電磁波、電波だらけですから。
なかなか厳しいですね、働くってことは、生きるだけでも大変ですから。
明日は休みです、かなり寒くなってきました、私も毛布で寝ていますよ。
いつからか冷え性なのです。
明日も適度に頑張りましょう。
すべてはうまくいっている！
有難う御座います。
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こんにちは、今日は夜勤です。
ずっと雨が降っていますね、やはり気圧の影響？なのか朝起きる頃は
かなり体調が悪いです、強迫観念もかなり強くなっています。
体力的にはおかげさまで何とか大丈夫です。
雨が降るときっと浄化してくれるのでしょうね、ただ窓拭きをしなきゃとか
掃除のことばかりが頭から離れません、ずっとこういった状態ですが
これが私なのですから否定はしません、明日はまた何か変わっているかもしれ
ませんから。
ま～頑張りましょう。
すべてはうまくいっている！
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こんばんは、今日は仕事でした。
とても疲れました。
天気も悪く、気圧も低いからか体調も良くなかったです。
仕事も緊張感があったのでそれもあるのかもしれないのですが、
まあ頑張るしかないのです。
蛍光灯がジーっという音を出しています、とても耳障りなのですが
これは安定盤？というのが劣化しているようで、近いうちに変えないと
いけません、もう１０年もしくはそれ以上使用していますからね。
明日は夜勤です、毎日同じ事の繰り返しのようですが、それが人生
ですね、変化を求めるのは刺激があって良いのですがそうもいきません。
修行の中に楽しみを見つけながら生き続けていきましょう。
では。
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こんばんは、今日は早朝からの仕事でした。
最近は部屋の模様替え、ＰＣ環境の構築等でいろいろ夢中？というか１回では
なかなかうまくいかなくて無駄な？いえいえ勉強代を沢山払いました、すべてに
無駄はないですね、人生とはそんなものです、があまりに行き過ぎもよくないなと
思います。
昨夜も夢中になりすぎて、今日は仕事なのに遅くなり薬を飲んで眠りました、
最近は寝不足気味ですがＣｏＱ１０のおかげが何とかもっています。
いろいろなおかげです。
明日も仕事です、かなり気の張る仕事です、適度に頑張ります。
では。
すべてはうまくいっている！
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こんばんは、今日は早朝からの勤務でした。
今日は比較的体調は良かったです、昨夜はちょっと遅くなり薬を飲んで
寝たのですが、やはりＱ１０のおかげもあるのでしょうか。
今日はちょっと大事な仕事がありましたが本番は明日です、潜在的にも
緊張しているのでしょうね、イライラしたりしてしまいます。
仕事の帰りに電気屋さんによりました、お目当てのものはありませんでした。
最近は特に遠出をするのが億劫です。
何となくすっきりしない気分、ちょっと情緒不安定かな。
明日はなんとななるさ、で乗りきります。
では。
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有難う御座います。
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こんばんは、今日は休みでした。
午前中は大掃除をして、午後からＰＣショップへ行きました。
１時間くらいいたでしょうか、凄く疲れ帰ったらひどい頭痛、そのまま
眠ってしまいました、起きてもまだ頭痛が残っていました、薬も飲んだのですが。
今は軽くなっています、明日は早朝からの勤務、薬を飲んで寝ましょうか。
明日、明後日も大事な仕事があります、頑張ります。
すべてはうまくいっている！
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こんばんは、１０月になりましたね。
久しぶりに書いているような気がします、９月はいかがでしたか？
私はいろいろと嬉しいことがありました、心の糧になるような、とても
エネルギーを頂けるような、あたたかなエネルギーです。
諦めずに生き続ければきっといいこともあります、辛いときはもう辛いこと
しか考えられなくなりますよね、でも余裕が出てくるとそれがいい循環を
作ってくれます、それがこの世の法則です、たとえそれがはたから見てどうかな？
って思えることでも、その人が楽しいことに目を向けられれば本当にいい方向に
向かうのです、正に波動の法則です。
見つめるものは拡大します、それはいいほうにも悪いほうにも、だから楽しい事を
してください、何も罪悪感は抱かなくていいのです、修行の世の中楽しいことがあっても
いいのです、きっとそれは魂も喜んでくれるはず。
新たな月、楽しい事を１つでも、この辛さの中でも、見つけてみませんか？
きっと奇跡は起こるはず・・・あなたは守られているのですから。
今月もよろしくお願い致します。
すべてはうまくいっている！
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こんばんは、今日は仕事でした。 ＰＣ関係で電話がかかってきたり、ＰＣのソフトがうまく稼働しなかったり で最近寝不足気味です、サポートとのやりとりも疲れました、別のソフトを買った 方がいいのかもしれません。 もう2週間くらい前でしょうか、COQ10のサプリメントを量を５倍増やしたのです、 何となく。そしたら睡眠時間が短くてもそれほどしんどくなく、夜勤明けも結構 元気な感じです、もちろん発酵法で海外からの個人輸入品、ですから今まで飲んで いたのと価格は変わらない、量は５倍になっても、それにＱ－absorbという特殊な 吸収しやすいものなので胃への負担も軽い感じです、以前はこれくらい飲むと 胃もたれや動悸が出ていたのですが、やはり私には必要なのかも知れません。 まほろばの「ゆっとく」も飲んでいます、これはもうしばらく続けてみないと 分かりませんがいい感じだと思います。あとはレメディ。ＱＯＬが少しでも改善 されれば最高ですね。 でも今日は仕事で会議もありましたので疲れ気味です、睡眠をしっかり取りたい と思います。 明日からは３連休、お休みを取りました。 では。 すべてはうまくいっている！ 有難う御座います。
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日本ユニセフ協会
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こんばんは、今日は仕事でした。
そして飲み会から帰ってきました、いつものように逃げるように帰ってきましたよ（笑）
なんだか長い一日がやっと終わった感じ、ほっとしました。
昨夜は薬を飲んで就寝、飲まなかったら眠れなったかもしれません、最近は短時間
睡眠でも大丈夫なことが多いです、ただかなりしんどいですが。
職場でも今日はかなり気を遣い、疲れました、その後の飲み会はしんどいですね。
今日は満月？でしょうか？お月様はまんまる、どうなんでしょうね。
十五夜と満月の区別も分からない私です。
今からお風呂に入って今日は早めに寝ますか？どうでしょう。
明日も暑そうです、頑張ります。
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有難う御座います。
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こんばんは、お疲れ様です。
今日は休みでした、出かけるつもりが家でいろいろやっていました。
今日はいろいろといらない物の整理、かなりの量で時間もかかりました、最近は
片付けやら模様替えやらが多いですね、いいことなのでしょう。
それでもやはり疲れます、明日は早朝からの勤務、夜は会社の飲み会もあります、
薬を飲んででも早く寝なければと思います。最近寝不足ですから。
でも夢中になることがあるのはいいことです。
明日もがんばりましょう。
すべてはうまくいっている！
有難う御座います。
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こんばんは、もう日にちは変わりましたが夜勤明けです。
ちょっと寝不足が重なって昨日までは体調不良、特に昨日の夜勤前は
かなり気分が悪くもなったりしました、不安も強くなったり。
今日は比較的いいです、ちょっと昼間にも眠りましたから、でもまた
夜更かしして悪循環ですね、そうでもないのかな。
パソコンの中身の引越しとかしていたのできっとかなり疲れたのでしょう、
やりだすとかなり集中してしまうし、強迫観念的になってしまうので納得いく
までやってしまうんですよね、何かに集中することはいいのかもしれないけど、
私の場合はやりすぎ。
ちょっとずつリズムを戻していきましょう。
満月なんですね、月を見て明日かなって思ったのだけど教えていただき、そうか
と思いました、静かな夜です。
いらいらしたり、職場で毒舌になったりしたのもその影響？いえ、私の責任です。
まあ不満はいっぱいあったりしますが、その前にしっかり自分が頑張らなければ
なりませんね、反省反省。
明日はどうしましょう、パソコンショップか電気屋さんにでも行きますか、
それくらいの元気が出てきたので良しとしましょう。
では、おやすみなさい。
すべてはうまくいっている！
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こんばんは、もう日にちが変わってしまいましたね。
昨夜はあまりにも疲れて、でも眠りが浅くなるのではないかと思い
薬を飲んで寝ました、でも何度か目が覚めてしまいましたが。
気分は良いほうです、やはり眠ることは大切なんですね、と言いながら
今日はなかなか眠れませんが・・・。
今日は仕事でした、ただ当たり前に毎日を過ごしました、それで十分ですよね。
なんだか無気力にもなっています、
波があって当たり前、それがただ通り過ぎるのを待つのみ、それはとてもとても
辛いけど、過ぎ去ってみればきっと思い出、単なる思い出・・・。
永遠に続くわけではない、この世も我々も、だから一寸のこの人生ひたすら
生きるのみ、行き続けるのみ、それだけでいいんだ。
明日も同じ人生を繰り返す、それでいいんだ。
おやすみなさい。
すべてはうまくいっている！
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こんばんは、今日は仕事でした。
昨夜は暑かったこともあり、なかなか寝付けませんでした、結局３時くらいに眠りに
ついたでしょうか、今日はかなり寝不足です。
職場でも眠く、途中から頭痛がしてきてしんどくて早く帰りたかったです。
でも帰ってきても掃除したりで結局もっと疲れてしまいました、もう眠りたいです。
しかしなかなか眠れないのかもしれません、今日はちょっと涼しいのですが。
早めに休みます。
明日も仕事です、頑張ります。
良い休日をお過ごしくださいね。
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こんばんは、お疲れ様です。
明日から３連休の方も多いのではないかと思います、私は明日から夜勤も入れて
４日間仕事です。
平日休みなのはいろいろ便利なこともあります、人が少ないとかですね。
まあいい点、悪い点それぞれありますが皆頑張っていることに変わりはありません。
今日は部屋の模様替えをしました、パソコンラック買ってきて、ノートパソコンを
デスクトップになるような構想を考えています。
さっきまでかかりました、体中が痛いです、明日は早いのにまだお風呂も入っていません。
ずっと模様替えをやっていました、でも大掃除も兼ねられるし、リフレッシュ出来ます。
比較的元気でした、動き回っていましたからね。
明日は早朝からの勤務、頑張りましょう。
では。
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こんばんは、今日は夜勤明けです。
やはり夜勤明けはしんどいですね、それのここのところ胃の調子も悪いので
なおさらです。
今日はそのまま電気屋さんに行こうかと思いましたが途中で引き返しました、
とてもしんどくなって不安も強くなったので。
なかなか難しい、症状を軽くするのはかなり大変です。
でも帰ってきてとりあえずは良かったですよ、最近は物欲に走っていてあまり
金銭感覚がないので、帰って計算したら・・・はーですよ。
働けど働けど・・・なかなか健康にお金をかけすぎて趣味などにはまわりません。
それがまた大きな悩みになるんですけどね、人生とはそんなものなのでしょう。
今日はもう暑すぎ、それでまた調子が悪くなられている方もいらっしゃるのでは
ないでしょうか、どうぞご自愛くださいね。
明日は休みですがまた暑いのかな、きっと暑いでしょう。
では。
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こんにちは、今日は夜勤です。
今日は比較的体が楽です、どんなとき楽でどんな時苦しいか、なぜそうなるのか
分からないときもあります、こればかりは朝起きてみないとねってところが。
昨日は仕事上でかなり自分がダメージを受けましたが、これは勝手に自分で考えすぎ
自分を追い詰めたこと、すべては自分の責任です、もう少し強くなりたい。
優しさだけでは生きていけないのかもしれないけど、私には辛いこともあります。
どうしても相手に悪いとか、顔色を見てしまったりとか、気を感じすぎたりとか。
いろいろな経験を通して人間は強くなって、また優しくなっていくものですね。
後を引かず、今日も頑張ります。
今日もとても暑いです、残暑どころではない感じです、皆さん体には気をつけて
くださいね。
では。
すべてはうまくいっている！
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こんばんは、今日もお疲れ様でした。
今日の仕事はクタクタというかグッタリ、倒れそうでした。
人を査定したりするっていうのはとても疲れます、本人目の前にしてね。
査定されるより査定するほうが辛い・・・でも仕事ですから頑張っています。
今日は眠りが浅かったですね、早めに眠ったのですがなかなか眠れず朝もすっきり
ではなかった、朝はいつもこんな感じですが全体的に疲れていた、緊張する仕事
が待っていたからかな。
帰ってきてすぐにお風呂に入って、ちょっとリラックス、少し復活してきたのかな。
人生いろいろ、毎日いろいろな感情や経験を繰り返しながら、それでも頑張って生きて
いる、素晴らしいです、凄いです。
明日になればまた違った感情、体調を体験することでしょう、だから大丈夫。
明日も頑張りましょう。
すべてはうまくいっている！
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こんばんは、外は雨です。
３連休最後の日、昨夜は早く横になり１２時間近くベットの上にいました。
あまり寝すぎると腰や内臓が痛く？！なります、これは昔からです。
基本的には腎機能も弱いんでしょう、かつて献血していたとき医師から水分を
よく取るように、そうしないと腎臓に負担がかかりますよと言われました。
水分自体は普通の人より摂取する量は少ないと思います、暑いときは異様に
欲しますけどね。腎虚ですがトイレが近いっていうのはないんですよね、緊張する
と異常な頻尿になりますけど、普通は夜寝て昼まで全くトイレに行かないってのも
よくあります、何の話をしているんだか。
明日からまた仕事です、休みだからって何かするわけではないのですが、何か出来れば
休みのほうがいいですね。ただここ数ヶ月強く思うことは、１ヶ月くらいハワイとか
ニューヨークとか海外に行ってぼ～っとしたい、現実を忘れたいってことかな。
学生時代、ＳＦＯ、ＬＡＸ、ＬＡＳ、ＮＹＫと一人旅を２週間したことがあります、
今考えるとよく行ったな・・・と思います、着いてしまえば何とかなるかも・・・？
いづれにせよ贅沢な願望ですよね。
ただ働くのみ、人間にはいろいろな欲求があるけど、私にもこんなにしんどいながら
まだ出世欲的な部分があります、いろいろな面で難しいですけどね。
とにかく環境を変えたいってのはありますね、そうでなければ破壊的願望さえ。
結構危険な性格かもしれません？よ。
まあ何かを変えたいってことだろうと思います。マイレボリューション。
明日も頑張りましょう。
では。
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こんにちは、今日は休みです。
今日も蒸し暑いですね、暑さで目が覚めました。
台風も北上しているようですね、今年は台風は少ないんでしょうか？これからでしょうか。
こちらは雨が降りそうで降らないですね、気圧は下がってきているのかな。
１日、１５日は神棚のお塩、お米を換えて、お酒を奉納します。
お塩は玄関にまき、お米は食べます、次の日にお酒はお神酒として頂きます。
榊は枯れてきたり少なくなったら取り替えます、昔からの日本の風習？でしょうか。
我々は見えない存在に守られ生きています、知らず知らず決定している意思もその
偉大な存在の力が加わっているかもしれません、その偉大な存在に守られている
ってことは、やはり悪いこと等、つまり法律を犯すこととか人の道を外れること、
マナーを守らないこと、すべて見られているって事ですよね、だからその存在を
分かっていれば理性にも抑制はかけられる、この心を少しでも取り戻す必要があるの
かもしれません、最近スピリチュアルなＴＶとか求められているのはそういう心が
呼び起こされているのかもしれないですね。
こういうことを書くほど私は立派でもないし強くはないんですけどね。弱いですよ。
孤独には耐えられるけどね。こういう病気になって、凄く生活範囲は狭くなって、
行きたい場所にもいけない、ストレス解消にお酒も飲めない、温泉も、スポーツクラブ
も行けなくなった、でも仕方ないんですよね。
ただ刺激が欲しいだけかも、小さい頃から贅沢に、孤独には耐えられても我侭に
育ったから。我慢するって事は今からも必要かな、訓練できるのかな。
病気もあってなかなか難しい面もあるけどね。
夢があればどんな状況でも耐えられるかもしれない、かつては夢を追いかけて頑張った。
すべては夢でもあるんだけどね。
今の状況にまず感謝だね、なんだか支離滅裂な文章、ごめんなさい。
明日まで休みです。
では良い休日を。
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こんばんは、今日は休みです。
またまたちょっとＰＣをあつかっていて朝まで・・・さすがに不整脈がよく出ます。
きちんとした生活が一番なのかな、でもストレスもためてもいけないし、
ほどほどでいきます。今日は電気屋さんに行って初めて外付けハードディスクなるもの
を買ってきました、あまりないファイルやらを保存してみました、がフォーマット
するの忘れてた・・・相変わらずおっちょこちょいです。電気屋では中が広いから
やはり緊張しました、逃げ場は・・・遠い・・・でも頑張りました。
心に余裕があるときは気持ちも優しくなれる、でも自分の事しか考えられないときは
どうしても世の中が見えなくなる、自分が見えなくなる、もっと世の中の、人の役に
立ちたいと思うことも多いのだけどどうすればいいのだろうね。
きっと僕にも出来ることがあるんだろうけど、単なる怠慢かな。
なんだか政治が、総裁選が自分たちのことばかりしか考えていないように見えて仕方ない
もちろん権力は持ちたいのだろうけど、これからの日本を救い、世界にインパクトを与え
思いやりのある方がいいですね。
我々は、私もきっと見守られている、だからすべてを信じて自分を信じて歩いていこう。
きっと大丈夫。
明日はゆっくり頑張りましょう、予定なしです。
では。
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こんばんは、今日は仕事でした。
朝はというか昼ごろ起床、調べものがあって朝の４時まで起きていました、
夕寝したから眠くないってのもあったのですが。
仕事は途絶えることなく何かやっていたって感じでしょうか、途中座っていて
ふらっと倒れそうな感覚になり、びっくりしたこともありました、なぜかな。
その度に何かしら恐ろしさを覚えます、私は大丈夫なのだろうか・・・と。
いろいろなものに頼っています、薬、サプリメント、レメディ、ホメオパシー、
整体、霊的なものから守るためのもの、そしてきっと人にもね。
どこまで効いているのか分からないです、正直。何も飲んでいない人も多い、
薬だけ、それでも立派に生きて頑張っている、私は弱いのでしょうか。
世間はもうすぐ３連休、私も明日から３連休、いつもながら予定はありません。
でも休みはありがたいです。
最近はちょっと外に出るのもおっくう、仕事帰りにどこかによるのも億劫です。
明日も頑張りましょうね。
では。
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こんばんは、今日は早朝からの仕事でした。
夜は結構涼しく、窓を開けたままだと寒いくらいですね。
暑い、寒い、と勝手なものですね（笑）、自然はただ移り変わっていっているだけなのに。
今日は起きてからの不安感がいつもより強かったです、仕事への不安もあるのかな。
仕事は比較的ゆったりと流れました、ちょっと一緒に働いている女性とおしゃべりも
したりしたのですが、やはり相手の顔色を見ながらや相手がどう受け取っているのか
感じながら話しているのでとても疲れたようです、相手の気分を害さないようにと。
神経磨り減りますよね、仕事で磨り減り、環境でも磨り減り。
職場ではそう感じなかったのですが、帰ってきて凄く疲れていたようで眠ってしまい
ました。寝起きは体中がこりこり、食欲もあまりありませんでした。
最近は運動不足です、エアロバイクもやっていませんね、また始めなきゃ。
安倍さんも辞めちゃいました、こういった人の宿命とはいえなぜか大人の世界の
いじめがメディアにも広がっているような気がします、皆それぞれ一生懸命生きて
頑張っているのにね、何かあればすぐにバッシング。ネタがないとはいえちょっと
やりすぎではないでしょうか。
明日も仕事です、落ち着いた気持ちでゆったりと頑張ります。
では。
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こんにちは、今日は休みです。
我慢も大切ですね、我慢我慢。
我慢が反対にストレスを増長させることも多いけどね。でも仕方ない。
今日は何だかだるかった、ユットクが届いた早速飲んでみた・・・ん！？
まだ暫く飲んでみないと分からないけどね、期待したいです。
部屋の蛍光灯が切れたので交換しました。
神棚の榊も新しいのを買ってきました。
何かしらちょっとの楽しみでも見つけたい。
明日は仕事です。
では。
すべてはうまくいっている！
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こんばんは、夜勤明けです。
昼過ぎから夜まで寝ていました、午前中は動いたのだけどね。
ブログも出来るだけ毎日書こうと思っていますがこういう感じでちょっと
遅れることもあります、かといって好きなときに書こうでは私の性格から
いってまた書かなくなりそうなのでほどほどに、適度に、無理せずですね、
何事も。
最近また物欲が出てきましたが、もし無理して買おうと思うと何かをオークションで
売ったとしても全然足りない、ということは我慢しなければならないのですね。
なんだか結構にお金をかけて、自分の好きなことにお金をかけたいよ。
でも体がこうである限りは働くためにも何とか維持しなければならないからね、
難しいところです。
今まで病気にかけてきたお金があれば相当遊べるよ、本当、でもこういう風に
なっているんだろうね。いつか何かの役に立つのかな。きっと。
何とかうまくいく、と信じてやけくそにならず、冷静に、頑張るのみですね。
明日も頑張りましょう。
では。
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こんにちは、今日は夜勤です。
朝は体がだるくてなかなか起き上がれません、起きていろいろやっていると仕事前に
疲れてしまいます（笑）
暑い暑いと思っていたら涼しくなりそして寒い季節がすぐにやってきます、
寒いのも辛いですね。
人生いいときもあれば悪いときもある、でもすべては修行、良いも悪いもないんだろうね。
とにかく１日１日を頑張って生き抜くのみ、今日は夜勤を頑張るのみ。
また明日お会いしましょう。
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こんばんは、今日は仕事でした。
神経使いとても疲れました。
良い週末をお過ごしでしょうか？
私は昨夜はなかなか眠れませんでした、何というか絶望感、希望のなさ・・・
等々、いらついたり情緒不安定、薬を飲もうかと思いましたがアロマをして
眠りました、何度か目が覚めましたが。
いろいろ考えても仕方ないですね、いままでもこの繰り返しでしたから。
ただ年々増えていく症状や不安はどうにかしたいです、出来るだけ現状維持
で頑張りたい、レメディとかもやっていますが私には効いてくれないのだろうか。
でも諦めず毎日頑張っています、仕事中も無気力感がおそってきます、何とか
乗り越えています。
仕事とかの環境を変えればいいのかもしれませんが・・・人事は風任せです。
今年で大殺界は抜けます、きっと来年からは良くなるという希望を持って
頑張っています、占星術もある程度関係はあるでしょうから。
何か希望がないとね。薬は出来るだけ増やしたくないのです。
鬱は辛いけどね。不安ももっと辛い。
頑張るのみ、きっと大丈夫。皆も大丈夫。
明日は夜勤です。
では。
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こんばんは、早朝からの勤務でした。
いつも散髪は職場に隣接している行きやすい所、１人でされているからちょっと安心、
そこしかいけないんだけどね、発作は出そうになることも多く実際軽い発作はよく出る
でもここしかいけないからね。この前の散髪で後ろ髪の長さが気になって・・・
いつもより長かったのだけど・・・言えないんだよね・・・はい、良いですって
言ってしまいます。今日は早めに行くつもりだったのだけど休みでした・・・
でもどうしても気になって・・・１０分１０００円の散髪屋に勇気を持って・・・
行ったら入れなくて不安が凄くて・・・こんな感じです、付き添いがいても発作が
出そうになるから・・・年々増してるよ・・・愚痴っても仕方ないけどね。
辛い、この言葉につきます、もう１０年まだ１０年、なんとかごまかしながら、
耐えてきました、きっとこれからも。
何をやっても・・・でもまだあきらめ切れない私がいます。
緊張、不安からの腹痛、頭痛、体のだるさ、もうオンパレードになります。
頭が働きませんね、もう何年も、本を読んでもというか読む気力もないけど、
仕事の資料も全く頭に入ってこない、同じ場所を何度も何度も読んでもね。
これからどうなるんだろうって不安だけど何とかなるのかなってとこもある。
もちろん自分に無理してのことだけど、そうしないと生きていけない。
今日も疲れました、神経クタクタです。
でもまた明日も頑張ります、明日も仕事です。
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こんばんは、今日は病院に行ってきました。
鬱がひどいので新しい薬をもらおうかとも思ったのですが１週間毎に来ないと
いけないらしく、とてもその間隔ではいけないので今のままで様子見です。
ただ新しい薬（ＳＳＲＩ）等をもらっても飲まない気がします、副作用やら
ＱＯＬを下げる作用はちょっといやなので・・・。
レメディやホメオパシーで様子を見て行こうと思います、年々鬱と強迫観念は
強くなっていきますし、不安の状況も増えていったりしています、もちろん
和らいだり維持できている部分は多いです。
何をしてもどうせ・・・って気持ちも正直あります、もう数え切れないくらい
の療法をしてきました、お金も相当使ってきました、もういいって感じがあります。
諦めと一方でもしかして・・・って期待を持っている部分がまだあるのも事実です。
「ユットク」というサプリメントを試してみようと思います。
http://www.e-coop.co.jp/shop/yuttoku1.htm
腎虚もかなりあるようですから、夏の疲れも取ってくれるといいなという期待もあります。
何か希望が少しでもないとね、最近は気力がない、仕事にも希望が持てないのですが
きっといい方向に向くと信じている自分もあると思います、諦めないことはきっと
大切なことですね。諦めずに生き抜くこと、実践してくださいね。
私も頑張ります。
明日は仕事です。
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こんばんは、今日は夜勤明けです。
帰ってから結構眠りました、なんだかさらに疲れやすいのでしょうか。
夏の疲れが溜まってきているのでしょうか、不安もあります、夜勤でも
一つ一つが自分との戦いであったりしますが、出来るだけ気を抜きながら
なんとか乗り越えています。
爪もみやフラワーレメディーもやっています、どうなんでしょう、まだ分かりません。
台風が関東に近づいています、どうぞ気をつけてくださいね。
そろそろ病院に行かなければなりません、ちょっと遠いのでなかなか行く気になれません。
薬はあるのであまり考えずにいたいと思います。
では。
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こんにちは、今日は夜勤です。
昨夜は早めに眠ったのですが、なかなか起きれず、だるい感じがします。
いろいろ気になりだすと止まらず、疲れます、自分の中で解決するしか
ないのですが。
一歩外に踏み出すと世界は違うのに、空はこんなにも美しいのに。
波動の法則、分かっているけどなかなかの修行です。
ついつい愚痴をはきたくなります、不満が出てしまいます、難しいですね。
でもこうやって日々は過ぎていってもそれはそれで人生です、悔いのないように
少しでもね。
さて頑張りましょう。
では。
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こんばんは、仕事でした。
ん～無気力に・・・仕事が忙しいとかじゃなくて、楽しくないから・・・
私はこうなんです、昔から、でも自分で選んだ人生ですから。
もちろん健康だったら、仕事後の楽しみの一杯とかあるんでしょうけどね、
～だったらっていうのは存在しないんですよね。
私が鬱になるのはつまらないから、特に仕事がね。
まあ、頑張るのみですね。
あまり落ち込むと波動の法則ですから・・・。
飽きっぽく、刺激がないとなかなか続きませんが、頑張っています。
ストレス溜まりますね、ただ頑張れば我慢していればきっと動きはあります。
明日も頑張りましょう。
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こんばんは、ブログ書くのが遅れました。
今日は久しぶりの仕事、なんだか休みボケ、行きたくないな～って。
何とか頑張りましたが忙しかった・・・休みの分も働けってことかな？
休みはあっという間ですね、1ヶ月くらい休みたい、ぼ～っと違う環境で、
ハワイとか・・・贅沢ですよね。
仕事から帰ってきてからノートＰＣの初期化？をやっていました、このＰＣは
３年近くですが初期化は初めてです、何となくね。
結構時間かかります、バックアップ・・・取りません、心機一転って感じかな。
デスクトップもあるからね。
そんなんで結局は疲れちゃいますね。
爪もみ始めました、結構いいかもしれません。
なんだか仕事が忙しかったからかかなり帰りは不機嫌、いらつきました、
いけませんね、波動の法則、いずれにしても修行なのかな。
少しでも楽しく、明日も頑張りましょう。
では。
すべてはうまくいっている！
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こんにちは、お久しぶり？です。
夏休みから帰ってきました、休みはあっという間ですね。
ＰＣは開いたりしていましたが書き込みはしませんでした、たまにはね。
出来るだけ自然に触れてきました、海、山、渓谷、本当久しぶりです。
少しはリフレッシュ出来たかなと思います、また仕事が待っていますが
こつこつと頑張るのみです。
ホメオパシージャパンでレメディの「ウッド アネモネ」、「防御と浄化」、
「ハイペリカムの６ｃ」を注文しました。
これらは結構いいそうですよ、特に我々のような疾患にはね。
試してみます。
今日から９月、心新たに頑張りましょう。
では。
すべてはうまくいっている！
有難う御座います。
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以前、一目ぼれした結です。
いつもそばに置いていて、さわるといいようですよ。
私はまだ購入していませんが、皆様に幸福を。
http://www.e-coop.co.jp/shop/yui.htm こちらに詳しい説明があります。
すべてはうまくいっている！
有難う御座います。
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おはよう御座います。 今日は日曜日、ちょっと遅めの夏休みを取りました。 暫くブログ更新しないかも知れません、ＰＣからちょっと離れて 自然に触れられたらと思います。 今日の体調は寝不足ですが何とか大丈夫です。 皆さまも無理しないようにされてくださいね。 ではまた。 すべてはうまくいっている！ 有難う御座います。 クリック募金 http://www.dff.jp/ 日本ユニセフ協会 http://www.unicef.or.jp/cooperate/index.html
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こんにちは、ちょっと曇っていますね。
今日は夜勤、昨夜はなかなか眠れなかったです。
暑いからクーラーかけて眠りました。
何か緊張感が、でも乗り越えれる。
良い休日を。
すべてはうまくいっている！
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こんばんは、仕事から帰ってきました。
今週もお疲れ様でした、私は明日、明後日が終わればちょっと休みです。
今日も無事に平穏に過ごしました、有難い事です。
食事も出来、仕事も出来、これだけでも感謝ですよね。
人間の欲求は際限ない、世界中にはいろいろな方が様々な環境の中
暮らしています、少しでも理解し助け合わなければなりません。
ほんの少しでいいのです、それだけでも楽になるのです。
こんなこといえる私ではないですが、いつも世界の状況を映しているテレビ
を見る度思います。どうにかならないものかと・・・。
それぞれの人生でありそれぞれの修行ではありますが、助け合うことは出来ます。
まだまだ暑いですね、夏の疲れが出てくる時期です、皆さん気をつけてご自愛ください。
では。
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こんばんは、今日もお疲れ様です。
昨夜はやはりデパスだけ飲んで寝ました、でもなかなか眠れなかったです。
３時頃雷と雨で目が覚めました、すごい音、洗濯物を取り込みました。
なんだか中途半端に目覚めて、でも無理やり朝まで寝ていた感じがあります。
今日もどうも頚椎が気になり仕事帰りカイロ治療に行ってきました、頚椎部分も
もまれましたがどうなんでしょうね、お金がかかるなと気にしながら。
実際お金がかかる体で、相当なお金をかけてきました、だからもうない。
話はそれましたが今日の治療代はいつもより安い、頭が本当ぼ～っとしていたから
そのままおつりを受け取って、暫くぶりにカイロには行ったから安くなったのかと
かいろいろ思いながらも、ぼ～っとしながら（言い訳）帰ってきたけど帰りながら
やはり確認すればよかった、なぜに確認できなかった？間違えたんじゃないのか？
結局私が罪悪感を抱くだけなのに・・・はー。遠いから、なかなか行けないからと
言い訳しながら・・・罪悪感。帰ってきて差額分は募金しました、ごめんなさい。
帰ってからご飯を食べて、しんどくて寝ていました、毎日と言うかなんというか
同じことの繰り返し、生きているだけで十分、しんどいから。でも向上心も何もない。
それはそれでいいんだ、だってしんどくて何も出来ないんだから。ね。
もう何が何だか。疲れたです。
でもね、まだまだ頑張らなきゃならないんですよ、来る日も来る日も、何かに怯えながら
もそれが生きるって事なんでしょう。
きっといいこともある、たくさんある。
明日も仕事です、頑張ります。
では。
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こんばんは、今日もお疲れ様でした。
久しぶりに雨が降りました、１時間ちょっとだと思いますが木々や緑も喜んで
いると思います。いまは風がとても気持ちよく、涼しく窓を開け放っています。
やはり健康のためにはクーラーはあまりよくないなと感じます、今年はクーラー
付けっぱなしでしたから。
今日も体調は良くないです、首、頚椎がちょっと気になって痛い感じもして、あまり
気にすると余計悪いんだけどね、頭で考えるより体を動かすほうがいいのだと思う。
家では掃除くらいだからね、エアロバイクもあるけど最近は体調不良で全くやって
いません、無駄が多すぎる・・・。
不安も起きてからお昼過ぎまでかなり大きかった、家にいてもこんな感じ、頓服飲もう
かとも考えましたが我慢しました。
体調悪いから横になるしかない、夕方まで横になっていました、多分外も涼しいから
ちょっと回復したのかもしれませんね。
バッチフラワーのオリーブを昨日だっけ？から飲み始めました、どうでしょう？まだ
分かりません、少しでも意欲が出ればと思って、でも私にとって一番大切なのは安心して
不安なく暮らすことかなと思います、なかなか難しいですけどね。
そう、さっき掃除を終えてベランダから外を見たら大きな虹が出ていました、
すごい！って口に出していました、やはり自然は素晴らしいですね。
明日は早朝からの勤務です、早起きします、その前に早く眠れるかな。
では、また。
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こんにちは、まだまだ残暑が厳しいですね。
昨日は耳にお風呂の水が入って取れなかったから首を傾けて飛んでいたら首がちょっと
調子悪い状態に、その影響か分かりませんがいらつきや今日の朝の仕事はとんでもなく
視覚的異常や、発作で久々大変でした。本当倒れる寸前を何回も何回も我慢して、
苦しくて、生きた心地もしないくらいしんどかったよ、もう辛くて情けなくて
泣きそうでした、これからもこんなことが何度あるのか、いつも緊張しているのに
楽になれないのか、どうしたらいいのか、過去の苦しかった情景も思い出され不安で
不安で･･･でも何とかこうやって生きて頑張っています。
首だけは見てもらおうと、夜勤明けでしんどかったけどアクティベータ治療に行って
きました、結構すっきりしましたね、いろいろなストレスがあり、それがどんなに
たまっているか、体に影響しているか分かります。
発作の後は本当に疲れます、さらに外に出ると不安で軽い発作も出るからもう大変です。
すべてのことが不安になってきます、心安らぎたい・・・。
でも、弱気になっても仕方ない、今まで生きてきたんだから、苦しくても辛くても、
命ある限り頑張らなきゃ。自分が悪い波動を出すと自分に返ってきます、昨日は特にね、
でもこれって神様に見守られているってことでもあるんですよね、我々は守られている。
一人じゃないよ、大丈夫。
明日は休みです、予定はありません。
では。
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こんにちは、今日は夜勤です。
今日も寝起きはとてもしんどく大変でした、発送しなければならない荷物が
あったのでそれが気になりなかなかゆっくり眠れなかったような感じです。
救心飲んで栄養剤を半分飲んで昼食摂ってから１時間くらい休んで仕事に
行きます。今日は曇り空、でもやはり暑いですね。
航空機の第一エンジンから出火したとのことで大変です、あれだけ燃えるんですね。
どうしてこんなに燃えるのでしょうか？
難燃性には出来ないのでしょうか、こういう事故は起こらないでほしいです。
今ちょうどニュースでＣＡさんも全員無事だったそうです、よかった！
今日も頑張りましょう。
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こんばんは、お疲れ様です。
今日は朝は出来るだけ遅くまで寝ていました、体を休めなきゃと思ってね。
比較的体調は大丈夫でした、昨日はあまりにもひどすぎたから。
仕事も忙しくなくとても幸運でした、ふらっとしたりしたけどね。
なんだろう、明るさとか遠近感とか感じると倒れそうな感覚、色にも弱い。
こうも体調が悪いと本当毎日が大変です、明日はどうなんだろう？って
心配にもなります。お腹は落ち着いています。
明日は夜勤、人が少ないので沢山働かなきゃならないかな？頑張りましょう。
いろいろしなくちゃいけない事があります、プレッシャーを感じないように。
今日の夜は涼しいって感じました、いかがですか？
では。
すべてはうまくいっている！
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こんにちは、今日は仕事でした。
椅子に座るのもしんどい状態ですね、酸素濃縮機を使いながら書いています。
昨夜急にまた体がしんどくなって１０時には寝ようというか何も出来ないくらい
辛い状態でした、おなかの調子も悪くなってね。
ワイパックスを飲んで布団に入ったのだけど・・・眠れない、デパスを追加で飲み
ました・・・何とか眠れたよう・・・ですが途中覚醒多かったです、なぜだろうね。
今日の仕事のプレッシャー？でも今も辛い・・・。
目覚めは結構良かった、仕事も今日は事務的作業だけどまあまあ神経は使った、
終わって今頃薬が効いてきたかのようにだるく、眠く、倒れそうな感覚が出ました。
帰りに買い物しなきゃいけないんだけど、もうどこにも寄りたくない、とにかくしんどい、
でもすべてこなして勢いで頑張りました、帰ってきてまたいろいろやることがあって、
頭痛もひどくなり、肩もこり、もう限界って感じ・・・辛いですね。
どうなっているんだろうね、もう僕にも分からないよ。
とにかくユンケル飲んで、酸素を吸って、今はこうやって書けているからまだ大丈夫だね。
外は本当に暑い、クーラーばかりもしんどくなる、贅沢な体です。
胃薬も買ってきた、何年ぶり？いや何十年ぶり？正露丸も買った、買ってきた冷凍ピザを
食べる予定です。肩の凝りがひどいですね。
明日も精神面ではプレッシャーのかかる仕事、あまり考えずにリラックスしたい。
きっと大丈夫、いつも頑張れている、頑張ろう。
では。
すべてはうまくいっている！
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こんばんは、今日も暑さで目が覚めました。
体調は多分寝不足で不調、昼寝したらちょっと回復しましたから。
強迫観念は相変わらず何かをするたびに強いです、が頑張りましょう。
今日はほっかほっか亭でご飯を買ってきましたよ、もう食べました。
明日は仕事頑張りましょう！
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こんばんは、お疲れ様です。
今日は休みでした、昨日よりかは体調が良いです、アンプリットは飲んで
いません、止めることにしました、スーパーにも行きましたが昨日よりも
眩暈が軽いです。
最近は野菜は野菜ジュースばかりです、サプリメントも摂っていますが本当は
野菜を取らなきゃいけないね、でもスイカを食べましたよ（笑）
今日もスーパー以外は外出しませんでした、結構出不精ですっていうか、車で
ないと出かけられないからね、なかなか歩いては出られません、ましてこの暑さです。
明日はどうしましょうか、ちょっと出かけましょうか、考えてみます。
ではおやすみなさい。
すべてはうまくいっている！
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こんばんは、今日は終戦記念日ですね。
今日はずっと寝ていましたね、お昼前に起きてご飯を食べてまた寝てご飯を買いに
行って・・・眩暈がひどかった・・・スーパーではね。
今日はとにかくしんどくてしんどくて・・・だから眠っていました、薬も合っていない
のかな？暑さやクーラーやいろいろな要因があるとは思うんだけどね、あのまぶしさ
眩暈は辛い、からだもしんどいどうしようもない、これが修行かな。
リポビタンＤを飲んでちょっと復活、こうやってブログを書いています。
何を言っても仕方ない、ただ毎日書いているけどただ生き抜くのみ、それだけでも
重要なこと、素晴らしいことなんだろうね。
もちろん楽になりたい、楽しみたい、人生をね、でも寿命が尽きるまで、あとそれくらい
か分からないけど、頑張らなきゃね。
明日も休みでよかった。
ありがとう。
すべてはうまくいっている！
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こんばんは、今日は仕事でした。
今日も朝から腹痛で何度も目が覚めトイレに向かった、やっぱり冷え？なのだろうか。
もう暫く続くようだったら正露丸でも買おうかな、なかなか日常生活に支障が出るからね。
今日も寝不足、それが原因なのか仕事で夕食を食べ終わった後、もう意識朦朧、その前
から調子は悪くフラフラしていたのだけど・・・発作のようなもの？分からない、
単なる疲れか、それでも普通の人はこうはならない、慣れているとはいえ辛い。
暑さの影響はあれ、お盆の影響にはしたくないような。
何とか乗り切った、これで明日から連休です、休養しましょう。
帰ったら蜂が家に入っていた、どこから入った？網で外に出したけど。
とにかく私にはリラックスが必要、心の平安が必要、なかなか難しいけどね。
ゆっくりしましょう。
では。
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こんばんは、日記書いてからご飯食べたらしんどくなって眠ってしまいました。
出来るだけ早く寝なきゃね。
そういえば、一昨日の晩だったかな、すごく久しぶりに金縛りにあいました、
あの来る！来る！って恐怖、3回くらい来たかなその晩は、来た時は自然と口から
南無妙法蓮華経とと唱えていました、あとはすべてはうまくいっている！と。
お盆ですから・・・ね。
2日ほどお腹の調子は戻っていたのですが、一昨日くらいからまた調子が悪かったり
します、冷えかな？
お風呂に入って眠りましょう。
では。
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こんにちは、お疲れ様です。
お盆休みの方も多いかと思います、今日仕事帰りは車が多かったです。
体調が悪いというか変ですね、ふらっとするし、だるいし、風邪のような感覚
の時もあります、しんどいってことですね。
一昨日にビールを飲んだのが悪かったのか、ちょっと飲んだだけでもこんな風に
なりやすいのは分かっているのですがつい飲んでしまいました。
昨夜はデパスを飲んで寝たのも関係あるかな、とにかく頭もぼ～っとして座っていても
意識を失いそうな感覚、こんな状態だと何も楽しくなくなります。
新しい薬も影響あるのかな、もうちょっと様子をみてみます。
体調も変で最近食欲も落ちているので今日はスーパーで贅沢にお寿司を買ってきました。
ぶどうもね。
明日も仕事です、頑張りましょう。
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こんにちは、今日は風が強いです。
昨晩、久しぶりにビールを飲みました、モルツ、プレミアム、黒。
とても美味しかったのですが飲んだ後かなりしんどかったですね、全身真っ赤、
血行がよくなり痒くなるし頭痛もしてきました、今日はその後遺症も残っているかな。
黒ビールは美味しいですね、泡も最高、これでアルコール度数0.5パーセント未満だった
ら毎日でも飲めるけどね。
アルコールは薬の血中濃度維持には良くないんだろうね、今日も情緒不安定気味です。
明日は仕事です、しんどいので今からちょっと休憩します。
では。
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こんばんは、今日は夜勤明け、分かってるよ！って？あは！
今日は帰ってきてからも情緒不安定でしたね、不安で不安で落ち着かなくて、
電話の音は嫌い！もうちょっと心安らかに過ごさせて欲しいよ～って思ったよ。
でもそういうわけにはいかないのかな～落ち着いてテレビを見れたのは夜になって
からかな。夜勤明けだからね、しんどいよね。
新しい薬を追加した影響もあるのかな？よく分からないけど強迫観念も結構なものです。
暑いですし、まあこの時期はこんな感じなのかな？
さてコンビニにでも出かけますか？お風呂にも入らなきゃね。
では、また。
すべてはうまくいっている！
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こんにちは、今日は夜勤です。
最近はクーラーをタイマーつけて寝ています、温度を高めに風が当たらない
ようにして。暑くて眠れませんからね。
今日もクーラーのタイマーが切れたら目が覚めました、窓を開けましたが
暫くはいいのですが暑すぎです。
でも今日は体調不良です、クーラーの影響もあるとは思うのですが昨夜寝る前に
アンプリットを２個飲みました、夜飲む必要はなかったのですが・・・。
普通に朝だけ飲みます、何事もやけくそになるといけませんね。
そういえば昨夜ゴキブリが出ました、網で捕まえて下に落としちゃいましたが・・・
ゴキブリも殺すことは出来ません、でもこれって自分勝手なのかもしれませんね。
他人にも迷惑ですよね、ごめんなさい。
あまり無理しないように頑張りましょうね。
救心買いにいきましょう。
では。
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こんにちは、いい天気ですね。
今日は長崎原爆投下の日です、忘れないようにしたいですね。
今日は起きてから掃除やら、草刈？やらしていました、仕事前だけど
頑張りました、太陽の恵みを浴びました。
お薬を就寝前にも飲むべきなのか考え中です（トリプタノール、アンプリット）
こればかりは自分で決めなければなりません。
強迫観念は結構ありますね、でも頑張らなければなりません。
それではご飯を食べて行ってきます、今日はうどんです。
では。
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こんばんは、今日は早朝からの勤務でした。
夕ご飯を食べて、７時過ぎまでテレビを見ていたのですがもう眠くてしんどくて、
我慢できず眠ってしまい先ほど起きました（笑）、でもぼ～っとしています。
仕事でも疲れたけど、何だかいろいろ疲れた、結局母は引越しするそうで自分で
住む場所決めてきて（前に住んでいた所に近い、ここから遠い）、私は保証人に
なるだけです、まあ元気になったわけだしこれでいいかなと、近くにいても全然
会わないわけですからね。友達が沢山いる住み慣れた場所が一番でしょう。
起きてすごく喉が渇いていたのでコーラをグイっと、うまかった！
新しい薬は飲んでいます、どうなのでしょうね、ちょっとふらっとする時と、
まだまだ新しい薬を加えたことへの不安はありますが様子をみます。
明日は午後からの仕事です、暑い毎日ですが頑張ります。
では。
すべてはうまくいっている！
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こんにちは、今日は休みです。
予定通りアクティベータ治療も行ってきました、適合検査もしてきました。
適合検査はＯＫ、ただ西洋薬ですので今後どうしていくかは自分次第です。
毎日暑いですね、ちょっと外を歩くとクラクラしてきます、まだ食欲は
あるからいいです、お腹はまだ痛くなります。
今日は１９時から江原啓之さんの「天国からの手紙」がありますね。
明日は早朝からの仕事です。
適度に頑張りましょう。
すべてはうまくいっている！
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こんにちは、今日は夜勤明けです。
昼から今まで寝ていました、ちょっとしんどいですね。
今日は今から用事があって車でちょっと走ってきます。
明日はアクティベータ治療に行く予定です。
今日は広島に原爆が投下された日です、忘れないようにしたいですね。
心落ち着けて日々過ごせればと思います。
世界中の人々が幸せでありますように。
では。
すべてはうまくいっている！
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こんにちは、今日は夜勤です。
もっとゆっくり眠りたいのですが夜勤ですのでそうもいきません、落ち着きませんし。
暑いです、この時期は増して辛いですね、低血圧ですから。
あまり何も考えないほうが良いですね、きっとうまくいきます。
１７６ｃｍで５２ｋｇってかなり痩せすぎですね、昔は５８～６０ｋｇはありましたから
一時期は５０ｋｇをきったことがあります、食欲だけは少しでも維持したいです。
そうでなくても腹痛で栄養が吸収されていない感じです。
今日も急にお腹痛くなります。
頑張るのみですね。
では。
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こんばんは、今日もお疲れさまでした。
さっき仕事から帰ってきました、今日はというか最近また疲れやすいです。
おなかの調子も悪いですね、急に腹痛になります、腹痛で目が覚めます。
こんなに長いのは初めてですし、いつも痛いわけではないので理由が
分かりません。
昨日は仕事が終わって病院に行き（ちょっと遠い）、今日は仕事前に掃除を
したから疲れがたまっているのかな。
毎日掃除掃除・・・強迫観念ですね。
明日は夜勤です、また不規則ですね、頑張るのみです。
では。
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こんばんは、今日は仕事でした。
昨夜はかなり雨が降ったようで朝起きたらゴミ入れのポリバケツの３分に１くらいまで
水が溜まっていました、洗い流されたって感じですね。
お腹はまだ痛いですね、急に痛くなります。
今日は仕事から帰ってきて思い立ったように病院に行きました、結構元気ですね。
新しい薬を貰いました、少量ですが。
ここまで減らしてきてまた増やすのはどうなのだろうって思う部分もあります、
今で十分でないのか？って思うこともあります、でも倦怠感が強く、不安も強く
出ることもある、一生薬を飲み続けるとしてもＱＯＬは少しでも楽なほうがいいと
思って、副作用や効果的には弱い薬ですのでちょっと加えてみますか。
このままでは停滞感が強いってのもあります、欲が深いでしょうか？
明日も仕事です、頑張ります。
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こんにちは。
今日は台風が来ています、病院は行くか迷っています。
からだもかなりしんどいのと、不安感も強いです、気圧の影響かな？
起きたときは比較的良かったのだけどね。
私の場合、鬱欝が出てきたのはパニックや不安障害の影響もあるけど、
とにかくＱＯＬがなかなか良くできなかったりするので好きなこと出来ない、
そこから出る不満、諸々が主原因だと思います。だから鬱に関してはそれを
少しでもクリア出来れば軽減出来ると思う。
不安はちょっとどうしようもない面がありますが。
とにかく自分がやりたいことがない、目標もない、ストレス発散がなかなか
出来ない、これがもう１０年近く、でも仕方ないんだろうね。
正直どうしていいか分からないもんね。単なるわがままかな。
頑張って毎日クリアしていくのみ、その先には何があるのだろう。
ただ生きていくのみ。
台風気をつけてくださいね。
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こんばんは、今日から８月ですね。
夏真っ盛り、皆さんは海に行ったりレジャーに勤しんだりされているのでしょうか。
私は毎日、特に最近はかなりしんどい、きょうももう結構限界。
暑いから？もちろんそれもあり、おなかの調子もやはり悪い、これだけ長く続くのは
初めてかな。
休みなんだけど、台風が近づいていますね、明日は病院でも行こうかな。
今月も頑張りましょう。
では。
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こんばんは、お疲れ様です。
今日は朝から仕事でした、１日疲れました、今日大事な試験的な事もあったのですが・・・
朝から疲れ気味？っていうのは言い訳でとても出来が悪かった・・・後味的にはよく
ないです、精神面でも疲れきりました、帰ってご飯を食べて先ほどまで眠ってました。
クヨクヨしても仕方ないです、とにかく前向きに頑張るしかないですね。
記憶力も思考力も年々落ちてきています、薬のせいにしてはいけないとは思って
います、とにかく努力が足りない。やる気が出ない、無気力、何でも病気のせいには
出来ますが・・・努力が足りないんでしょう。
今月も今日までですね、また来月から心機一転で頑張れたらいいなと思います。
お疲れ様でした。
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こんばんは、今日は満月ですね。
ずっと最近おなかの調子が悪いのです、急におなか痛くなったり、
おなか痛くて目が覚めたり、寝冷えかな？ストレスかな？
今日は疲れました、仕事始まる前から緊張していました、もちろん
仕事中は体調が悪くなる（風邪のような症状）くらいでした。
何とか今日も乗り切りました。
明日もまた大仕事が待っています、乗り切ったらお休みです。
明日も早いです、今日は早く寝ます。
では。
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こんにちは、今日は仕事でした。
今日は仕事は大変でした、昼ご飯も仕事終わるまで食べられませんでした。
神経使いました。
この３日間はいろいろ大変です、明日もあさっても結構心配ですが頑張るのみ。
今日は選挙です、私も行きます。
では。
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こんばんは、今日も暑いです。
今日は休みでしたがほぼ寝ていましたね、かなりの鬱です。
何もやる気なし、やらなきゃならない事はあっても出来ない。
まあ仕方ない、焦っても仕方ない。
強迫観念もかなり強くなっていますね、すべては連動しているのでしょうか。
明日は早朝からの仕事です。
頑張るのみ。
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こんばんは、夜勤明けです。
今日は夜勤明けでも比較的マシ？かなと甘く見ていたのがまずかった・・・。
体に傷が増えちゃいましたね、物を壊すと片付けが大変だと思うから、向かう
先は・・・、もう３回目か？かわいそうで泣きそうになったよ、
死は怖くないと言いながら、死は怖い。自分の体に申し訳ないけど、どうしようも
なくなるとき時がある。人の心も傷つける。
結局は毎日がストレスの塊になっているため、発散できなくて、たまにこうなる。
馬鹿みたいと言えば馬鹿みたい、ただ疲れる。
正直、周りの皆がまとも過ぎるくらいに見える、バスに乗っている人を見ると、
すごいなと思う、自分が乗っているのを想像するだけでお怖い、緊張する。
頭痛がしてきた、こういう時期もあるんだよね、でもきっと抜け出る、少し楽になれる。
そう思いながら明日を迎えるのです。
では。
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こんにちは、今日は夜勤です。
今日は風があるのでまだ大丈夫ですが暑いですね～我々にとって夏は厳しい季節です。
血圧が低くなっているから夏はなおさら低くなる、体がしんどくなります、
今のところまだ大丈夫ですが掃除の後などは汗びっしょりになりかなり疲れます、
すごい汗かきです、出来るだけクーラーはかけないようにしていますが、本当は
我々はかけたほうがいいのかもしれません、無理は禁物です。
普通の体ではないのですから。
森林の滝をいつもつけています、扇風機ですが気持ちの良い風です。
天照さんのプレートはやはりすごいと思います、私の知り合いにも紹介しましたら
購入されたそうです、少しでも皆さんが幸せになればいいですね。。
ちょっと休憩して出かけます。
では。
すべてはうまくいっている！
有難う御座います。
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こんばんは、今日は仕事でした。
かなりの寝不足です、集中するとあっというまに時間が経ちます、
閃いたことはすぐ実行しないと我慢できないタイプでして・・・
単なるわがまま？でしょうか。
朝起きてから結構フラフラです、何とか仕事はこなしました。
昨日はラッキーな事がありました、頼まれごとされたのですが、私が
助けられました、有難う御座います。
自分が出した波動は自分に返ってくる、分かっているのですがなかなか
難しいところがあります、無気力な時とかなおさらです、でも努力は
続けたいと思っています。
今日はまた暑かったです、仕事行く前にあまりにもしんどすぎてクーラーを
かけました、除湿ですが。
明日は夜勤です、頑張ります。
では。
すべてはうまくいっている！
有難う御座います。
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こんにちは、今日は仕事でした。
昨夜は寝るのが１時過ぎとなり、さらに暑くて眠くもなかったのでまずいと思い
薬を飲んで寝ました、しっかり朝まで眠り久しぶりに目覚ましの音で目覚めました。
いつもは目覚ましが鳴るまえに起きています。
仕事はいつもの通り、昨夜は救心もユンケルも飲んだから？かいつもより疲れて
ない感じがします。いろいろなおかげです。
これからいろいろな試験や訓練が待ってます、ちょっと憂鬱でやる気もいまいち
起きないのですがなんとか乗り越えなければなりません。
明日も仕事です。
では。
すべてはうまくいっている！
有難う御座います。
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こんにちは、今日はいい天気です、梅雨明けしたようですね。
今日もゆっくり起きたけど最近眠りが浅いような感じです、気のせいかな。
起きてから昼過ぎまで（買い物に行って帰ってくるまで）はかなり久しぶりに
体調がよく気分が良かった、体が健康ならば心が健康であると実感しますね。
太陽さんを浴びてとても気分が良かった、お店ではやはり陳列で眩暈がしてきますが。
ちょっと先ほどからしんどくなってきました、ネットはそれほど長時間していない
のですが、夕方の倦怠感かな、このまま横になるの眠ってしまいそうなので
ブログを書いています。
明日は早朝からの仕事です、来週は飲み会があります一応出席にしてあるのですが、
どうしようか考え中です、ちょっと遠いので。
では。
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こんばんは、今日は夜勤明けでした。
今日は不具合で無線ＬＡＮの無償交換品がきました、もう数年前？のですが
ちゃんとした企業は素晴らしいですね、有難う御座います。
天照さんに注文していたプレート等も届きました、昨日からかなり鬱々でしたが
結構元気になりました、有難う御座います。
おっ！私が前からいいなあ～と思っていたものがお世話になっているところからも
販売が始まっています、とても癒されそうですね。
http://wwwe.e-coop.co.jp/shop/yui.htm
夜勤では結構ワールドワイド？な仕事をしました。
ちょっと昼寝して、だいぶん復活です。
明日は休みです、ゆっくり休養できる？かな。
では。
すべてはうまくいっている！
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こんにちは、今日は夜勤です。
昼前に母から携帯に電話がかかってきた、携帯にしてくれと言っているからだ。
私は寝ていた、恐怖が走った。目に出来物が出来ているようで、目の玉とか。
近々眼科に行くといっていた、私はああ、ああ、と言うだけ。
母としてはもとの状態に戻したいようだが、頑なに私は拒んでいる。
もちろん何かあったら私が面倒を見ると言っている、それだけでいいじゃないか。
あまり感情を出したくない、またしんどいと愚痴を言っていた、皆人生修行だと
言っておいた、実際そうなんだから。
今度母親が癌とか再発、転移しても私には援助するお金も、気力も、余裕もない、
ただ面倒を見るだけ、私しかいないから。
なんてひどい息子でしょう、私も分かっているよ、親不孝だと。
でも、もう結構なのですよ、同情心、かわいそうと思う心はあるけど。
すべてが同じことの繰り返し、私が参っている、この１０年でわかっていること、
いやもっとずっと前から、それぞれが自業自得なのかも、そこまで言うかってくらいの
ひどい自分、母が死んだら後悔するだろうし申し訳ないと思うと思う、でも仕方ない。
それぞれ頑張るしか、私だって病気なのだ、まず気力がない。
すぐ近くに住んでいるのに、行こうとも思わない、実際行っていない、何かあったら
面倒見る、それだけ。でも何かあってもらっても困る、私には力がないから。
罪悪感・・・あるけど今は結構冷静な自分、仕方ないんだから。
ただごめんなさい、としか天には言えない。
すべてはうまくいっている！
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こんばんは。
一度ＰＣをシャットダウンしたのにまた開きました。
今日は夜勤ですぞ、早く寝なきゃ。
寝るのがもったいない？
バッチフラワーのアルコールで飲んでいるつもり？かな。
いえいえ、薬はまだ飲んでいませんよ、飲んだほうがいいのかな？
とにかく早く休みましょう。
仕事もありますし（借金もいっぱいありますが）
頑張って働かなければ。
では、おやすみなさい。
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こんばんは。
こんな時間まで起きているのも良くないのかもしれないが・・・何だかなあ、
何やっているんだろう・・・毎日同じ繰り返し・・・ただ生きている、
最近はストレスと夜になると鬱で無気力何か刺激を求めたいが先立つ物が・・・
思いっきりはちゃめちゃに遊んでみたい、何も考えず。
ちょっと元気出していかないとね。
忙しいほうがやはり僕には向いているのかな、ただ単に何かに追われ（と言っても仕事）
ているほうが何も余計なことも考えないし、こうやって鬱々している暇もないくらい、
でも忙しすぎてプレッシャーでさらに悪化する危険もある、どうなんだか。
こうやってネットで同じところをグルグルと毎日その繰り返し。
でもどうであれ生き抜くことが大切だろうから頑張るしかないけどね。
あ～酒が飲めれば・・・とか病気じゃなかったら・・・とか思う気力さえない。
まあこれが自分の人生、精一杯生き抜くのみ、頑張るのみ、皆もね。
では。
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こんばんは、今日は仕事でした。
昨夜もなかなか眠れなかった、薬は飲まなかったのですが、寝付くのが３時くらい。
今日も昼前に重い体を起こして、しんどい中なんとか起きました。
気圧的には低いんだけどね、暑くてもしんどいし、大変な季節です。
仕事も結構大変でした、思いっきり冷や汗がでるような状況もあり、気を抜く
事ができません、疲れましたね。
帰ってきてもただぼ～っとネットをしたりしているだけ、今はしたいことがない、
テレビを見ていることもあるけど身体的にはテレビの方がかなり楽かな、じゃあ
なぜネットをやっているか・・・何となく、面白いことないかなって。
毎日頑張れば何とかなるさ。
明日は夜勤です。
では。
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日本ユニセフ協会
http://www.unicef.or.jp/cooperate/index.html
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こんばんは、今日は早朝からの仕事でした。
昨日は疲れていたけど眠れなかったので薬（デパス）を飲んで寝ました。
朝は比較的すっきり起きれました、いつもだいたい目覚ましが鳴る前に目覚め
ます、不思議なんだけどね、５分前とかに起きれる、寝ている間も神経が研ぎ澄まされ
ているのかな？
昨日くらいから波動転写機を使って薬に波動転写するのを止めている、薬の効果が落ちる
かもってことで、水に自分の波動を転写して飲もうと思っています。
昨日くらいからっていうのは、ん～いつからだったか思い出す気力もないため。
夜は近くの氏神様のお祭りに行ってきました、今日は相当暑くフラフラでした、
まだ汗が出ています、さすがに今日はクーラーをかけていますよ。
梅雨明けか～またこれから体にこたえる夏ですね。
明日は午後から仕事です。
頑張ります。
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こんばんは。
新潟の地震の義援金、yahooで募金出来ます。
http://volunteer.yahoo.co.jp/donation/detail/1301004/index.html
私も少しばかりですがさせて頂きました。
ご協力頂ければ幸いです。
困ったときは皆で助け合いましょう。
すべてはうまくいっている！
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こんにちは、今日は休みです。
あまりの頭痛に早朝から目が覚めました、寝ておくこともしんどくて早起きして
薬を飲みました、もう相当のイラツキがでました、どうしてこういう人生なんだ・・・。
頭痛もちになったのはこの５年以内でしょう、どんそんいろいろ増えていきますね、
すべては修行なのでしょうか、痛みは神経に響き、人格さえも変化させますね。
正直辛いです、ここから抜け出る日はあるのか、と最近よく思います、
とにかくストレスも溜まるからいらつきます、自分が性格悪くなっていくようです。
とにかく頑張るしかないのです。
高校時代にある先生が言っていました、そのうち自分が考えていることは他人も
同じ事を考えているとわかるようになる、皆一緒なんだ、そんなことだったかな。
しかし、私の置かれているこの精神状態、身体状態は普通とは思えない、そんなに
他人が経験できるものとは思えない、皆健康な人もこんなに苦しんでいるか？
そうは思えない、それぞれ悩みがあっても、こんなに辛いのだろうか？
まあどうであれ、生き続けなければならない、結局は人はどうあれ辛くとも頑張る
しかないのである。
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こんにちは、今日はいい天気です。
私も大きな地震の経験者です、実際あれだけの地震に遭遇するととても体が
動きません、逃げられません、とにかく恐怖と何が起こっているのか分からない
ような状態になります、その後もトラウマ的に心の傷として残ってしまうことも
多いです、今でも鮮明に思い出されます。
今回の地震に遭遇された方にお見舞い申し上げます、政府の早い対策を願うばかりです。
すべてはうまくいっている！
有難う御座います。
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こんにちは、今日は休みです。
相変わらず無気力ですね、心に余裕なし、正直楽しくないですね。
でも生きていかなきゃならないようで、ただ時間が過ぎるのを待つのみ。
今はそういう時期なのか・・・長いね。
やけくそになりたくなる、いらつきもひどくなる、ストレス。
こういうときにお酒が飲めたら良いんだろう、
こういうときにおもいっきり買い物をしたらいいのだろう、
すべてに余裕がないから現実は出来ません。
日本も揺れていますね、皆大変です。
頑張って生きていくしかないですね。
では、すべてはうまくいっている！
有難う御座います。
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こんばんは、今日は仕事でした。
世間は３連休のようですね、私には関係ないです。
就職してから研修など以外は日勤は経験したことありません、日勤のほうが
健康的で実際体調良くなるの知っていますがなかなか叶えられませんね。
それに残業すれば手当てがもらえる、我々は基本的に残業がないから不規則
勤務でも日勤者より給与が少なかったりする、それに食事も急いでいる時は
５分とかで食べ終えなきゃならない、これも悲しいことにゆっくりと食事をしていい
時でも早く食べてしまう、なぜだか心がせかされるのである。
まあ仕事ですから仕方ありません、頑張るのみです。
明日は休みです、でも雨みたいですね、それに外は車が多いでしょう。
いつものように家に閉じこもっているだけでしょうか。
では。
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有難う御座います。
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こんにちは、台風が大変ですね。
今日は仕事でした、めちゃくちゃ忙しかった・・・疲れたよ。
天気が悪いと大変だ。
明日もまだ東進しているから皆様気をつけてくださいね。
では。
すべてはうまくいっている！
有難う御座います。
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こんにちは、風が強くなってきました。
私は電話が嫌いです、というか電話の音が嫌いです、恐怖、不安から
いらつきが出ます、携帯は大丈夫ですが（相手が分かりやすい）、固定電話は
嫌いです、仕事でいつも電話やら通信しているのに帰ってまで電話で人と話したく
ないです、相当イラつきます、波動も電話で伝わりますから。
大きな音が嫌いです、すごくビクビクしています、音に敏感です、ニュースも残酷な物は
見ません、その創造図が頭から離れなくなります、音やニュースでいろいろ想像され
恐怖にまみれてしまいます。
もちろんインターフォンも嫌いです、身内でも会いたくない人がいるのに宅急便
以外は出たくないです、すべては恐怖からきています、ずっと前からです。
基本的には対人恐怖なのでしょうね。そこからいらつきも出てくる。
穏やかに暮らしたいものです。
明日は仕事、台風関係で忙しいことでしょう。
頑張るしかないですね。
では。
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こんにちは、今日は夜勤明けです。
午前中、雨がかなり降りましたね、と思ったらあっと言う間に晴れてきたり、
気温が高い、体調が良くないです。
今日は夜勤明けということもあるのでしょうが、最近はかなり調子が悪いです。
朝目が覚めると、もう今日はだめ～って思う、そして頑張って身を起こし、
ベッドから離れて行動を開始すると少しずつ体調が回復してくる、きっと
寝ている間も緊張や不安を抱えているのだと思う。
朝目が覚めたとたん、今日のスケジュールで憂鬱になる、スケジュールといっても
仕事ではなくほとんどは掃除のこと。
今日はここから初めて、あ～やってこうやって、あそこもあった・・・辛い。
好きでしているようでかなりのストレスであろう、体を動かすので運動になるから
ある程度はいいのであるが、度が過ぎて疲れ心身ともに疲労困憊、それから仕事。
毎日毎日繰り返される、段々と掃除の頻度も年々多くなってくる、すごい強迫観念。
掃除はいいことだと思うが楽しくしたい、掃除をして綺麗にしておかないと良くない事が
あるという強迫観念、最初は不安、恐怖、それから会食恐怖、そしてパニック障害、
鬱、強迫観念、なぜか病気が増えている、なんとか生きていけているのは有難い。
毎日こんな感じの繰り返し、もちろん感謝の日々ではある、ただ辛いことが多い、
もちろん体と心のことで。
最近は本当に体調が悪い、寝ても寝てもしんどい、気圧とか時期的なものかな。
まあ私の場合は遠出したり、交通機関も乗れないから休みの日はほとんど家にいる。
ただ同じ毎日でも頑張って繰り返すことに意味があるのだろう。
ただ頑張るのみ、いいこともあるさ。
ちょっと真面目に書いてみた、最近はやる気がないすべてにおいて。
ブログも強迫観念的にちょこっと書いているくらいだったから、今日は上出来。
また頑張る。
では。
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こんにちは、今日も雨ですね。
今から仕事です、今日はたくさん寝たのですがかなりの体調不良、起きれなかった。
なんだか無気力で人生に喜びを見出せないですね、誰でもそういう時はありますが、
いつもながらなぜにこうなったのか？と、自分はこういう人生だったのか、と、
そういっても病気が治るわけではない、ただひたすら生きていくのみです。
その中に幸せを見出しながら生き延びていかなければならないのですよね、人生とは。
すべては自分が作り出したもの、自己の責任でもあるのかな。
きっといいこともたくさんある。
では。
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こんばんは、梅雨って感じですね。
毎日こうやって更新しているわけですがかなりしんどかったりもします、
やる気がないんですね全般的に、でもちょっとでも書こうと思っています。
昨夜は眠れず薬を飲みましたがそれでも眠れず別の薬を半分かじりました、
なんとか眠れましたが今日仕事からかえってきてから無気力、今までしんどくて
寝ていました。今もすっきりしませんね。
何か楽しい事があれば意欲も出るのでしょうが、そうは甘くないかな？
明日も仕事です、頑張るのみ。
すべてはうまくいっている！
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こんにちは、今日は休みです。
昨夜は録画したシックスセンスを見ていたので寝たのが朝方でした。
ホラー映画ではなく真面目な映画だと思います。
今日は曇りかと思ったら雨が降っていましたね、気圧が低いですね。
頭全体に違和感が、電磁波の影響かな？
明日は仕事、頑張ります。
すべてはうまくいっている！
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こんばんは、今日は夜勤明けです。
昨日は夜勤中かなりしんどかった、頭痛もあり熱っぽくもあり、一番辛いのは
肩こりからくる頚椎の違和感、それに伴う眩暈感、倒れそうな感覚、視覚的異常、
薬を飲んで何とか頑張りました、おかげさまです。
今日帰ってきてすぐに寝ましたので今はかなり楽です、休息が一番大切ですね。
今日は七夕ですね、星に願いを、皆様に幸せを。
すべてはうまくいっている！
有難う御座います。
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こんにちは、今日は夜勤です。
最近夜遅いから、あるものを徹底的に調べたくネットしているのですが・・・
やはり朝がしんどい！でも好きでやっているので、今はこれでいいのかな。
元々が不規則な生活、本当は規則的な生活がいいのだろうか？
それぞれのライフスタイルに合わせた生活でもいいのかもしれない、
一番の大敵はストレスですからね。
では、頑張ります。
すべてはうまくいっている！
有難う御座います。
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こんばんは。
エイトスターダイヤモンドのメールマガジンが届いていました、
皆様にも幸せが訪れますように、転載させて頂きますね。
『from NASA Hubbell Telescope. Make 7 wishes. ナサのハッブル望遠鏡撮影。
『“7つの願いをこめて……！”
この写真はナサの天体望遠鏡で撮影されたもので、3000年に一度と言われている
大変珍しい現象です。これは「神の目」と呼ばれています。この目を見つめる者に
は多くの奇跡が訪れるといわれており、見るものがこれを信じる信じないは関係な
く、7つの願いが聞き届けられると言われています。
とにかく試してみて、どのような変化があるか、見てみてください。
この知らせを、“そのかたの願いが叶いますように”と思いを込めて、たくさんの
方にシェアして下さい☆自分だけで独り占めはしないこと。 今日から七日までが最
も強いパワーだそうです。』
http://hubblesite.org/gallery/album/nebula_collection/pr2004032d/
☆ そして、第二弾。この写真には、前段があったようです。動画のサイトが
紹介されて、これまたきれいなものでした。これ、本当に宇宙で起こった現象を撮
ったものだろうか、って言う程に……。このサイトを紹介くださった心友からのメ
ールごと紹介します。
「今朝ほどは素敵な画像をありがとうございました。その動画を教えてくれた友人
がいて、田村さんにお送りします。実は今日は私の誕生日です。
その日に、make a wishのメールが世界中をめぐっているかと思うと、なんだかとっ
ても嬉しいです。そして、そのメールを多くの人にシェアできる機会を与えてくだ
さった田村さんに感謝を捧げます。
http://imgsrc.hubblesite.org/hu/db/2003/11/videos/a/formats/high_mpeg.mpg
とありました。偶然がないのだから、彼女のエネルギーの素晴しくも上の世界から
認知されているのでしょう。だから、誕生日に動き始めた……。
☆ そして、第三弾です。さらに、その写真を含めた、とてもきれいで、不思
議な写真をまとめたサイトも紹介いただきました。観て下さいね。
http://hubblesite.org/gallery/album/nebula_collection/
皆様に幸せを。
すべてはうまくいっている！
有難う御座います。
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こんばんは、今日も雨でした。
昨晩眠れなくてかなりの寝不足です、しんど～い！
仕事中も眠くて眠くて～監督業務ばかりだったから余計眠かった。
眠いと言いながら今日も遅くまで起きているのかな、今からちょっと夕寝？！
明日も仕事です、頑張ります。
すべてはうまくいっている！
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こんにちは、今日は日も差していました。
昨夜からひどいいらつき、今日は頂点に達し毒をはきまくりました、本当は
そういった行為はきらいですが・・・どうしてもおさまりつかなかった。
今は気が抜けた状態です、わるいは波動を出すと自分に返ってくるからね、
何だか疲れました、また夕寝かな。
明日は早朝からの勤務、頑張るのみ。
すべてはうまくいっている！
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こんばんは、雨がたくさん降りましたね。
今日はアクティベータ治療と病院に行ってきました、いつもの通りです。
今日は鬱がひどい、朝起きたときからです。
昨日、仕事関係の先輩の娘さんが自殺を図ったとご本人から連絡がありました、
幸い発見が早く一命は取りとめたようで良かったです、ただどういう状況かは
分かりませんし、後遺症等も分かりません、正直、私自身衝撃を受けたと思います。
早く元気になられるよう思っておりますが、私の心の衝撃は思っているより
大きいようです、どうしても相手の気持ちの波動に同調しているようで。
仕事の先輩ご自身や奥様のショックも凄まじいことでしょう、ご本人にとっては
辛い何かがあり、衝動的でもそういった行為をされたのだと思うのですが。
残された方がすごく傷を負うんだなとあらためて感じています、命は大切にしてくださいね。
とにかく元気に回復されるのを祈りながら、きっと大丈夫！と信じています。
こういうのを聞くだけでもこうなってしまう私は脆いのです。
この影響かどうかは分かりませんが、鬱と情緒不安定がひどいです。
では。
すべてはうまくいっている！
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こんにちは、今日から７月です、今月もよろしくお願い致します。
早いもので今年も半分を過ぎました、あっという間に正月・・・ってことに
なるんでしょうね、皆１つ１つ年を重ね経験を重ね修行を積んでいってます。
今日は朝まで自宅で映画を見ていました、面白かったけど疲れました～、
休みだからってあまりにも不規則な生活はよくないよね。
今日は「メントレＧ」にエイトスターダイヤモンドの田村さんが出られるそうです、
エイトスターダイヤモンドは持っています、直接メールを頂いたこともあります、
美輪さんと一緒に出られるそうです、楽しみです。
今日はわかさのブルーベリーが届きました、やはりパソコンの眼精疲労等には
ブルーベリかな？明日は病院とアクティベータ治療に行く予定です。
では。
すべてはうまくいっている！
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こんばんは～！急げ～もうすぐ今日が終わるぞ～！
夕寝をしていました！！！早朝からの勤務だから疲れたのかな？
雨がいっぱい降ったね、まだまだ降って欲しいね、水不足解消して欲しいですね。
さっきお風呂入って、クリック募金もしたよ。
これからが私の時間だ、だって夜に生まれたんだもん、意味不明？！
大丈夫！
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こんばんは、またまた夕寝していました。
今日も遅くに起床、暑い・・・とにかく暑い・・・夏ばてしそう・・・と。
ぼ～としておりました、途中電気屋に行ってきました、迷う・・・迷うんなら
両方買っちゃえ！なんて・・・無理だよ・・・う～ん。
いろいろ考えて、結局はストレス、病気だから何も出来ない、１０年前だったら
スポーツクラブで鍛えて、皆と飲んで、ストレス発散していたから欲しい物も
そんなになかったと思う、今はプラス仕事もね・・・って感じだから、どうすりゃ
いいのか・・・これも修行だからひたすら我慢すればいいのだろうけど、頑張って
いるんだから、ストレス発散出来ないんだから・・・たまに自分にご褒美もいいじゃない？
とも思うけど・・・かかるのはお金だし・・・なんだか難しいね。
まあ明日も仕事だから、頑張るのみなのかな。
では。
すべてはうまくいっている！
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こんばんは、今日は夜勤明けでした。
帰ってきて寝たり起きたり、夜勤明け～しんどいです！
昨日は友人と仕事前に食事～発作も出そうな感じと相変わらず闘いながらも
いつも必死ですよ、でも久しぶりに一緒に食事が出来て良かったです。
今日は靴が届いたのだけど・・・サイズがね～ちょっと大きめでした、
数千円といってもきっと数年は履きます、交換してもらおうと思っています。
明日か明後日にはカバンが届きます、気に入るといいな。
あとは迷い中のものが２つ。
楽しみながらね。
では。
すべてはうまくいっている！
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こんにちは、今日も夜から仕事です。
今日は友人が仕事で来るので空港まで迎えに行きます、それから仕事です。
蒸し暑いのでちょっと窓を開けて寝ているからでしょうか、最近お腹の調子が
良くないです、ストレスもあるのかな。
今日も起きたのはお昼、不規則な生活が良くないのでしょうね。
かなり強い不整脈もありました、ちょっとびっくり！救心を飲みました。
今日も頑張ります！
では。
すべてはうまくいっている！
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こんにちは、今日は仕事です、天気が良くなりましたが午後から雨だそうです。
昨晩は１０年以上は使っている？仕事用のバック、もう手さげ部分が半分くらい
ちぎれていてそれでも使っていたのだけどそろそろ新しいの買おうかなと思い
ネットで探していたらいいのは有るんだけどなかなか決まらない、７～８千円の
差が迷うんだよね、なかなか。結局疲れきって昨日は諦め再度今日でも探そうかな
だって楽天１０倍ポイントのショップが多いから、早く決めないとね。
前に言っていた欲しい物はバックじゃなくてまた別にあるんだけど。
買い物しすぎに注意？かな。楽しくね。
では。
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こんにちは、蒸し暑いですね。
最近調子が悪い、特に体のほうがね、食欲もあまりないです、胃の調子もね。
もう夏ばてかな？気圧が低いせい？今日もあまり眠れなかったです、帰ってご飯を
食べてから夕寝、しんどいです。
明日も仕事です、頑張ります。
すべてはうまくいっている！
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こんばんは。
今日は一日寝ていましたね、しんどくても昼頃起きていろいろやっていると
夕方には疲れて３時間ちょっとねていた、あまりにもしんどくて起きれませんでした。
寝ていていろいろ考えると絶望感とか、なんでこうなったんだ？とかどうしたら
いいんだ？とかそんなことばかり考えてしまいます、修行・・・結局はそう思うしか
ないんだけどね。こういうときは外に出たほうがいいのだろうけどあまりにもしどい、
夜勤の影響は大きいですね。
人生生きていればいいこともあると思う、でも落ち込むときは落ち込むんだよ、仕方ない。
ストレスだね、明日は早朝から仕事です、頑張るのみ。
すべてはうまくいっている！
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こんばんは、日が長くなりましたね。
今日は夜勤明け、仮眠も取れず倒れそうでしたよ、まいりました。
それでも帰って来て昼頃まで掃除をしたりネットをしたろしていましたがさすがにダウン！
それでも３時間ちょっとしか眠ってないけどね。
買いたいものはあるけれど・・・もったいないという思いとの葛藤、結構私は例えば
服にしろ靴にしろ鞄にしろ５～１０年同じ物をずっと使います、だからある程度いいものを長く
使うタイプかな、靴も実質履くのは、カジュアル１足、ビジネス１足これで５～１０年、
結構凄い？！衝動的に買いたいものは電化製品とかね～新しい物好きだから。
まあ少しでも愉楽しみながら頑張ります。
すべてはうまくいっている！
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こんにちは、今日は夜勤です。
もう出かけなければなりません、今日も昼前まで起きれなかったです。
ご飯食べて、インターネットして、掃除したらもうこんな時間。
まだ購入を迷っている物があります、明日には買うかも？
では。
すべてはうまくいっている！
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こんにちは、今日は仕事でした。
昨夜はなかなか眠れず朝まで寝た感じがしなかったのですが結構すっきりしています。
薬は我慢して使いませんでした。
今買おうかどうしようか迷っているものがあります、また無駄にならなきゃいいんだけど。
もうしばらく考えてみようと思います。
明日も仕事です、頑張ります。
すべてはうまくいっている！
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こんばんは、雨が降りそうでなかなか降らないですね。
最近は強迫観念とか話しにでませんが結構しんどいですよ、強迫観念。
同じ事を何度も繰り返す、終わらない！ずっと頭から離れない、落ち着かない！
それは寝ていても頭から離れない、同じことまた繰り返す、しんどいですよ～。
出来るだけしないようにしていても余計辛いから、どうしたらいいんだかね。
それがいらつきに変わったりするから余計良くない、これも修行ですか。
脳内ホルモンの影響だけど、薬でどうにかなるものならどうにかしたい、ただし
副作用は勘弁してくれ～、結局そういいながら我慢して毎日生きていくのでしょうが。
明日は早朝から仕事です、頑張ります。
すべてはうまくいっている！
有難う御座います。
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こんばんは、今日は休みでした。
昨夜というか今日早朝まで起きて映画を見ていました、なんだか夜勤と同じ？！
不摂生をしたせいか、かなりだるくて先ほどちょっと夕寝（笑）
昼頃起きて、夕方に薬を飲んだというのもあるのですが。
夜になると元気になってくるんですよね、夜に生まれたからかな？
明後日の仕事に向けて少しずつリズムを戻さなきゃね。
では。
すべてはうまくいっている！
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こんばんは、雨の一日でした。
今日は早朝からの仕事、ＰＶＤ画面を見ていると疲れます疲れすぎ。
２．４ＧＨｚの子機もどうにかして欲しい、ぐったりですよ。
帰ってきたら届き物、とてもありがたいのですが・・・ストレスが・・・
なんとか乗り切り、頭痛もやっと緩和してきましてブログを書いています。
今まで横になっていました、痛みは辛い。
感謝の心は大切です、でも自分の心で混乱を起こしてしまいます。
なんとかなるさ！でいきましょう、きっと大丈夫、明日も仕事です。
すべてはうまくいっている！
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こんにちは、今日は休みです。
梅雨に入ったそうですね、久しぶりの雨の香りです、気分はちょっとスロー。
最近は部屋等の片づけをしていてだいたい落ち着きました、いろいろなものが
出てきます、懐かしいものもありました。
過去は懐かしんでも未来へ向けて歩かなければなりません、今回なれなかった
ものは生まれ変わってなったらいいよ。大丈夫、何も心配ない。
今、回りに大切な物があるでしょ、それを大切に頑張りましょう。
すべてはうまくいっている！
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こんばんは、今日は夜勤明けです。
いつもより元気です、例えば波動関係のグッズがあります、グッズはすごい力を持って
いますが一番大切なのは自分の心の波動ですね、自分が良い波動を出していないと
グッズ等は何の役にも立ちません、自分に言い聞かせています。波動の法則。
今回も良い出会いを頂きました、前から知っていましたが今回私が欲したのも
波動の関係でしょうか。
http://www.k3.dion.ne.jp/~tensyou/index.htm
では。
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日本ユニセフ協会
http://www2.unicef.or.jp/bof/bo.html
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こんにちは、今日は夜勤です。
朝なかなか起きれなかった、起きてからの気分の悪いこと、風邪のような症状、
でも熱はない、ストレスか疲れが溜まっているのかな。
気分よく心ゆったりと暮らしてみたい、病気があるならせめて1ヶ月くらいハワイで
ぼ～っとしてみたいね。贅沢すぎるけど。しんどい。
でも現実は頑張るのみだね。
すべてはうまくいっている！
有難う御座います。
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続けてみよう、そこから何か生まれるかも知れない。
継続は力なり。
今日も無事に終わった、ちょっといらついたけど。
急に機嫌が悪くなったり、きゅうに怒りがこみ上げてきたり、これはずっと昔からかな。
普通なのだろうか。
まあとにかく頑張る。
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こんばんは、今日は仕事でした。
ちょっと責任思い役割だったので昨日から緊張していたせいか、かなり疲れ帰ってきて
から寝ていました、さっき起きました。最近は特に疲れやすいですね、というか結構
体調不良が大きい、さらにＱＯＬが落ちてきているような・・・まあ仕方ないですね。
明日もイベントがあるので早めに寝て備えたいと思います、1日1日を乗り越えていく
のみです。希望を持って、大丈夫。
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有難う御座います。
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こんにちは、今日は休みです。
ここのところ色々な夢を見ます、現実の人が出てきます、眠りが浅いのかな？
いろいろな波動関係のものを持っています、依存し過ぎず、一番大切なのは
自分の心であるという事を忘れないようにしたいです。
今回は「天照」さんのプレート等を注文しています、お安いのでとても助かります。
評判はとても良いですよ。
http://www.k3.dion.ne.jp/~tensyou/index.htm
明日は仕事です、頑張ります。
すべてはうまくいっている！
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こんばんは、今日は夜勤明けです。
夜勤はやはり辛い、確かに昼間使えて朝も早く起きるのは毎日じゃないから楽と
思うが私みたいな病気には本当は日勤が良いらしいが、どうなんだろうね。
疲れ、いらつき、眩暈もひどくなります、今日も夕方にすぐそばのスーパーに
出かけたら倒れそうだった。
毎日毎日同じ事書いているけど、頑張るのみ。
では。
すべてはうまくいっている！
有難う御座います。
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こんにちは、いい天気です。
最近一度朝早く目覚めます、5時とか6時、眠りも浅い感じです、不安が多いのでしょう。
朝から携帯に留守電が、母関係、何だろうと凄い恐怖と緊張感でしたがなんとかクリア。
今日は夜勤です、時間が長いのでとても疲れます、でも仕事ですからなんとか
工夫しながらその中に楽しさを見出せるといいですね。
最近は耳鳴りは鳴っていないのかな？気になりません、頭鳴り？はもう10年近くですが
みなさんもあるのでしょうか。
何事も出来るだけ気にしないよう努力をしています、物忘れはもう凄いですね、
忘れるから良い面と悪い面がありますが、これもあまり気にしないようにしましょう。
では。
すべてはうまくいっている！
有難う御座います。
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こんばんは、今日は仕事でした。
電磁波だらけの職場に2.4Ghzのコードレスフォン・・・疲れますよね。
最近よく書き込みさせていただいている現役精神科医の先生のブログがあります、
こんな先生が主治医だったらいいなあと皆様は思われるでしょう。
ご紹介しておきます
かなり参考になる記事がたくさんありますよ。
ご縁に感謝！
すべてはうまくいっている！
有難う御座います。
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こんにちは、今日は仕事です。
朝からぼ～っとしていました、眠る前に薬を飲み、朝も早く飲んだからかな。
倦怠感もすごかった、今は何とかちょっと回復。
今日は飲み会、頑張ります。
すべてはうまくいっている！
有難う御座います。
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こんにちは。
今日は歩きました、といっても合計30分くらいかな、それでも足は棒のよう、クタクタです。
歩くのはとても健康に良いと思いますが、今からまた眠ってしまいそうです。
明日は仕事、飲み会もあります、もちろん酒は飲めません、飲めません。
最近の私のブログを見てお分かりのように、全く書く気がない？というかなんか気力が
ないんです、ごめんなさいね。
母親ともいろいろあって昨年末からずっと絶縁状態です、元気ならそれでいいんです、
私も疲れましたもうあの方のことでもう気を使いたくない、何かあったら面倒は見なければ
なりませんが、元気なうちはもういいです、親不孝かもしれませんね、ごめんなさい。
いろいろですが毎日頑張りましょう。
すべてはうまくいっている！
有難う御座います。
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こんばんは、もうこんな時間ですね、今日は休みでした。
今日はちょっと大掃除、やりだしたら止まらない・・・というか強迫観念だね、
出来るだけ繰り返さないように頑張っていますよ、やらなきゃと思うのも意味が
あるんでしょう。今日も朝はしんどかったです、昼間で起きれなかった。
夕方は鬱がひどく出てきて何とかしなきゃとガソリンを入れに行って帰りに
コンビニに寄ってきました、出かけるまで相当気力を出さなきゃいけなかった
けどね。明日もちょっと出かけなきゃいけない、雨かなと思っていたけど降水確率
は低くなっている。最近はまた波動系のグッズばかりに興味を持っている、調べて
調べて、本当は自分で自分を守らなければならないのだろうけど・・・今はそれだけ
の力がないような気がする。物ばかりに頼ってはいけないのはよく分かっています、
「天照」、「光波動コースター」、もたれている方いらっしゃいますか？
いろいろ言いながらもいろいろ買っています、最終的には自分の芯のぶれをなくすこと。
きっとうまくいくよね、大丈夫、何も心配ない、罪悪感も持つな、楽しく、導かれる
方に。では。
すべてはうまくいっている！
有難う御座います。
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こんばんは、さっき起きました。
最近疲れやすくご飯を食べるとしんどくて眠ってしまうことが多いです。
外出もしましたが店に入るとめまい、不安が強くなり大変でした。
最近はさらに記憶力と言うか、さっきやっていたことまで忘れるようになりました。
こんな感じですが頑張ります。
今月もよろしくお願い致します。
すべてはうまくいっている！
有難う御座います。
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こんばんは。
今日は仕事でした、忙しく食事も出来なかったです、帰ってきて食べました。
歯医者も行きました、今日は不安が多く、横にしたり起き上がったりで起立性低血圧
気味でした、なんとか終了です。
肩がコリコリです、お風呂に入ってリラックスしましょう。
今月も有難う御座いました、６月もよろしくお願い致します。
すべてはうまくいっている！
有難う御座います。
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こんにちは、今日は早朝からの仕事でした。
昨日は1年ぶりには医者に行ってきました、定期検診と下の歯の変色が
気になって、緊張はしましたが覚悟を決めて行きました。
もう1回行かなければなりません。
昨日は起きてから調子よくなかったのですが、歯医者から帰ってきて頭痛が
だんだんとひどくなり大変でした、ひどい頭痛、気持ち悪い、立てないくらい
でした、今日の朝までほぼ寝たまま、氷枕をして寝ましたが3時くらいまではまだ
痛かった、起きたら何とか仕事に行けそうな状態ま回復していて良かったです。
昨日はブログも書けない状態でした、まあ無理することはないですね。
明日も頑張りましょう。
では。
すべてはうまくいっている！
有難う御座います。
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こんばんは、今日は夜勤明けでしたが、午後からも仕事でした。
いろいろなニュースが起きていて驚きます、もちろん魂は永遠ですがやはり
せつないですね。すべては修行なのでしょうか。
疲れました～明日は休みです、ちょっと休養します。
では。
すべてはうまくいっている！
有難う御座います。
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こんにちは、今日は夜勤です。
朝すっきりと目覚めることがなかなか出来ないですね、固まってます。
起きると少しずつほぐれてきます、心配、恐怖、不安、後悔、強迫観念、
いろいろなことが混ざり合っているのでしょう、でもそれを解決していくのは、
考え方を直していくのは最終的には自分しか出来ませんね、修行なのか、何なのか、
分かりません。心がストレスを抱え身体に出てくる、しんどいけど思考パターンを
修正することは大切なのかもしれません。
何がストレスになっているか自分ではなかなか気づかないそうです。目を背けたり
否定している場合もあります、考え方の修正。
大丈夫、心配ない、何とかなる、何かに書いていました。そうでね、大丈夫。
もっと広く見渡して、大切なものを我々はたくさん持っています。ありがたいことです。
では。
すべてはうまくいっている！
有難う御座います。
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こんにちは、今日は仕事です。
最近は眠りが浅いのか目が覚めやすいです、出来るだけ薬に頼らないようにしています。
午前中、天気が良いのに視界がちょっとぼやけているな～と思っていたら黄砂でしたね。
この時期に？って感じだけどこれも異常気象なのでしょうか。
明日は夜勤です、夜勤明けも午後から仕事です、頑張ります。
すべてはうまくいっている！
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こんばんは。
いっぱい書いたのだけど消してしまった・・・仕方ない、けどもう書く気力はない。
今日は仕事終わってからアクティベータ治療に行ってきました。
思い込みがストレスとなること、あまりにも神経質であるために自分でストレスを
作っている部分もあるのでしょう。
大切なことは「自分は守られている、何も心配ない、自分を信じること」なのかも
しれない。何回も治療に行って何やってんだ～って感じだけど勉強になりました。
明日も仕事です。
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こんばんは。
今日はオステオパシー治療に行ってきました、昨日からさらに調子が悪く
今日は本当に起き上がれないくらい気持ちも悪かったです、先日アクティベータ
治療に行ってからオステオパシーに行きたくてなりませんでした、体が求めていた
のでしょうか。オステオパシー治療はカイロ的な事、マッサージ的な事をしてから
治療に入るので筋肉もほぐれます、首の筋肉がかなり張っていたようで暫くしたら
耳鳴りも良くなりますよとのことでした、私にはこちらの方が合っているのかな～。
正直分かりません、一度嫌と思うともう行きたくないって思うほど潔癖なところが
ありますからね。なんでも原因はストレス！ってのは分かりますが・・・心理的治療も
分かりますが身体的な治療もして頂かないとどうにもならないような気もします。
行く時、車が多い、渋滞、で発作が出ました、２～３車線あったら一番外を走らないと
予期不安で信号でも引っかかろうものなら大変です、なかなか・・・ですね。
明日は早朝からの仕事です。
では。
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こんにちは、今日は夜勤明けです。
昨日はアクティベータ治療に行きました、耳鳴りは相変わらずです。
あまり気にしないようにしています、元々頭鳴り？みたいのはずっとありますからね。
夜勤明けは頑張っても途中でぐったりです、ずっと寝ていました。
明日もみなさんにとっていい日になりますように。
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こんにちは、いい天気です。
昨日仕事の帰りに耳鼻科の予約に行ってきたのですが、帰ってきてからやはり行くの
止めようと思いキャンセルしました、行っても耳鳴り等は治療が難しいだろうと
思っていることと、病院でも何でもそうですが翌日に新しい予約を入れるとすごく
構えて、緊張して、かえって体調が悪くなるからです。
仕方ないです、カイロ治療だけにしておきます。
ただ日々頑張るのみです。
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こんばんは。
耳鳴りは相変わらずです、肩や首もこっているようです、単なる血流の悪さからの
症状ならまだ治りそうなのですがどうでしょう、本当頚椎って大切です。
とりあえずはアクティベータ治療をしましょう、時々耳の奥が痛くなるのだけど、
精神的なものでしょうか。出来るだけ耳鳴りも気にしないようにしています。
では。
すべてはうまくいっている！
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こんにちは、今日は仕事でした。
昨夜は2種類薬を飲んで寝ました、筋弛緩作用で耳鳴りも緩和されるかも、と。
今日も変わらず耳鳴りはあります、外からの音、自分の声が耳に響くこともあります。
アクティベータ治療に行っても軽減されなければ耳鼻科に行こうと思っています。
何だか耳鳴りは嫌ですね、眩暈感も強くなった感じ、三半規管かな？分からない。
頑張るのみ。
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こんにちは、一昨日から調子悪いです。
ちょっと左耳の耳鳴りもでていて憂鬱です、三半規管？
この症状が出た10年前には耳鳴りもあったし続いていた、視覚とか三半規管と関係
あるのかな、どうでもいいけど気持ちよく毎日を過ごしたい。
ストレス？明日も仕事、正直行きたくない。
でも頑張らなきゃ。
では。
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こんにちは、今日は休みです、雨がちょっと降りそうですね。
昨日もイライラ、ストレス発散にと頑張って外食に行きました、が照明の関係？
もあってかお店で終始眩暈感、ずっとパニックに近い状態、辛かった・・・。
楽しいはずの外食が大変でした、こりた。どうして照明とかで脳が反応するのかな？
どうなっているの？
今日もイライラがひどかった、どうしようもないので部屋の片付けをしました、
いらない雑誌とか明細とか、ちょっとした仕事関係のものももう使わない物は
思い切って捨てました、部屋がかなりすっきりした感じがします。
物は増やさないほうがいいですね、シンプル イズ ベスト なのでしょう。
まだまだ物もたくさんですが、あまり思い切りすぎるのも後で後悔しますので、
ほどほどにしておきます。
では。
すべてはうまくいっている！
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こんにちは、今日は休みです。
なんだか昨日からいらいら、無気力感、目標がなくなるとこうなるのかな。
これからどう生きていけばいい？ただひたすら毎日必死に生きていく、しかないんだ
けどね、仕事は仕事なのかな。欲が深いね、でも何かしら生きる気力というか目標が
奮い立たせるようなものが欲しいと思うよ、でも病気もあるから、どうすればいいのかな。
欲深くなく感謝の気持ちで、頑張るのみかな、そうだろうね。
頑張るのみ。
すべてはうまくいっている！
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こんばんは。
もう一度夢を目指そう、と思っていたけど・・・なかなか現実は難しかった。
年齢、病気、お金、いろいろな要素があるけど・・・こればかりは仕方ない。
今の状況に感謝しながら、今の状況の中でいかに少しでも満足感が得られるか、
これからはそれが課題なのかな、文句ばかり言っていても仕方ない。
人間の欲は際限ないけど、欲がないと発展もないのかな、まだまだ頑張ろう。
きっと最後はうまくいくよ、大丈夫、頑張ろうね。
すべてはうまくいっている！
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こんにちは、今日は仕事でした。
昨日は眠れないと思い薬を飲んで眠りました、ぐっすりでした。
今日は午前中はぼ～っとしていましたが、これくらいがいいのかな。
夢を諦めず、希望をもって頑張ろう！
すべてはうまくいっている！
有難う御座います。
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こんにちは、今日は休み、いい天気です。
起きたときはまあまあ気分が良かったのだけど・・・午後にちょっと薬局に行ったら
色、光で眩暈感で倒れそうになりました、それから家に帰っても眩暈感が止まりません、
しんどくなってきました、なぜにこうなるのでしょう？三半規管？誰か教えて欲しい
ですよ。感覚が敏感になっているのでしょうか、自律神経的なもの？
分かりません、なかなか辛い毎日ですががんばります。
すべてはうまくいっている！
有難う御座います。
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おはよう御座います、夜勤明けです。
仕事は大変です、甘くないですよね、いつも失敗ばかり、文句は多いんだけど。
恐れていると仕事上は失敗することが多い、余計大変になってしまう。
世の中そんなに甘くないのかな、感謝の気持ちで、反省もしながら精進しよう。
話は変わるけど、何か症状が出て最初に診てもらったお医者さんでかなりその後の
人生って左右されるような気がする、これも運なのかな、私の場合？正直分かりません。
でもすべては自分で選んできた人生、これからも頑張るのみ。
すべてはうまくいっている！
有難う御座います。
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こんにちは、今日は夜勤です。
この前夜勤したような気がしますが、早いですね。
昨日は仕事中、まぶたがピクピクしていました、疲れているのでしょう。
疲れ、緊張、不規則な生活、正していかなければならないのでしょうが、う～ん。
ただ毎日、１日１日を必死で頑張るのみですね。
では。
すべてはうまくいっている！
有難う御座います。
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こんにちは、今日は昼から仕事です。
寝起きはいつもよくはありません、ここのところ風邪気味です。
気温の変化が激しいからね、周りでも風邪気味の方は多いですね。
出来るだけ考えない、何とかなる、で頑張っていきたいです。
空は青いです、今日も頑張りましょう。
すべてはうまくいっている！
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こんにちは、早朝からの仕事でした。
仕事にも疲れるけど、数日後の仕事へのプレッシャー、気の使いすぎ、人の目を気に
しすぎで気が消耗するんだろうね、ぐったりします。
これは自分で努力するしかないんだろうけど、頑張るのみかな。
何にも終われずちょっとゆっくりしてみたい、なんて贅沢かな？
今を一生懸命頑張って生きましょう！
すべてはうまくいっている！
有難う御座います。
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こんにちは、今日は全国的に夏日ですね。
穏かで、過ごしやすいけど温暖化は急速に早まっている感じもあります、
地球はこれからどうなるのでしょう、きっと大丈夫ですよね。
今日は休みです、昼ごろおきて掃除して、ちょっと近くに買い物に出かけて、
ブログを書いています。
夜勤があると次の日は睡眠をとらないとしんどいですね、１０時間くらい布団に
入っていました。
明日は仕事です、頑張りましょう。
すべてはうまくいっている！
有難う御座います。
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こんにちは、今日は夜勤明けです。
夜勤中にめまい・・・倒れそうな感覚・・・せめて眩暈感だけでもどうにかならない
ものだろうかね、それでパニックおきちゃうよ、焦点合わないし。
画面を見ているから？職場に２.４ＧＨの電話子機がいっぱいあるから？
分からないけど頑張るのみだね。
すべてはうまくいっている！
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こんにちは、いい天気です。
昨晩、梅酒を飲みました、こりずに。
朝起きると吐気と体調不良で昼間で起きれませんでした。
その他いろいろ悩みもあり、頭がいっぱい！
今日も仕事です、なんとか解決しよう、きっとうまくいく！
大丈夫！
すべてはうまくいっている！
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こんにちは、今日も明日も明後日も仕事です。
昨夜はまたまた眠れなく「デパス」を飲みました、そしたらかなり強烈な夢を見ました。
朝起きずらい、いらいらしていたかな、デパスよりワイパックスの方がいいのかな？
それとも前に貰った「リーゼ」とかの方がマイルドでいいのでしょうか。
いつものように朝起きて、ご飯食べて、「メイラックス」と「トリプターノール」と
サプリメント等を飲み、掃除をしてひと段落、でもこれから仕事です、なんか忙しい？
今日も頑張りましょう、ゴールデンウイーク最後の日、皆さん安全運転してくださいね。
では、また。
すべてはうまくいっている！
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こんにちは、今日は仕事でした。
昨日は風邪気味で今日が心配だったので「ＰＬ散」を飲んで寝ましたが寝れない！
トイレばかり、それでワイパックスを飲みました・・・寝れない！またまたトイレ
ばかり、なんとか頑張って寝ましたが・・・ＰＬってカフェイン入っている？
眠くなると思っていたのに・・・でもなんとか眠りにつけてよかったです。
明日も仕事だ頑張ります。
すべてはうまくいっている！
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こんにちは、今日は休みです。
朝起きたときはそうでもないのですが段々とだるくなってきます、薬の影響？
分かりません、それでもこうやってネットにかじりついているのは・・・どうなんだか。
一眠りしますか、ちょっと風邪気味ですし。
明日は仕事です、頑張るのみ。
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こんばんは、頭痛がひどいです、眼痛みたいな。
体の調子が悪い、もう疲れた、すべてにこだわりたくない。
痛みはしんどいね。
寝ても起きても。
明日は少し楽になっているだろうか。
頑張るのみ。
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こんばんは、今日は休みでした。
昼から出かけていたのですか、出先で車の運転席のドアが中から開かなくなって
しまいました！外からは開くのですが・・・世の中はゴールデンウイークです、
休み明けまでこのままです、外からは開くのでいいのですが中から出られないので
助手席か後ろからでなければなりません、昨日は蛇口だったな～？まあこういうこと
もありますよね。久しぶりというか１８年ぶりの娯楽をしてきました、スポーツです。
１８年ぶりでも体は覚えていますね、心地よい疲れです。
今日は満月ですね、ゆっくりしましょう。
すべてはうまくいっている！
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こんばんは、仕事から帰ってきました。
今日は比較的気持ちよく目が覚めました、昨晩は２時過ぎまで起きていたのだけどね。
昨年に変えた台所の蛇口から水が漏れてきました、連休なのでしばらくこのままです。
明日は休みでちょっと出かけます。
では、また。
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こんばんは、今日は仕事、明日も仕事、ＧＷもね。
今日は何だか疲れました、仕事もいろいろあったし。
お風呂に入って寝ましょう。
では。
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こんばんは、今日は休みでした。
起床時から頭痛がひどく薬を飲んで寝ていました。
この季節独特の雰囲気が毎年私を過去の記憶に戻します、ちょうど１０数年前に就職して
研修を受けている時期でしたね、いろいろとこれまた辛かった時期でもあります。
孤独っていうか、会食恐怖が一番困った時期だったからね。今に比べればそれ以外は
特にしんどくはなかった気がします、どこでも行っていたし、孤独だっただけかな。
誰でもあるのかもしれないけど、季節の雰囲気、風、気温、たそがれのせつなさ等、
私は悲しくせつなくなるときがあります、いろいろな記憶、思い出を呼び覚まします。
それでもあの頃はこんなひどい病気もなくてよかった、今は身動きが取れませんからね。
また飲み会があります、明日も仕事でプレッシャーを感じます、いつもいろいろな
ストレスがあります、もっと心落ち着いて過ごしたいですが、修行ですね。
ただ頑張りましょう、いつかきっと報われるときが来ますよ。大丈夫。
では。
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こんばんは、今日は仕事前にアクティベータ治療と病院に行ってきました、
朝起きて忙しかったです。
普通の人はゴールデンウイークでしょうか？
私は関係なく仕事です。
仕事の人もそうでない人も頑張りましょう。
では。
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こんにちは、今日は仕事です。
寝ても起きてもしんどいですね、4月だから？5月？そういっていると梅雨、夏、寒い、
正直どうしたらいいのか分からないから毎日乗りきるのみですね。
全体的に不安定です、ストレスはよくないですね。
頑張りましょう。
すべてはうまくいっている！
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こんにちは。
毎日惰性で書いている気がします、1日も欠かさず、それがストレスになることが多いです。
これからは気が向いたときに書くかもしれません、でも1日でも欠かすともう暫く書きそう
もない気もします。まあ、無理しないってことですね。ふらつき、めまい、疲れましたね。
体調もだけどこれらの症状、なかなかきっちりと安定しません、気分もふさいでしまします。
肩もこりました、生きていくのはいろいろ大変ですね、でも頑張るのみです。
なんとかなるかな。
では。
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こんにちは、今日はお休みでした。
ほっとしたのか気が抜けたのか今日は体が軽いです、やはり緊張不安がいかに
からだの負担になっているか分かります、昨日は緊張がひどかったためか、夕方から
不整脈が出始めたので救心を飲みました、こういう時って救心は結構役立ちます。
掃除をしていろいろ整理していたらあっという間にこんな時間です、ちょっと
疲れたかな、休憩致します。明日は仕事、頑張ろう。
すべてはうまくいっている！
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こんにちは、ちょっと寒かったですね。
夜勤明け、ずっと緊張していた出来事がなんとか今日終了しました！
毎年のことだけど、今年は初めて抗不安剤を飲んで行きました、それでも心拍数がすごい！
どうにかして落ち着こう落ち着こうと思いながら頑張った、これを乗り越えないとどうしようも
ないことだから頑張った、ここ何日か辛かった、感謝の気持ちでいっぱいです、有難う御座います。
ずっと続くことだけど、乗り越えられた爽快感は素晴らしい、有難いことです。
まだまだいろいろあるけれど、明日からも頑張ります。
すべてはうまくいっている！
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夜勤、今日はちょっと長く出かけていたので疲れて寝ていました。
どうしてこんなにしんどいの？って感じ、普通の体になりたい。
これが修行か、頑張りましょう。
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こんにちは、曇りです。
今日は寝ていても眩暈感が・・・しんどい、体もしんどすぎる。
来週からの緊張イベントのせいだろうか？それにしても何年経っても
変わらない、というかある面ひどくなっている部分もあるし、維持できている
部分もある、ということはトータルでは変わりなしかな。
どうすればいいのか・・・もう分かりません、目の前にあるものをこなしていくのみ。
眩暈感が・・・何とか今日も書きました。
昼から仕事です、頑張ります。
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こんばんは、今日はかなりしんどいですね。
仕事でしたが緊張すると何度もトイレに行く、しゃがむ、足がだるい、
帰ってきても体調不良、暫く寝ていましたが回復しません、寒くなってきました。
かけがわからない、どこまでも人生って辛いものなのか、健康であればきっと
楽しい人生だろうなあ、健康が一番ですね、あ～しんどい、しんどすぎる。
空をジェット機が飛んでいる。
明日も仕事です、頑張らなければなりません。
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こんにちは、穏やかな天気ですね。
３連休の最後の日、何をしたわけでもなく、やはり忙しくしていた方がいろいろ考えずに
いいのでしょうか？何もしなくても疲れます、どうしてこう疲れるのか、満足できない
のか、病気は治らないのか・・・人生において目標ややりがいは大切ですね。
修行とはいえなかなかしんどい人生となってしまってますが、頑張るのみです。
出来るだけ明るく、楽しく、そうすればきっと道は開ける、と信じたいです。
頑張りましょうね。
すべてはうまくいっている！
有難う御座います。
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こんにちは、今日は雨です。
なかなか寝ているときもリラックス出来ません、よく目が覚めます。
最近また天候が不安定ってこともあるのかもしれません、今日も寒いです。
ゆっくりと過ごしましょう。
では。
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こんにちは、今日は休みです。
午前中に耳鼻科に行ってきました、副鼻腔炎は完治！でした、アレルギー性鼻炎はあります
がこれはどうしようもないですね、食事とかいろいろ気をつけなきゃ、実質鼻炎は生活に
支障ない程度だからいいのですが。
昨日の新規業務の件でいろいろ気になって（人関係）寝ている間にすごく疲れました、
かなり神経すり減らしているようですね、これも人生経験、真摯に受け止めこれからの
業務に生かします。すごく疲れています、でも頑張るよ。
では。
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こんばんは、今日は私にとっては新規業務がありました、疲れたなりよ。
すごい雨風でしたね、明日から３連休ですが明日は耳鼻科に行ってレントゲンを
撮ります、治っているといいな。
では、おやすみなさい。
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こんばんは、今日は早朝からの仕事でした、いつも目覚まし２個かけていますが
ほとんど目覚ましがなる前に起きます、寝ている間も神経が張り詰めている？
仕事の途中から頭痛が始まり帰って来ても寝ていました、今でも頭痛がひどいので
薬を飲んだ。明日も仕事だ頑張ろう。
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有難う御座います。
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こんにちは、いい天気です。
毎日無理にでも書こうと思い書き続けています、何とか。
続けることは大切なことだと思いますが、それが強迫観念になってはいけませんね。
そうじゃなくても強迫観念は強いのですから。
今日も予定はありません、明日は仕事です。
頑張りましょうね。
すべてはうまくいっている！
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やはりしんどいです、明日まで確実にこたえそうです、今日寝ていても。
何かしら楽しいことを見つけようとしてもなかなかね・・・いつもの
ことです、無理して見つけようとしても見つかるものではないですね。
気長に我慢しながら生きていくのみ、きっといいこともいっぱいあるさ。
明日も頑張りましょう。
すべてはうまくいっている！
有難う御座います。
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こんにちは、いい天気です。
暖かくなってきましたね、穏やかな天気です。
今日は夜勤前に職場に行ってきました、早く終わったのでよかった。
早寝早起きが体調維持の基本ですね、交代制勤務ではなかなか難しいですが。
また頑張りましょう。
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こんにちは。
今日も昼近くに起床、午後から仕事でした。
特に変わったことはありません、明日は仕事前に職場に来なければなりません。
明日も頑張ります。
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こんにちは。
人生いろいろある、ストレスたまるね、どうにも解消できないときもある、
こういう病気だとね、もう１０年もういいんじゃない？と思うときもある、
でも生き続けなければならないんでしょう、どうすることも出来ない、
この人生、ただ毎日生き続ける、それが大切だそうだ、そうなんだろう。
また頑張るのみよ。
では。
すべてはうまくいっている！
有難う御座います。
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こんにちは、いい天気ですね。
今日はしんどくて昼まで起き上がれませんでした、夜勤は体に響きます。
気力も今日はあまりないです。
単なる日記かな。
明日は仕事、頑張るのみ。
では。
すべてはうまくいっている！
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こんばんは、今日は夜勤明け、選挙にも行ってきましたよ。
夜勤明け、休みと２日使えそうだけど体がしんどくて次の仕事の日まで影響する
時もあります、普通の日勤業務と同じく考えて欲しくないですよね、実際の研究でも
寿命が短くなるそうで、少しは国も考えて欲しいです。どうしても少人数意見は
反映されません、これも修行でしょうか、しんどいですよ。
いらつきも出てきます、困ったものです。
でも頑張るのみなんですよね、そうです頑張るのみ。
では。
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こんにちは、今日は夜勤です。
有機ＪＡＳナツメは美味しいです、今日からファイテンair付けています、軽いです。
いろいろ仕事が、することがありますが出来るだけプレッシャーをかけないように
したいと思いますが、性格上やはりしんどいですかね。
でもほどほどに忙しいほうがいいのかもしれません、体はしんどいですが。
夜勤はこたえます、日勤もパソコンばかりでしんどそう、生きづらい世の中ですが
この世に、この時代に生まれたということはそれらを乗り越えるためなのでしょう。
頑張りましょう、出来るだけ明るく。
ファイト。
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こんばんは、仕事から帰ってきました。
昨日の残業の影響で今日は起きてからしんどかった、電磁波、パソコン後遺症？
いや、単なる恐怖感、めまいが出そうだ、不安が出てきたといった、トラウマ？
しかし私は忙しいほうが心が安定するようだ、余計なこと考える暇がないからかな。
明日も仕事だ。
では。
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こんばんは。
今日は仕事を家に持ち帰って残業、サービス残業、いえ陰徳と思いましょう。
でも疲れました。
明日も頑張ります。
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こんにちは、また寒くなってきましたね、なかなか天候が安定しません。
昨晩は梅酒を少し飲みました、が今日起きられない、何とか起きたら頭痛が・・・
あまりにもひどい頭痛、薬をいろいろ飲み休んでいたら少しよくなり掃除開始。
私は本当にちょっとでもお酒は飲めないんだと痛感しました、最近は疲れたり、
緊張したりしても頭痛がひどい、頭痛持ちではなかったんだけどね。
痛みは本当に辛いですね、薬に頼るしかありません。
何か疲れました。
明日は仕事、頑張りましょう。
すべてはうまくいっている！
有難う御座います。
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こんにちは、昨日は満月でした、敏感な方はいろいろ感じられるでしょう。
昨日はちょっと遠出をしました、本当に久しぶりです、前日からちょっと緊張して
何度も朝方に目が覚めたりしたけど行ってよかったです、家にいてうじうじして鬱々して
ばかりも仕方ない、かなり疲れ、いらつき、鬱も激しかったけどね。
何かしら生きる力を得なければと思っていますが、頑張ったって見つかるものじゃない。
今は我慢のときなのかな、いつか何かしら解決するのか分からない、どう努力すれば
いいのかもね。今までどおり苦痛の中でも頑張るのみ。
きっとなんとかなるさ、ね。
では、またね。
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こんにちは、黄砂が舞っているようですね。
今日は「アクティベータ」治療と耳鼻科へ行ってきました、いつもながらアクティベータの先生は
心の中を当てますね、なぜ分かるんだろう？と驚くことがあります。
耳鼻科は症状はないのですが、２週間後にレントゲンを撮るとのことでお薬（抗生剤）が半分に
なり、２週間分出ました、こんなに長期間抗生剤を飲むのは初めてだけど心の状態がこういった
時だけにしっかり治しておかないと再発しそうだからね。中学の時とか風邪引くと目の奥がすごく
痛かった、菌がまわっていたのかな。亜麻仁油は自分にはあまり効かないようなのでＤＨＡを
飲み始めました、適合検査でもＯＫ、かつて飲んでいたけどまた再開です、脳に働いてくれると
いいです、記憶力とかにもね。
昨晩はちょっと梅酒とノンアルコールビールを飲んで３時に寝たけど、今朝は肩の凝りも少なく
調子良かったよ、ファイテンの「ファイテンＲＡＫＵＷＡネックＡｉｒ」、縁あって注文しました、
前にも持っていたのだけどね、肩こり対策です。
では、またね。
すべてはうまくいっている！
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こんにちは、今日から４月、新年度でもありますね。
今日もかなりしんどいですが仕事ですので頑張ります、明日から３連休だからね、
病院に行ったりいろいろしなくちゃいけないけど、乗り越えるぞ！
なぜにこんなにしんどいのかな～抗生剤とかの影響か？分からないけどね。
前向きに、今日はエイプリルフールでもありますね、でも嘘はつかないけどね。
では今日も頑張りましょう！
すべてはうまくいっている！
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こんにちは、今日は仕事でした。
昨夜は「ワイパックス」と「トリプタノール」を飲んで就寝、少しでも考えたくない
と思ったからね、強迫観念は強い、職場では分からないようにしているけどね。
同じ事を何度も何度も繰り返し、発狂しそうになるよ、これも不安障害の一種だね。
いらつきもある、どうすればいいんだろうね、レビトラ処方してもらおうかとも
考えた、でも心臓バクバクだからちょっと怖い。いろいろな悩み、落ち着かない、
ストレス、今月も頑張ったね。
また4月もよろしくお願い致します。
頑張るのみよ。
では。
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こんにちは、いい天気になりました暖かいですね、今日は休みです。
うだうだ言ったって仕方ないですよね、ちょっとは明るい話題が書けるといいです。
今日はいつもよりしんどいです、もう10年、発症したときはまさか10年までとは
思わなかったです、今は何も思いません、このまま頑張るのみでしょう。
少しでも前向きに生きていけたらいいなと思います。
では、また。
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こんにちは、今日は夜勤明けです。
夜勤明けはしんどいですね、やはり特に私みたいな病気を持っていると普通の人より
疲れるのでしょう、不安や発作、めまいも出やすくなります、でも仕事ですからね。
しんどくても働けることはとても有難いものですよね、いろいろ後悔などばかり
頭をめぐっても、きっとこれも肉体を離れた時に意味が分かるのかなと思います、
でもね、この鬱はやはり仕事の生きがいとかいろいろが最大の原因なのでしょう、もしも
病気でなければ今でも夢を追いかけていたかもしれません、諦めない性格ですから。
かつて昔、いつも思っていたのは「不可能を可能にする男になりたい」でした、
もちろんいろいろ可能にしたけど、今は身動きが取れません、本当頑張るのみですね。
昨日救心を買って今日服用しました、どうなのかな？まだ分かりませんね。
出来るだけ楽しいことを思おうと思うのですが・・・なかなか思い浮かべられません、
私にとって仕事は生きがいでなければなりませんでした、その為に頑張ってきたのだけど
病気になって、何も見えなくなったのも原因なのかな、例えばちょっとでもお酒を飲めて
仕事上でもお付き合いが出来ればまた違うのでしょう、でもこれまた仕方ない。
もちろん楽しい事もあるのだろうけど、私は仕事が充実しないと基本的にすべてが
充実しない部分がある、その為に夢を追いかけてきたのだけど・・・会食恐怖さえ
なければね、まあ言い訳ですよね、それも乗り越える努力がもっと必要だったかもしれない
、必要だったのでしょう、どうしても楽なほう楽なほうにいってしまいます、今でもね。
誰もこの気持ち、しんどさ、辛さは分からなくても仕方ない、それぞれに課されたレッスン
なのでしょう、生きていること、これだけでも奇跡でしょう、この世に生まれ生きている、
それだけでも感謝しなくちゃね。なんだか今日は泣きそうなほどむなしい気持ちでした。
夢は夢でしかない、現実をしっかり生きていかなくてはなりません、きっといいことも
あるからね。必ずいいこともたくさんあるはず。頑張ろう。
では。
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こんにちは、今日は夜勤です。
今日は頭痛なしで快適でしたが、不整脈がね～頻脈とかもなってしまうのでもうぐったり
疲れます、小さい頃母が救心をいつも飲んでいました、心臓がドキドキすると言って
いたと思います、これも遺伝？いずれにせよどうにか生きていかなければなりません、
救心は飲んだことないけど試してみる価値あるかな？検査も数年行ってない、そろそろ
一度見てもらったほうがいいかな、いろいろな症状が次から次へと、修行ですね。
では。
すべてはうまくいっている！
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こんにちは、今日は仕事です。
昨日のあの頭痛はひどかった、薬をたくさん飲んで、抗鬱剤、抗不安剤も飲んで、
氷枕してすぐに眠りにつきました、朝起きて少し頭痛はありますがなんといっても
これだけ不安なく眠れ目覚めたのはほぼない、やはり薬のおかげ、普通の人にとって
はこれが当たり前なのでしょうね。今もぼ～っとしていますが、これくらいがちょうど
いいのかもしれない、いかに常に不安、緊張、絶望感を持って暮らしていたか、
ほんのちょっとくらいこういう風に楽になってもいいよね。あれだけの痛みを
経験するといつまた、という不安があります、次から次へと試練はやってくるね。
ただ乗り越えていくのみ、ただ頑張るのみ。
では。
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なんとか書いています、こんな頭痛初めて。
この数時間で頭痛薬続けて３錠、効かない、仕方ないのでデパスとナウゼリン
飲んだ、これからトリプタノールとワイパックスも飲んで寝る。
痛みは人格を変えるね、早く殺せとも思った、いつまで苦しめばいいのか。
死ぬときくらいは楽に死にたい、けど寿命が尽きるまでは生きなければいけない。
だから頑張って乗り越えよう。
では、またね。
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こんにちは、今日は耳鼻科といつもの病院に行ってきました、疲れた。
朝起きたときからすごくしんどい、今日は行けないと思いました、が何とか頑張って行ってきました。
頭痛、肩こり、眩暈感、不整脈、無気力、しんどいね。
いつもの病院はいつも通り、耳鼻科はもう少し治療ということで、抗生剤が変わり、抗アレルギー剤が
プラスされました、昨日からずっと寝ているのにかなりしんどい。
明日は仕事だから体調を少しでも整えておかなければ。
では。
すべてはうまくいっている！
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こんばんは、今日は一日寝ていました、まだしんどいです。
プレドニン飲んでいた頃は少し元気だったが、やはりホルモンも関係あるのかな？
ここ２～３ヶ月、性欲がほとんどない、機能も果たせない、ストレスがたまるかな。
いろいろと体の状態も変わってきているのだろうか、長年の薬の服用も影響あるの
だろうか、肩も背中もコリコリになってしまった、いつからこうなったのか・・・
仕方ないのは分かってます、どうにもこうにも仕方ない。
寝ても寝てもしんどいです、明日は病院のために仕事休んだ。
何もしていないのにしんどすぎ、もう寝ようかな。
怒りでしか高揚できないのは悲しいかな。
怒りは体を蝕む、また違う病気になってしまうよ。
もうちょっと体も心も楽になりたい。
うだうだ言っても仕方ない、頑張るのみ。
では。
すべてはうまくいっている！
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こんにちは、天気が良くなってきました。
昨晩から情緒不安定で、怒りの塊のまま眠ってしまったら今日はかなり調子が悪いです。
何が原因というわけでなくいつもの情緒不安定、ストレスからかな、発散場所がないからね。
心身ともに調子悪い、明日は耳鼻科といつもの病院に行ってきます。
それではまた。
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こんばんは、今日は夜勤明け、寝ていました。
占いを信じますか？いろいろな種類の占いがありますね、統計的、自然的な占い
つまり昔から研究されてきた占いはそれなりに当たるのでしょう、さまざまな占いを
経験してきて自分なりに研究？してきて、姓名学はある方の占いがとても当たると
思います、ネットでも無料ですぐに出来ます。占星術や六星占術も信頼は出来ると
思います、生き方、人間としてのあり方は特にね、占いは占い、運命は自分で切り開くと
いう考え方も私の考え方と同じです。本でお薦めは「誕生日大全」という本です、誕生日
ごとにそれぞれの性格、欠点等いろいろ書いていますがかなり当たっていると思います。
占いは占い、しっかり自分というものを知り、いかに生きていくかの糧とすれば素晴らしく
生かされるのではないかと思っています。一番大切なのは自分で道を切り開くということに
変わりはないと思います。それこそが人生の醍醐味、経験、修行ですね。
楽しく頑張りましょう。
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おはよう御座います。
昨夜はすごい量の変な色のついた鼻水がとまらないくらい出ました、ティッシュが次々
と消費されました、左がちょっと重いの通り左鼻から、痛い歯も左です。
今回は徹底的に治療しようと思います、慢性化すると大変だし、鼻炎もありますからね、
どれくらい期間がかかるかわからないけど、薬も抵抗なく飲みます。
かっこんとうかステロイドのおかげか分かりませんが、昨日は本当に久しぶりに気分が
上昇しました、ほんの少しの高揚感、私はきっと危ないタイプ？ですね。
皆さんに友達っていますか？普通はいるんですよね？私にはそういえる「人間」はいない
んですよ、大学までの友達とも連絡とってないというか何をしているかさえ分からない、
友達の数自体凄く少なかったけどね、中学までも少なくても友達はいたと思う、
高校は途中で部活やめて凄く少なかった、大学に入ってからは会食恐怖で友達がほとんど
作れなかった、就職して研修の同期は合えば楽しいが皆それほど連絡し合う中ではない、
友達っていないんですよね、今は友達どころか食事も、飲み会も行っても飲めないので
浮いちゃって自分を出せない、表面の付き合いしか出来てない、仕方ないよね。
友達がいなくても生きていける、肉親、大切な人、守るべきものがあれば生きていけると
思っています、だから友達がいなくても大丈夫、私のそばにはたくさんの友達がいる、
皆も同じ、パソコンも石も、身の周りにあるものすべては友達、だから大切にしよう。
我々は目に見えないもの、しゃべらないけどいろいろなものに見守られて生きているのです。
だから感謝です、いつも。もちろんこのプログでたくさんの友達もいるでしょう、
いろいろな形で助け合っている、それでいいのですよ。不満ばかり言っても仕方ない、
この自分の体、状況で今どうやって生きていくか、頑張って生きていくのみです。
いつも見守ってくれて有難う、感謝しています。
すべてはうまくいっている！
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痛いな～左の上奥歯付近、しみるわけでもなんだけど、体や頭を動かすと鈍い痛み、ず～ん
と、虫歯？いや～今までそんな痛みはなかったからやはり副鼻腔炎からかな、
抗生剤、ステロイド、ムコダインそれと痛み止めは今日も飲みました、
まだ時間がかかるのかな。今日も仕事です。
頑張りましょうね。
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歯が痛い、今日は起きてしんどかった、薬の影響？いっぱい飲んでるからね。
だいぶんよくなったと思っているがまだ歯が痛い、鼻水が黄色い。
来週病院行ってよくなっているといいけどね、慢性化するとやっかいだからね。
さらに今日は仕事で無気力だった、薬の影響？
いや、やる気のなさかな、でも無気力は自分でもどうしようもない、時間に
任せるしかない。明日はきっと元気だ。
すべてはうまくいっている！
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おはよう御座います、今日は休みだけど早く起きました、薬を飲まなきゃならないからね。
昨日から結構鎮痛剤を使っています、今日もしんどかったけど痛みは歯だけ、鎮痛剤を
飲みました、痛みはすごい苦痛、いらつき、人格さえも変えてしまうことがありますね。
今日は予定なしというか病人だし、今から掃除してゆっくりします、昨晩はお風呂に入って
いないので頭がかゆい、一晩でも頭を洗わないとかゆみがすごいです、特に甘い物を
食べた時などはね。朝シャンでもしようかな。
地震の話題が新聞に載っていたけど、私は震度６以上の地震経験者です、まさかって
思ったものね、あの揺れは数年経っても体に染み付いています、私の数多いトラウマの
一つになっています、皆さんも地震対策されてくださいね。
今日もいい天気です。
では、またね。
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こんばんは、夜薬を飲んでから寝ていました、が痛みがひどくてしんどかった。
さっきカロナール追加しました、少し痛みが引いています、明日（もう今日ですが）まで
休みなので休養します。違った見方をすれば、副鼻腔炎は「将来に希望がない」と
なりやすいそうです、私は初めて副鼻腔炎になりました、扁桃腺は弱いんだけどね。
かなりのうつ状態だった、そこで風邪をひいてこうなっちゃいました、何かしら希望が
持てる日が来ると信じて生きるしかない、きっと来るあの悩みぬいた日々はなんだったのか
と、そうでも思わなきゃね。今回の飲み会はパスしました、車でいけるような場所じゃ
なかったからね、何かあれば飲み会、打ち上げ、親ぼく会、皆は楽しいんだろうな、
私には苦痛でしかない、昔飲めたときは確かに楽しかったからね、これも仕方ない。
あまり深く考えないほうがいいんだろうね、なんとかなるさとある程度流れに身を任せて
いくのも必要かもしれないね。きっと楽しいこともたくさんあるよ。頑張ろうね。
では。
すべてはうまくいっている！
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こんにちは、耳鼻科から帰ってきました、思ったより今日は混んでなくてよかった。
レントゲン撮って、診察して、「鼻炎、副鼻腔炎」とのことです。
右側が軽く、左側がちょっと重い、目のところまで白くなって写っていました、
歯まで痛いです。副鼻腔炎は初めてです。
１週間分の薬を貰って、波動転写して食後に飲みます、しんどいです。
熱も微熱があります、病院に行って良かった。
薬がまた増えちゃいましたが、早く治るといいな。人生とは修行ですね。
では。
すべてはうまくいっている！
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今日は午後から耳鼻科に行くことにしました、やはり鼻や全体の調子が凄く悪いです。
幸いにもここの近くにはすごく腕のいい、他の区からもやってくるような耳鼻科が
あります、絶対治らないと言われ続けた中耳炎を治したり、かなりの腕です。
個人病院ですが、前日からの予約、午後からの予約をしていてもすごく待ちますが
私も以前ここの病院に助けれてから耳鼻科（首から上の風邪も含む）はここしか
行きません、薬はいっぱい出ますが、確実に治療してくれます。
さっきも鎮痛剤を飲みました、頭もぼ～っとしています、最近は薬に対する抵抗は
あまりありません、しんどい時は飲む、それだけです。
朝起きても歯を食いしばっていて、歯も痛いです、なかなか寝付きも良くなかった。
夢では航大を受けた？ような夢を繰り返し見ていた、昨晩、航大のスレッドなど
読んでいたからでしょうね。なかなか人生厳しいね、でも頑張りましょう。
しかし、昨晩の「華麗なる一族」良かったけど、自殺を美徳とするようなドラマは
どうかなと思う、メディアの与える影響は大きいからもう少し考えたほうがいいんじゃ
ないかな、我々は生き続けなければならないのだから。頑張らなきゃね。
すべてはうまくいっている！
有難う御座います。
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こんにちは、今日もいい天気ですね、カーテンを開けるとそこは別世界。
不安と恐怖と無気力から目覚める朝、布団を頭までかぶってしばらく逃げています。
今日は朝起きて郵便局の時間外窓口に行きました、それも自転車で、１０分も
かからないんだけど途中発作が・・・ずっと小発作的な状態が続いて逃げ場を探し
戻るかいくか迷いながら行ったり来たり・・・ここで戻ればまた後悔、でも苦しい、
なんとか気力を振り絞って行きました、かなりしんどかった。
これを今までどれだけ繰り返してきたか、これからどれだけ体験するのか？
仕方ない。
２１くらいから毎月成分献血、初めて大発作が起きたのは２８の献血後、いくら
しんどくても緊張しても前の公園で心を落ち着かせながら献血に無理して行って
いた、病気でＨＬＡの型が合い待っている人がいつもいたから、でも役に立ったのだろう
か、そんな緊張で受けた献血、～しなければでやっていた献血、役に立っていたのかな、
自分に無理していた。ウエイトトレーニングもそう、極限まで自分を追い詰めながら
やっていた、募金もやっていた、今もやっているよ少ない額だけど気持ちです。
クリック募金もやっている、クレジットカードのポイントは必ず募金、～しなければ
になっていたとしても役に立てればと思っています。でも、強迫観念的になっている部分も
あります、これば生活全般に言えることだけどね。自分を大切にしなきゃいけないとは
分かっています、今は無理したくても出来ないし。
なんだかとりとめなく書いてしまいました、読んでいただき有難う御座います。
甘ったれているのかな。頑張るのみ。
すべてはうまくいっている！
有難う御座います。
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こんにちは、仕事から帰ってきました。
風邪は治っているようなのですが、鼻が詰まって鼻声で、変な鼻水が出ます、頭重感も
あり、もしかしたら
蓄膿の可能性もあります、来週明後日までに治っていなかったら耳鼻科に行こうと考え
ています。
今回の風邪も、初めて鼻にきたのも心の持ち方の影響もあるかもしれません、絶望的に
落ち込んでいる
からね、今でもどうにかして心を鎮めようと頑張ってはいます、明るくなれればいいな
。
過去の後悔、羨み、落ち込み、こういう時もあるのだろうけど私の場合は時間がたてば
たつほど大きく
なってきている気がします、なんとか立ち直していかなければなりません。
昨夜、CoQ10をいつもの5倍、１００ｍｇ飲みました、元気は出ても胃がおかしくなりま
す、なかなかね。
明日から久々の3連休、何もすることはないけど、頑張ります。
すべてはうまくいっている！
有難う御座います。
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こんにちは、今日は早朝出勤でした、朝飲もうと思いながら薬飲むの忘れました。
途中で気がつきましたが戻らずそのままで過ごしました、頓服はいつも持っているのですが
いつもの薬は携帯していません。だんだんと変な感じ、頭が働かない、焦点合わない、
もっと気力がなくなる、視覚的異常、長期作用型でも飲まないと顕著に影響してくる
のが分かります、かなり依存もしていますね。もう９年ですからね。
頭痛もひどくなり、帰ってきて掃除して、薬飲みました、でも気分の悪さはあります。
薬飲んでも頭の回転が鈍る、飲まなくても鈍る、飲んで方が気分はいい、もう仕方ない。
なんだかもういろいろと諦めというか、なるようにしかならないんだって感じ、
仕事も仕事以外の活動も回ってきそうです、この病人にもっと重荷を背負わすのか、
でも僕が病気だなんて皆知らないからね、どうしようもない、逃げようもない。
もう仕方ないです、本当。健康でありたかったよ。
明日も頑張るのみ、では。
すべてはうまくいっている！
有難う御座います。
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こんにちは、今日は雨です。
真夜中に書くと沈んだ文章になりますね、出来るだけ真夜中は避けよう。
現実の中で、少しでも前を向いて進まなきゃね。
明日も明後日もやってきます、きっといい日もあるはず。
ほどほどに頑張りましょうね。
すべてはうまくいっている！
有難う御座います。
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そこには戻れないんだよね、でも諦めきれない。
どうすればいいのか分からない、この心鎮めたい、諦めさせたい。
でもこれも魂の修行なのかな。
あの時、会食恐怖がなければ人生違っていたでしょう、
あの時、もう少し体を労わればパニックを発症しなかったかもしれない、
あの時、いい治療家にめぐり合えたら治っていたかもしれない、
でもそれは過ぎたこと、もう戻れない、自分で選んできたこの人生だから。
夢は持ちたい、空を飛びたい、でもこうなったからにはどうしようもない、
でも諦めきれない、どうすればいいのだろう。単なるわがままかな。
病気になって、バスにさえ乗れない私がどういってもどうしようもない。
夢が、希望が、理想が大きすぎるのかな、この心鎮めて楽に生きてみたい。
今はただじっと我慢するのみ、ただこの辛さを我慢するのみ、だけど時間がたてば
何か変わるかな、とても想像できない、この病を持ってこうやって暮らせるだけでも
幸せなことでしょう、仕事もしている。
理想が高すぎるのかな、どうしたら諦めきれるのかな、分からない。
すべては魂の修行であることは分かっているよ、でもその魂も空を飛びたいと言っている
ような気がする、来世は・・・でもそれは逃げだよね、この人生をまずどう生きるか、
でもね、本当どうしようもないんだよ、考えつかないどうしたらいいのか、
今を必死で生きる、でもすごく憂鬱なのも真実、仕事に誇りを持っていたい、
妥協はしたくない。この無気力、憂鬱さ、何かが気を紛らわせてくれるかな、
やけくそに・・・でもなれないね。ただ頑張るしかないのかな、贅沢言わず、
今のこの状況の中でただ必死に生きるのみ、それが現実だね。
選んできたこの人生、最後まで責任持って全うしなければならない。
頑張ろう、頑張るよ、みんなも頑張れ。
すべてはうまくいっている！
有難う御座います。
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夜勤明けです。
昨日の適合検査では、イチョウ葉はダメ、ある会社のマカはダメでした、マカは
だいたい私には合うんですけどね。
しんどいけど、もったいなくて眠る気になれない、でも少しは休まなきゃね。
では、またね。
すべてはうまくいっている！
有難う御座います。
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夜勤です、まだ風邪は全快していませんがだいぶんいいようです。
職場に行く前に「アクティベータ治療」を受けて、適合検査も受けてきます。
今日も頑張りましょう。
すべてはうまくいっている！
有難う御座います。
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回復してきました、咳はまだ出ますが、鼻は花粉症と風邪が混ざったような状態です。
今日はいい天気です、もう少ししたら仕事です。
行きたくないけど行かなきゃね。
すべてはうまくいっている！
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ダウン、今年初めてかな。
仕事は何とか行ってきた、頭痛がひどい、薬もサプリもいっぱい飲んだ。
食事は何とか少しは食べられる、今日は怒りで爆発した、怒りでしかストレス
を発散できないなんて悲しいかな、怒りは人だけでなく自分も傷つける。
明日も仕事、また明日おきて考える、なんとか書いたぞ。
すべてはうまくいっている！
有難う御座います。
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こんにちは、今日は雨です。
目が覚めたら、扁桃腺が・・・風邪のようです、うがいはいつもしているんだけどね、
心が弱っていると何も効果はないのかな。
修行、選んだ人生、言い聞かせてもしんどいよね、それこそ人生の修行なのでしょう。
強迫観念もかなり強くなっています、ストレスはどこで発散すればいいのだろう、
ただネットを見ているだけ、他にはテレビを見るくらいです。
何言っても仕方ないね、単なる愚痴になるだけだね、ただあまりにも鬱がひどいと
体も頭も動かない、どうにかしなくちゃね。
久しぶりにコーヒーを飲んでいます、家の中だったらカフェインは大丈夫、少しは気分は
高揚してくれるのかな、少しでもアルコールが飲めればだいぶん違うのでしょう、
薬を飲むと酒はだめ、世の中うまく出来てるね。
明日は仕事だ、体調を整えなきゃね。頑張ります。
すべてはうまくいっている！
有難う御座います。
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こんにちは、今日は夜勤明けでした。
毎日辛くてね、飛行機見るのも、考えたらこの仕事ついてしばらくしてからすごく
なりたくなった、採用試験の申し込みまでして、受験にいかなかったのは、会食恐怖も
あったけど、なぜか受けなくてもいいやという気持ちだった、その時は今の職を一番に
希望していた、なぜだか分からないがそういう導きだったのだろうか、分からない。
中学から飛ぶことに憧れて本当に目指していたのにね。
辛くても今働けることには感謝している、一時期はどうなるかと思ったほどの病状だった。
いずれにしても、人生は修行、この人生を選んで生まれてきたのも自分、すべては自分に
責任がある、だって自分が好んでこういった人生を送りたいと思って生まれてきたのだから。
いつか、この肉体を去った時にそれに気がつくのだろう、皆同じなのだと。
だから辛くても選んだ人生は全うしなければならない、魂の修行、経験なのだから。
辛いときはそう考えて生きていこう、今目の前にあるものを大切にしながら頑張ろう。
この世は修行でも、喜怒哀楽、楽しい事もある、それは分かるはず、だから希望を持とう。
修行を全うした時、素晴らしい世界が待っているはず、それまでは頑張ろう。
そう考えると少し心が楽になると思うよ。生きることを頑張ろう。生きることに感謝して。
すべてはうまくいっている！
有難う御座います。
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こんにちは。
今日も仕事です、明日は明けなのですが、もし空いていたら仕事があるので来いと言われ
ましたが、体がしんどいのでいくつもりはありません、最近は無理をする、気を使う気力も
ありません。世の中はいろいろな世界があって広いですよね、いろいろな世界を見れたら
関われたら楽しいでしょう、病気ですから、病気のせいにしても仕方ないのですが、
難しいです。
明るく明るく明るく！したいのですが、無理は禁物、無理して明るくして明るくなること
もありますが、無理は禁物ですね。ほどほどで。
では、頑張りましょうね。頑張るのみ。生きることを頑張る。なんとかなる。大丈夫。
すべてはうまくいっている！
有難う御座います。
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こんばんは。
昨日は有難う御座いました。
でも一夜明けると、なんとなくむなしさが・・・欲が深いですね。
ないものねだりをしても・・・どうしようもないのに・・・諦めきれない。
どうすれば諦められるのか・・・でもこれは自分の闘いでしかない。
今の状況に不満ばかり言っても何も始まらないのは分かっている、
ではどうすればいいのか・・・これも分からない、仕事はやりがいがないとと
思ってきた、今でもそう思っている。何とか今の現状の中でやりがいを見つけられる
日が来ると、そう思いたいです。だから頑張るのみ。
病気もいろいろ大変だけど、諦めないで頑張りましょう。
すべてはうまくいっている！
有難う御座います。
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こんにちは、今日はここ数年でかなりの緊張を強いられる、大変な日でした。
おかげさまで無事乗り越えられました！とても緊張して、軽い発作がでそうになりながらも
付き添いをして頂き、なんとか頑張れました！有難う御座います。
いろいろな方のお力を頂き、いろいろな対策をして、お金もかかりましたが無事乗り越え
られたことに感謝しております。本当、よかった。有難う御座います。
また、明日からも頑張ります！
すべてはうまくいっている！
有難う御座います。
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こんにちは。
今日は昨日とは変わって寒くなってきましたね、体も固まってしまいますね。
朝は起きれなくて、体がいうこときかなくて、不安と恐怖でおびえています、朝の薬を飲むと
少しは楽になります。
アクティベータ治療に行ってきました、すごいストレスが奥深くまである場合があります、
それは家庭の中、こういう病気でいつも家にいて、かなり家でも気を使っている自分がすごい
ストレスになっているのは分かっています、でもそれはずっと続いていること。
外のストレスで家にこもってしまうから、でもいずれにせよ外に出るのも体がしんどい、
これは何年たっても同じこと、体がしんどい、だるすぎます。
適合検査もしてきました。トンカットアリとロイヤルゼリーは×、ドロマイトのカルマグ、
無精製の亜鉛、グルコン酸亜鉛は○でした。
治療を受けるとかなりすっきりしました、それほどストレス、緊張にさらされているのが
分かります。
どうすればいいのか、分かりません、だから一つずつ乗り越えるしかない。
それだけです。
では。
すべてはうまくいっている！
有難う御座います。
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こんばんは。
何とか書いています、鬱がひどいです。
歩くのもしんどい、結構寝たきりです、かなりの絶望感です。
でも、どうあっても生きなければいけないんですよ、しんどいです、心も体も。
明日は明るくなれるかもしれない、と希望を持ちながら頑張ります。
すべてはうまくいっている！
有難う御座います。
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こんにちは、今日もいい天気。
特に何をするもなく、ただ日々が過ぎていくのを頑張って生きるのみ。
なんか疲れたな、花粉もいっぱいですね。
人の不幸は絶好のネタなのかな、自分もいつネタにされるか、考えるとこわいね。
もういっぱいいっぱい、な気がする、何やっても、なんだか一緒繰り返しのような。
あまり考えたくないというか、考える気力さえないことが最近多い。
まあただ生きるのも価値がある、と思いたい。きっと。
では、またね。
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こんにちは、今日はいい天気です。
本日、同僚が無事に退院しました、よかったです。
まだまだこれから自宅療養で体力等を付けて、後遺症もコントロールしながら職場復帰を
目指さなければなりませんが皆で支えていきたいと思います。
今日も仕事です、頑張ります。
すべてはうまくいっている！
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こんにちは、今月もよろしくお願い致します。
今日は飲み会でした、いつも通りです。
いろいろ考えることが多いです、でもなんとかなるかな？
今月も頑張ります。
皆が幸せでありますように。
すべてはうまくいっている！
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こんにちは、今日は休みです。
夜いろいろな夢を見、後悔ばかりです、が人生を後悔しても羨んでも元には戻れません。
最後まで何とか頑張って生き抜かなければなりません、出来るだけ後悔の元を見ない、近づ
かないようにしないと鬱になります、どう自分に言い聞かせてもね。
今度生まれ変わったら健康でいたい、病気にかかった人たちは皆思うでしょう、特にこのよう
な病気はね、切ったり貼ったりで治るものではないからね。ただ、違う苦労を修行として
背負わなければならないのは当たり前ですね、それが人生です。
そんな先のことを考えても仕方ないのですが・・・今はこれだけ辛くしんどくどうすればいい
のかも分からないのですからね、いろいろな治療法がありますが、すべてに有効という
ものは皆無ですね、なぜならこの世で修行がなくなればこの世の存在意義がなくなると
思っているからです、いろいろな治療法を発明したり、実践するのも修行ですね。
いろいろな修行の形があるのでしょう、とはいえやはり苦痛から逃れたいと思いますよ
この苦痛から。だから諦めずいろいろ挑戦してきたのです、それらも修行なのかな。
自ら命を絶って、また同じ人生を繰り返すのはいやですよね、辛いから絶つのだから。
だからとにかく生きぬかなければ、あと何年、何十年、とにかく頑張りましょう。
人生も捨てたものじゃないかもしれませんよ、いいことも楽しいこともあるかもしれない、
運命が終わるまで頑張りましょう、ただ生きているだけでいい。大丈夫ですよ。
今月も今日で終わりですね、来月はいいことがあるかもしれませんよ。
今月も有難う御座います。また来月もよろしくね。
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こんにちは、今日は夜勤明け、午後はずっと寝ていました。
頭もぼ～っとしています、もうちょっとしたら飲み会もあるな～、
飛行機も乗るんだぞ想像できないな、どうなるんだろう、あまり考えない。
出来るだけ楽観的でありたいと思っています、でも休みも以前よりリラックス出来ない、
神経張り詰めている、緊張することがあるとずっとその事が頭から離れない。
とりあえず日記は書いています、やけくそにならない、なんとかなる。
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こんにちは、今日は仕事です。
とにかく不安要素がたくさんです、逃げられるものもあれば絶対に逃げられないものも
あります、これからたくさんです。目覚めもすごく悪い、胃が気持ち悪い、どうすることも
できません、ただ起きて早く薬を飲むそれ以外に手立てはありません、薬を飲んで少し落ち着
いて、ただどうしようもないことへのおびえと闘うしかありません。正念場なのでしょうか。
ずっと続くのでしょうか、年々この状態はひどくなってきています、最近は車でもちょっと
の距離を避けてしまいます、こううだうだ言っても頑張らなければならないのでしょう。
花粉もたくさんですね。頑張るのみですね。大丈夫。
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こんばんは、今日も仕事でした、明日も仕事です。
最近は性欲もないのですが、とにかく物忘れ、集中の困難、学習が効率的に出来ない、
これは年々ひどくなってきています、かつてはなかったことがどんどん増えています、
その為にDHEAと思ったのですが・・・イチョウ葉も調べましたが・・・やはり代謝酵素が
抑制されるようです、出来るだけリスクは負いたくないですからね、もちろんビタミン等
のサプリメントも薬を飲んでいるとそれなりに影響はありますがリスクはハーブより少ない
でしょう、なかなか・・・ね。性欲は仕方なしとしても記憶等は仕事にも生活にも影響
します、どうにかならないものでしょうか。と言ってもすべては修行なのでしょうか。
我慢我慢、頑張るのみでしょうか。とにかく頑張るしかないですね。
では。
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こんばんは。
きょうのテレビ「世界一受けたい授業」に、私が６～７年くらい前に歯のかみ合わせ、
歯の金属をすべて変えて頂いた歯科の先生が出られていました、有名になりましたね～、
当時から全国から患者さんがいっぱいで予約いっぱい、半年は通ったでしょうか、
お金も１００万くらいかかりましたね～、私の代替医療の一つとして行なった治療です。
効果？その後いいことありました、これだけいろいろな治療を受けられて幸せですね、
今でも歯の金属はすべて特殊な金です。噛み合わせってすごく大切ですね。
この歯は私の役に立ってくださっているとずっと思い大切にしたいですね。
歯さん、有難う。
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こんばんは。
ＤＨＥＡのこと詳しく調べていくと、ある薬物代謝酵素を抑制するそうです。
それは私の飲んでいるメイラックスの代謝酵素もでした～！かなり時間をあければいいのか？
でもグレープフルーツの例もあるからね～イチョウ葉の方がよっぽど安全なのかもね。
また調べてみます。
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こんにちは、今日は花粉が少ない方ですね。
昨日夜勤明けでしんどかったのですが、特に病気になってからか、夜勤明けの次の日まで
夜勤の疲労が残っています、今日もしんどいですね。明日は仕事です。
同僚は元気そうでしたがかなり痩せていました、早く回復して欲しいものです。
しかし病院に行く前日から緊張するなんて・・・かなりぐったりです。
ＤＨＥＡ等のサプリメントが到着しました、波動転写して早速飲みました、
きっと元気になる。
肩もコリコリ神経クタクタ、ちょっと今から酸素を吸って休みたいと思います。
では。
すべてはうまくいっている！
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こんばんは、今日は夜勤明けでした。
帰ってきて１ヶ月ぶりに病院に行き薬を貰ってきました。
最近は私の仕事内容を知ってから先生が興味深くいろいろ聞いてくるので会話が和やか
です、やはり交代性勤務、神経を使う仕事はしんどいですよね。よく考えるとホルモン
バランスも崩れやすいですよね、やはりＤＨＥＡはかなり有望？！かも、５ｍｇですから。
花粉症が今日からかなりひどいです、もう花粉症歴１８年近くになるでしょうか、目が
かゆい、くしゃみがすごい、鼻水たら～り、なんかいろいろな病気持ってますね。
共存共生しながら頑張らなきゃいけないんですよね、まさか自分が・・・って病気にかかって
しまったのですから、それは仕方ない、これからどう生きていくか、ですね。
肩がコリコリです、明日は同僚の見舞いに行ってきます、病院って結構しんどいんです
けどね、発作が出やすいです。でも、顔も見たいので行ってきます。
では、またね。
すべてはうまくいっている！
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こんにちは、いい天気です、花粉症も出てきましたね。
目が覚めると恐怖、強い不安、いろいろな事へのプレッシャー、心配、病気のこと、
これからもずっと毎日毎日闘っていかなければならないのだろうか、自分との闘いなの
だろうか、生きている以上逃れることは出来ないのだろうけど・・・、それが修行なの
だろうとは思うけど、生きるって大変、でも病気や様々な問題を抱えると凄く大変、
これは健康は人間が病気になったらよく分かる、きっと皆もよく分かっていると思う。
病気だけでも十分なのに次から次へと・・・生きていくためには働かなければならない、
人付き合いもしなければならない、病気の中でも、公共交通機関には乗れない、酒も飲めない
すごく不便、でもどうしようもないわけで、こうやって書いていくくらいしかない。
でもそれらすべてが修行、一日一日を乗り切りながら頑張るしかないんだよね、結局は。
なんでこうなってしまったのか嘆いても、どうしようもない。やけくそにもなれない。
ただどう辛くても生き続ける事、それが大切なことは分かっています。
皆も生き続けて。
きっといいこともあるよ。
大丈夫。
なんとかなる。
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こんばんは、今日も疲れましたよ～。
まずはＰＣ主体の仕事、これでかなりフラフラ、それで水素水と毎日水素、暫くしたら
かなり楽になった、それから神経を使う仕事、終わる頃にはやはり肩コリコリ、クタクタ
なんだけどね、今から水素飲んでみようかな？やはり効いているようです。
精神面でかなりのプレッシャーを感じながら毎日過ごしています、なんとかなるさ～で
明日も頑張ります。
すべてはうまくいっている！
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こんばんは。
今日は仕事、朝は睡眠不足でもしっかり起きれました、が仕事が終わる頃にはクタクタ
もろに顔に出ています、やつれています、指摘されます。とにかくしんどい、どうして体が
こんなにしんどいのだろう？肩はバリバリこりこり、こんになこるのも珍しいくらい、
鉄のよろい、帰って早めにお風呂に入ったけど、肩こりは取れない。
これは休息しかないね。早寝遅起き？いえいえ早く起きたほうがいいね。
明日も頑張ります。
すべてはうまくいっている！
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こんばんは、今日はネットでＤＨＥＡやらいろいろなことを調べまくっていました。
ＤＨＥＡも５ｍｇを１ヶ月に１回くらいなら問題ないよね～骨そしょう症もあるし、
亜鉛も増やしてみますか、冬中夏草はよさそうだけど高価すぎる、いいサプリメントは
効果あっても高価です～だじゃれかな(笑）無農薬の食材がいいけど庶民にはなかなか
手が出せない、遺伝子組み換えもどこまで信用していいやら、いろいろ気にすると大変です。
あまり考えないのが一番かな。
毎日の生活をただひたすら頑張るのが修行、淡々と暮らしていくのが一番の修行。
明日も早い、かんばります。
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こんにちは、休みです。
なんか、かなりすべてにおいてやる気なしです、ここのところ危うかったのですがそれが
やってきた感じ。いろいろなものから逃げ出したい、何もしたくない、でも頑張らなきゃ、
サプリに頼るしかない、ＤＨＥＡ？う～ん、オーリングでは薦めているかな？でも抵抗あり。
男性ホルモン剤？そうだね～数年前にテストステロンを測ったら５０代くらいだったからね～
ちょっとは関係あるよね。どうすればいいんだか・・・まあ正直分かりません。
最近どっか海外でも一人でも逃げ出したい衝動に駆られたことがあります、初めてですよ
そんな衝動は。なんか疲れているのか、体内ホルモンの影響なのか、何飲んでも効いてくれ
ないね～修行かな。
明日からまた仕事、かなりのうつ状態であることは分かっています、なんとかプログも頑張っ
て続けています。大丈夫、道は開ける～昨夜はパイロットになって空港に着陸する夢を何回
も見たな～楽しかった。夢か～そういえばないですね、自分の夢はいつからか・・・病気に
なってから？分からないけど、病気になったらそれどころじゃなかったからね。
とにかく頑張りましょう、きっといいこともたくさんあるよ。大丈夫さ。
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こんばんは、今日は雨の一日でした。
昨日までの疲れからか今日は気が抜けて寝ている一日でした。
最近の私のお気に入りは
http://wwwe.e-coop.co.jp/shop/water_spirit1.htm
の「水の精」です、アロマ好きならきっとたまらない香りです、すっごくいい香り
いろいろな用途に使えるし、抗菌作用もかなりのようです、数滴を水にたらして
お部屋に、車に、いろいろな場所にスプレーしています、もちろん加湿器やアロマチック
ミスティなどにいれても最高です。これだけ濃縮でありながら自然で気持ちの良い香りは
初めての経験だと思います。みなさんもいかがですか？気分もすっきりしますよ。
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こんばんは、今日も寒かったですね。
おかげさまで身内は退院することが出来ました、有難う御座います。
はっきりした原因は分からなかったのですが、とにかくよかったです。
昨夜は心配で半分寝ていて半分起きているような感覚でした、朝はすごく不安が大きかった
です。今日はゆっくり眠りたいと思います。
皆さんもよい週末をお過ごしください。
すべてはうまくいっている！
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こんばんは、今日もいい天気でした、でもとても寒かったです。
今日は早朝から大変でした、身内の急病、救急車、そして入院、検査をかなりしましたが、
まだよく分かりません、顔色がまだ安定せずしんどそうなので、慎重を期して入院した方が
いいとのことです。何もなければそれほど長期の入院にはならないでしょう。
痛みのストレスからか、高血糖、糖尿が出ているとのことです。
私ももうかなり動揺が凄かったし、かなり焦った、すごく心身ともに疲れました。
一人で大丈夫かなと、とにかく祈るしかありません。
今日、明日は急遽仕事は休ませて頂きました。
明日も頑張ります。
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こんばんは、今日はとにかく疲れました。
肩こりと眼精疲労、とにかくしんどい、何を飲んでもだめなのだろうか。
ストレスも関係あると思うが、仕事が神経使いすぎる仕事、今日は特に大変でした。
こうやって何とか日記を書いています。
そう、同僚の手術が成功したとの事、よかった。
明日も頑張ります。
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こんばんは、夜勤はしんどいんです、がそれ以上にプレッシャーのかかる仕事はしんどい。
ノルマがあると逃げ腰の自分がいます、嫌な事とか早く済ませてしまいたいほうなのだけど、
今回はなかなかそうもいきません、なんたって難しすぎる・・・頭がなかなか働かない感じ。
最近というか、ここ数年は文章読んでも理解がなかなか出来なかったりします、病気のこと
薬のこと、さまざまな不安・・・そう何もかも不安、恐怖に変わってしまったりしている、
不安要素が多いと他のことまで影響する、ぱ～っと発散できたら違うんだろうけど、酒も飲め
ない人付き合いが出来ない、バスにも電車にも乗れない、タクシーでさえ・・・。そう考える
とこの中ならどう脱出できるのか分からないと言うか、難しい。薬も減らせない、サプリメン
トは減らさなければ・・・そう今日はCoQ10とクコの実、毎日水素のみ飲用しました。これか
ら４日の飲んで１日休む、５日飲んで２日休む、どちらか実践出来たらと思います。効果がも
う感じられないから、そうした方がすごく効果的かもしれません、体がなれちゃっているのも
あるんでしょう。来月は飛行機にも乗らなければ・・・どうすればいいのだろう・・・分から
ない、なるようになるのだろうか。弱気だね。大丈夫！って言いたい。
同僚は頑張っているだろう、私も頑張らなければ。明日は休み、体を休めよう。
すべてはうまくいっている！
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こんにちは、今日は仕事です。
祝日手当てがあるので稼がなければうちの家計は大変です。
サプリメントや病院代、アクティベータ代、かなり私の病気のことにお金が使われています。
これは効かない、次はコレ・・・きりがないですよね、「足るを知る」はまだまだです。
でも、今日のエイトスターダイヤモンドの機関紙にも載っていましたが、サプリメント等は
５日飲んで２日休むのパターンが一番いいようです、前からそのことは別の方から聞いて
知ってはいたのですが、なかなかサプリメントを休止するのは勇気が要ります、でもサプリ
でも体がなれてくると効きが悪く感じます、そのためにも休息期間は必要なのでしょう。
少しでもQOLを上げるために少しでも薬の量が少なくてすむようにサプリを飲んでいますが、
少し考えていかなければいけませんね。
同僚は現在術後の闘いだと思います、心配ではありますが最高の字画も持っている人です、
必ず元気になってくれると信じ、祈っています。早く元気になれよ！大丈夫。
すべてはうまくいっている！
有難う御座います。
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こんにちは、今日はいい天気です。
同僚が急に手術をすることのなりました、彼は運のいい男だと思います、きっとうまくいき
ます。うまくいき早く回復するように祈っています。
今日は朝方までずっとテレビを見ていました、久しぶりの夜更かしです。
これからいろいろしなきゃいけないことが山積みでプレッシャーに押しつぶされそうな
いらつきもかなり出たり、不満もありますが仕事ですから頑張るのみです、少しでも楽しく
うまくいく！と思い、考えすぎないように私も頑張ります。
今日はお休み、明日から仕事です。
すごいお塩が販売開始されました。
http://wwwe.e-coop.co.jp/shop/753.htm
では、またね。
すべてはうまくいっている！
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こんばんは。
今日はほっとしています、一休み。
また新たな試練？が待っていますが、それは自分の考え方次第、きっとなんとかなる。
とにかく考えず今日明日はゆっくり休みましょう。
お疲れ様でした！
すべてはうまくいっている！
有難う御座います。
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こんばんは。
この時間に書いている！？そう今日は飲み会でしたが行きませんでした、いやいやながらも
行くつもりだったのですが午後から本当に調子が悪くなってきて、多分行きたくないからと
いうストレスでそういう感じになったのだろうけど・・・１万円が・・・もったいなかったけ
ど嫌なことは出来るだけしたくない、それも仕事なら仕方ないけど飲み会はね・・・楽しく
ないんですよ、特にあまり知らない人たちとはすごく浮いてしまいますから、時間がたつの
が長い。そういうのはあまり我慢しないほうがいいと思う。お付き合いは大切だけど。
帰ってきてかなりしんどくなった！本当に風邪かと思ったよ、ドリンク剤と頭痛薬飲んで
少し楽になりました。明日まで持ちこたえなければ！
明日も頑張ります！インフルエンザが流行っています、皆さんも気をつけてね。
すべてはうまくいっている！
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こんばんは。
今日はとても眠かった！特に午前中、薬の影響もあってかふっと意識を失いそうになったり
しました、それだけ緊張感がないってことはいいことかな？
やってきました、「アロマチックミスティ」、思っていたより小さく軽く、かわいいです！
ライトもそれほど明るくなくとても優しい感じ、ミストがきめ細やかで部屋中にアロマの香
りを広げてくれます。とてもいい感じです。
明日は飲み会、今日こそはちょっとは早く寝たいと思います。
休みの時間がたつのは早いですね。では。
すべてはうまくいっている！
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こんばんは。
今日も日勤教育？でした、今日は入院している同僚のお見舞いに仕事帰りに行ってきました。
昨日から行くと決めていたのだけど、どうも調子悪い。今日実際行って来て病院に着く前から
すごい眩暈、不安、なんとかたどり着きましたが面会中から小発作、短時間で帰ってきました
が帰りの道、電器屋の中を通ったら大発作、心臓バクバク凄かった・・・これはやばいと思い
途中でトイレに駆け込もうと走りました、こんなひどい発作も最近はあまりなかったから
かなり疲れました。倒れる寸前まで我慢、これはいつものことだけど辛いです。しんどかった
です、今は結構クタクタです。いつまで続くやら・・・これも修行だろうけど、勘弁して欲し
いのが本音。でも頑張っていきますよ。そうするしかないからね。皆も大丈夫。では。
すべてはうまくいっている！
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こんにちは。
なんだか久々にかなり鬱です、明日からまた講習だからかな？よく分からない。
貧乏ゆすりもしている、ストレスかな。
なんとか持ちこたえて明日も頑張らなきゃね。
きっと乗り越えてうまくいくよ、大丈夫。
では。
すべてはうまくいっている！
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こんにちは。
今日は午前中にテレビで芸能人がパニック障害のことを話している番組があったんだね、
知らなかったから見れなかった、寝ていたし。
私もパニック発症して９年過ぎたよ、おかげさまで何もしなければ小康状態を保っていると
いうか、そういう場所に行かないからというか。でも辛い事かなりあるよね、普通の人？
の生活は出来ない、公共交通機関乗れない、出来るだけ外食しないというか出来ない、だから
人付き合いも出来ない、なんとか仕事は頑張っているけど、周りには言ってないから言ったら
大変なことだろうからずっと頑張ってきたよ、何言っても仕方ないことだけど、頑張るしか
ない。９年間、人生無駄だったか？いやこれが人生の修行、勉強、身をもって知ったわけだよ
ね、様々な知識も得た、病気の人の気持ちも少しは分かる、得たものも多い。
でもやはり辛いよね、早く治りたいって思っている、諦めてはいない、でも薬は一生飲まなけ
ればならないんだろうなとも思っている。発症時は１年後は元気になっているか、１年たった
らきっと５年後は元気になっているか、しかし今はそんな事思わない。今を何とか生きていく
事が大切です、一病息災って言うし。これから先のことも分からない、ただ毎日一つ一つ
クリアしていく。すべてはうまくいっているのだから。
きっと皆さんも大丈夫、クリア出来るよ。
外はいい天気ですね、でも体はすごく冷たく寒い、すごい冷え性です。
休日はあっというまですね、明日からも頑張りましょう。
すべてはうまくいっている！
有難う御座います。
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こんばんは。
今日は一日寝ていました、昼近くに起きたときは結構体調良かったのですが午後になってかな
り調子が悪くなりずっと寝ていました。今もちょっと微熱があります、疲れが出たのでしょう
。今はかなり回復しました。精神面でも調子が悪くいらつきが多かったです。強迫観念だけは
なかなかおさまりませんね、不安感も出るときはでますが以前よりかちょっとかるくなってき
たような感じはしますが、しかしバス等には全く乗れません。３月には飛行機に乗らなきゃい
けないんだけど、なんとかなる、と思うしかありませんね。明日もゆっくり休養しておきます
ね。皆様も無理せずに、どうぞお大事にされてください。では。
すべてはうまくいっている！
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こんばんは、今日は満月ですね。
今週も頑張りました、今日はアクティベータ治療に行ってきました、かなり疲れストレスが
たまっていたようです。「マカ」の適合検査もばっちり自分に合っていました。
今日は
の「水の精」も届きました、楽しみにしていたのですが加湿器にちょっと入れるとすごくいい
香り！元気が出ました。
金曜の夜は嬉しいです、今からたまっていたテレビを見ます。
では、お疲れ様です。
すべてはうまくいっている！
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こんばんは。
今日もお疲れ様です、知り合いがどうも腫瘍が出来ているらしく、いろいろ心配です。
でも手術で取れると思うので大丈夫でしょう、人生いろいろです。
最近睡眠時間が短いのですが何とか頑張っています、今日も残業でした。
明日もＰＣと残業？土曜日が待ち遠しいです。
今日「マカ」が届きました、早速飲みましたがなかなかいいようです。
明日も頑張りましょう。
すべてはうまくいっている！
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こんばんは。
今日は一番疲れたな～なぜだかＰＣ見てて疲れたのかな？胃も痛いです。
昨夜は結局夜中まで迷って「アロマチックミスティ」を購入しました、アロマな生活が
充実しそうです。帰りに薬局によりドリンク剤買おうかなと思いましたが、やめて
天然のアセロラドリンクにしました、胃薬飲んだけどまだ胃が痛い、ストレスかな～？
明日も頑張りましょう。では、おやすみなさい。
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こんばんは。
何時間もアロマの事でインターネットで調べていました。
「アロマミストディフューザー」にするか「アロマチックミスティ」にするか、それだけです
が、あ～時間がたつのは早いですね、もう寝なきゃ！水素は効いているようです～目が疲れな
い、「マカ」注文！あと２ヶ月ちょっとかなり過酷な仕事となる予想、マカもいろいろ調べて
「ヤマノ」のマカは良さそうなのでそれにしました。買い物でストレスを発散しているような
感じもありますが、必要で欲しい物でもあります。感謝！して使わせて頂きます。
明日からも頑張ります！皆さんも無理しないでね！
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こんばんは。
今日は目が覚めたらコタツの中！コタツで寝てしまっていました、朝５時に目が覚めそのまま
布団にもぐりこみました、かなり疲れていたのだと思います。
今日も夕方までは体調不良で、やっと回復してきた感じです、やはりかなり疲れが溜まって
いたのだと思います。気が抜けるとどっと疲れが出るんだよね。まだまだ講習はあります、
明日もゆっくりして月曜日に備えましょう。
「アロマミストディフューザー」というのを見つけました、かなり心が傾いています。
とても評判がいいようです、やはり香りは脳にダイレクトの影響するからとてもいいのでしょ
うね。私も仕事に行くときはハンカチにいつも「ペパーミント」の精油をかなりつけて時々
嗅いでいます。これもとてもいいですよ。では、おやすみなさい。
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こんばんは、今週の講習はおかげさまで無事に終わりました、ほっとしています。
休みが過ぎるのは早いけど、やはり休みは嬉しい！今は講習中なので凄く嬉しいです。
今日は夜更かししています。
１日中アースしていないパソコンの前に座っているけど疲れ方が違います、「水素」が効いて
いるのか、「アポロコンセント」か「アポロ シン ムーン」か「イーシールド」なのか、
で愛用している「ローズオイル」や「エリクサーローション」や「フォロパシー」や「サプリ
メント」等その他のものも含めてすべてが総合的に効いているのだと思います、ありがたい
ことです。感謝の気持ちを忘れずに頑張ります。
明日、明後日も仕事の方もお疲れ様です。では。
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こんばんは。
今日は疲れました、もう講習途中から全然分からなくなって、質問もせずそのまま暫くほっときました、
私の頭もフリーズしたのかＰＣもフリーズ、焦っても仕方ない。
明日はなんとかなるさ。ね！大丈夫。
では。
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日本ユニセフ協会
http://www2.unicef.or.jp/bof/bo.html
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こんばんは、今日の講習会はまいりました。
皆は理解しているようです、でも私は理解できない、理解してもすぐに忘れる。
能力の差でしょうか？薬を飲んでいるから？そりゃ～少しは忘れっぽくなったりしますがそのせいに
するわけにもいきません、私の努力不足でしょう。でも仕方ないですよね、自分のせいにしても
仕方ない、しっかり生きているのだから有難く、そして自分も大切にしなきゃね。
でも現実は仕事が待っている、能力のないものはきっとそっぽ向かれる、そう思うと精神的にも思い
詰められてしまいます。生きるのは大変だったりするけど、楽しい事もあるよね。
だから諦めず生き抜こう、必ずいいことがあるから。大丈夫。
あまり考えずに明日もほどほどに頑張ります。正直辛いな～。でもきっと大丈夫だよ。
すべてはうまくいっている！
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こんばんは、講習２日目、今日は疲れ果てました。
あまりにも早いスピード、内容、１日中ＰＣに向かいっぱなし、残業もしてくたくたです。
Ｈ４Ｏが来たので飲んで、毎日酸素とユンケルも飲みました、今はパンパンの肩にサロンパス
を貼っています。今日は出来るだけ早めに寝たいと思います。今週は飲み会もあるんですよ、
飲めない、乗れない私は飲み会は辛いのですがこれも頑張らねば。
自分なりに努力はしていると思います、仕事にしても何にしてもある程度追い詰められないと
やる気はでなかったりしますが、これでもこの心身で頑張っていると思います。
無理はしないに越したことはありませんが、皆に付いていくのも大変な私は頑張るしかないの
です。もちろんほどほどに。
皆さんも無理されないようにね。では。
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こんばんは、お元気ですか？
昨日は結局１時杉くらいに眠りにつきました、あ～睡眠時間が短くなる！って焦りながら。
今日もなんとなくブルーば気分で起床、のどが痛い！でも気分の問題だったのかすぐに治りま
した。早めに職場に行き、アポロ シン コンセント、アポロ シン ムーン、テクノＡＯ、
むつう整体のイーシールドを設置、万全の体制で講習に臨みました。なんとか無事研修初日を
終えることが出来ました！有難う御座います！途中で疲れたりしましたが私にしては上出来だ
ったと思います、残業もあるので明日からも大変ですが頑張ります！
http://wwwe.e-coop.co.jp/microway_store/Frameset_store.htm
またいいもの販売されています、これからの季節加湿器等にもいいですね。
明日も頑張ります！
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こんばんは。
また講習が始まります、休みが終わるのは早いですね。
精神的にも覚悟は出来ていますが、不安も大きいのです。
お酒も飲めません、公共交通機関も乗れません、皆との付き合いもなかなか難しい、
そちらの方が緊張します、一人浮いてしまいます、そちらの方が怖いのです。
今回も知らない人の方が多いから。
でもいつものことです、頑張らなきゃね。
生き抜きましょうね。きっと大丈夫。
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こんにちは、今日は１１時半に起床、遅い朝です。
いつも通り掃除まで終わらせました、強迫観念はどうしても取れない、朝はちょっと胃も気持
ち悪かった、また研修が始まるから、不安です。
不安はいろいろあります、その辺に行くのも、目が覚めることさえ不安です。
ピリピリしています、きっと周りの人間は近寄れないオーラを出していることでしょう。
甘えでしょうか、弱さでしょうか、生きていくだけでも大変、仕事はもっと大変、
頑張っているよね。
昨日は「ノッティングヒルの恋人」のＤＶＤを見ました、最近１回見て２回目です。
ロンドンか、行ってみたいな、逃げてみたいな、行っちゃえばどうにかなるかな。
本屋さん経営か、気楽に見えて大変なんだよね。映画の世界は幻想の世界、現実逃避の
世界でもあるよね、でも素敵な世界です。
今日はクリーニング屋に行って、薬局にも行って、銀行に振込み、レポートも書かなきゃ
なんか現実逃避していた５日間、また現実に戻らなければなりません。
頑張りましょう。生き抜きましょう。
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こんばんは、今日は昼寝を？というか夕寝をしていました。
胃の調子が悪くなって・・・サプリメントを空腹時に飲んでから・・・やはり食後に
飲むべきだね、私の場合は。元々胃が弱くずっといろいろなことをして対処してきました、
サプリメントも胃に負担のかかるものはすぐにこたえます。胃の調子が悪くなると
体はもちろんのこと精神状態もおかしくなる、憂鬱になったり不安が増したり、胃は本当に
大切です。３年近く前でしょうか、漢方薬を香蘇散と紅参末に変えてもらってからとても
胃の調子がよくなってきました、適合検査（オーリングテストのようなもの）でもＯＫの
私にはなかなかない漢方薬でした。今も飲み続けています。しかし調子に乗って胃にこたえる
ものを飲むと今日のようになっちゃいます。それぞれ人に合う合わないってあるからね。
Ｈ４ＯというＥＡＶでも４８～５２でＣＱもいいといわれているお水を頼んでいます、ＰＨはほぼ
中性、研修中はこの水とユンケルで乗り切りますか。休みもあと１日、精神状態がちょっと不安定に
なってきていますね、正直すごく不安です、でも乗り越えていくしかないのです。
頑張るのみ。大丈夫。
すべてはうまくいっている！
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こんにちは、今日は１１時過ぎに起床です。いつも目は覚めているのだけど寒さと恐怖としん
どさで布団から出られなかったりします、思いきって起きてみると頑張らなきゃ！って思うん
だけどね、研修も近づいてきているから・・・かなり不安が強くなっています。あと、休みは
２日しかない！って思っちゃうもんね。神棚に挨拶をして、父の写真に挨拶をして、掃除をし
て、パンをかじって、サプリメントと薬を飲んで植木とベランダにお水をあげて、一息ついた
ところです。今日もいい天気です、グラビトンＣＤをかけながらブログ書いています。
森林の滝とイオＯ２もかけています、ＰＣは「シューマン・ウェーブ・ジェネレーター」をい
つも起動させています、癒しの空間です、感謝！今からレンタルビデオ屋に行ってこようと思
います、光や色でいつもは倒れそうになったりするけど、何か借りてこよう。では、またね。
すべてはうまくいっている！
有難う御座います。
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こんばんは。
昨日からＰＣでいろいろと作っていました、レイアウトやらいろいろとで今日は朝4時まで
起きていました、でもいつもなら肩こりこりなのにそうでもない、目は充血していたけどね。
昨日「毎日水素」を３袋飲んだからかな？お試しで飲み始めたのだけど、調子がいいようです
、もう少し飲んでみますね。今日は「アポロ シン ムーン」も到着して分電盤に貼りました
、アポロsynmコンセントも愛用しています。実は５連休、正月も仕事の交替制勤務だからたま
にはいいよね、それにもうちょっとしたら厳しい研修も始まります、ＰＣの前にずっと座って
操作しなきゃいけないからいろいろ対策を練っています、職場はアースが取れないのです。
電磁は対策ですね。今からエアロバイク aiをこいでお風呂に入ります。今日もずっとパソコ
ンの前だけど疲れは少ない、酸素濃縮器も使っています、薬を飲んでいるから酸素も活性酸素
対策もやっています。人生諦めずに頑張りましょう。神はその人が乗り越えられない試練は与
えません、必ず乗り越えられます、大丈夫ですよ。私も頑張ります！
すべてはうまくいっている！
有難う御座います。
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こんにちは、暖冬ながらも寒い日が続いていますが皆様お元気ですか？
久々に自分でピン！っとくるものに出会えました、
http://wwwe.e-coop.co.jp/shop/beauty_rose.htm のローズオイルです。
すごくいい香り、特別に作られた癒しのオイルです、ダマスクローズだけでなく
絶妙な割合でいろいろなものが配合されています、これを付けだして体調がいい感じです。
香りの分子は光の速さほどで心身に影響するようです、今までは精油は使っていましたが
ローズには目も行きませんでした、パニックにもこのローズいいようですよ。
マイナスのエネルギーも緩和する感じがします。これだけ入ってこの価格は凄いと思います。
皆さんも一度使ってみませんか？
http://wwwe.e-coop.co.jp/zero/Frameset_zero.htm を読むとよく分かりますよ。
私のお気に入りです。
すべてはうまくいっている！
有難う御座います。
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新年あけましておめでとう御座います。
本年もどうぞよろしくお願い致します。
皆様が少しでも幸せを感じられますように、元旦は明るい希望を持ちます。
氏神様と産土の神様に初詣に行ってまいりました、とても人が多かったです。
今年のお札を頂き神棚に祀らせて頂きました。
昼から仕事です、頑張ります！
今年もすべてはうまくいっている！
有難う御座います。
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こんばんは、今年もあと１日ちょっととなりました、いかがお過ごしですか？
私は正月も変わらず仕事です、明日も朝早いです。
今年もお世話になりました、来年も皆様にとってよい年となりますように。
来年もほどほどに頑張りましょう。
よいお年をお迎えください。
すべてはうまくいっている！
有難う御座います。
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こんばんは、明日はもっと寒くなるようです、風邪など引かないように気をつけてくださいね。
今日はお休みでしたが昼から仕事が入りました、何だか疲れたな、明日からも仕事です。
昨日はビール、本物のビールを飲みましたよ、でも３５０を１缶も飲めなかったけどね、家で飲みました
本当は飲んじゃいけないんだけど、ちょっとやけくそで飲んじゃった、弱いのかな、でも責めない。
家でしか飲めないけど、飲んでみて体ふらふら、気持ちいい感じ、顔は真っ赤か、何でも出来そう～って
かつて飲んでいた頃の気持ち、確かに酒はストレス解消の一助にはなるのかもね。でも皆さんも酒に
飲まれないようにね、飲酒運転は絶対だめですよ。今日はコーヒーをちょっと入れたコーヒー牛乳を
飲んでいます、これでも私にとってはちょっとやけくそ？（笑）かわいいものかな。普段はコーヒーは
発作の原因だから飲まないんだけどね。やけ食い、やけ飲みだ～（笑） これくらいはいいよね。
毎年ながら年末って感じしないな～街にも出ないからクリスマスシーズンも感じないからかな？正月も
いつも通りの仕事です、明日も早いです、頑張るのみだね。大丈夫。
すべてはうまくいっている！
有難う御座います。
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こんばんは。寒くなりウイルスも流行してきているようですが皆さん大丈夫ですか？
私は研修も無事終了して仕事に戻っております、今回は新しいプロジェクトの為の研修でもあり、自分が
一番最初に手を上げてこれで頑張っていこう！と意気込んで、辛い研修も頑張ってきました・・・が、
メンバーには選ばれませんでした、かなりの落ち込み、へこみ、いろいろな感情が出てきて嫌になって
います、仕方がない、実力がなかった？縁がなかった事だから仕方ない・・・と言い聞かせています。
でもやはり辛いですね、本当に頑張ろうと恐怖や不安と闘いながらも自分の意思で行動したことだから
余計落ち込みは激しいですね、もちろん会社社会だから自分の意思がすべて通ることはないから仕方ない
けどね、でも面談までされて意思表示をはっきりしたのだから、上司が説明くらいして欲しかったな。
なんて、誰のせいでもないだよね、努力が足りなかったこと、今回は縁がなかった事だね、自分の修行としてこれも捉えよう。
でもね、病気だから・・・実は噂でみんな知っているから・・・病院に行っているのも実は健康保険で
ばれているから・・・とか思ってしまう。不規則な仕事だから、もう規則的な仕事に配置換えして欲しい
と思い、ずっと前から希望は出しているのだけどね、病気のことは言えないけど。でも、本心には出世も
してみたいってのも自分の中にはあるんだよね、病気になって、お酒もみんなで飲めない、と言うか普通
の生活？というか人付き合いとか、楽しんだりとかなかなか出来ないから・・・そういう欲求、焦りも
正直ある。周りの人はお酒も飲んで楽しんで、認められ、人付き合いも出来て、ドンドン年下の人に離さ
ていくような焦り、バカバカしいかな？グチグチ言ってもこればかりは仕方ないんだけどね。皆、それぞ
れが様々な悩みを抱え頑張って生きているのだろうから。生まれてきた奇跡に感謝して、どんなことでも
この世はレッスン、いろいろなレッスンを行って自分を高めているんだね。生き続ける事が大切なこと、
頑張ろう。母親ともいろいろあって、ここのところ連絡とってない、こちらからも取る気力もない、なん
か精神的にも疲れちゃう。どうしたらいいんだろうね、親不孝なのかな。まあ、いろいろな感情を体験し
ております。これらも、すべてはうまくいっている、ってことだと思います。大丈夫。
みんなも無理をせず、でも生き続ける事は頑張ってね、僕も辛くても頑張ります。
では、また。
すべてはうまくいっている！
有難う御座います。
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こんばんは、お久しぶりです、とても寒いですね、皆さん風邪などひいてませんか？
私はまだまだ研修中です、明日からまた１週間が始まります、日曜日はとても憂鬱になってしまいます。
今回の研修は本当に修行じゃないかと思っています、かなり辛かったし今でも焦りはあります、久々に気
が狂うのではというくらいの恐怖感も経験しました、しかし何とか頑張っています、少しずつでもバラン
スを取りまがら・・・とはいえかなり肉体的にも精神的にも参りました、少しは強くなったかな？もうち
ょっと頑張ります。
以前、こちらに書いたことがありますが私が以前に自分の意思で初めてリーディングを受けた方のプログ
に私の事が載っていました！読んでいてなんだか恥ずかしかった、です。私はまだまだできた人間ではあ
りません、まだまだ弱く、何か物質的なもの頼ったり楽なほうへと心は行ったりもしています。でも、そ
れもあるがままに人間であるという証拠でしょうか。確かに自分で自分を追い詰めるという部分は持って
いますね。どんなに苦しくても、地を這ってでも生き続ける、とても大変な事ですが、私も生き続ける、
皆さんも生き続けましょうね。きっと大丈夫。
http://tess-infinity.cocolog-nifty.com/blog/
それではまだまだ寒くなっていきますがどうか体調には気をつけてくださいね。
すべてはうまくいっている！
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こんばんは、お久しぶりです、皆さんお元気でしたか？風邪は引いていませんか？
私は先月からずっと研修でかなり精神的にも肉体的にも参っていました、とにかく内容が濃い研修
ですから・・・何とか皆に出来るだけ遅れを取らないように必死で更新どころではありませんでした。
毎日頑張っていますがかなり精神的に追い込まれた日々もあり、今もそういう日があります、周りは皆
理解しているのだけど、どうも私は分からないことが多い？とにかく努力するしかありません、何回も
何回も教科書読んでも頭に入ってこないんじゃ仕方ない、でも努力は出来るだけします。ほどほどに。
今日は午後休取って病院とアクティベータ治療に行ってきました、かなりすっきりしたかな。ただ、飲ん
でいた「リポ酸」が適合検査で合っていなかった・・・何となく飲むと？って感じは少しあったけど、や
っぱり合っていなかった・・・私に合っていなかっただけ、仕方ないね！リポビタンやフードネイチャー
マルチビタミンミネラルで乗り切ろう！まだ研修は続きます、ほどほどに頑張りますね！
すべてはうまくいっている！
有難う御座います。
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こんばんは、お久しぶりです、また暑くなってきましたね。
今日は久しぶりに近くの海まで行ってきました、久しぶり、１年以上ぶりかな、石を流しにね。
家から歩いても１０分くらいのところは海、砂浜が広がっています、恵まれた環境です、でも心が行きた
いって思わないとなかなか行かないけどね、海水浴は禁止されています、流れが複雑らしい。
今日は久しぶりに砂浜歩いて、自然に触れて、とても気持ちよかった、感謝！
昨日の夜から肩、首の調子が悪く、視覚的にもおかしかったから、ちょうどよかったです。
自分なりにこれからの人生をいろいろ考えていました、これからどう歩くべきか、体のこと心のこと、
でも負けないで挑戦していこうと思います、不安や恐怖との戦いもあるけどね、頑張る。
明日は送別会です、幹事じゃないよ～！何年ぶりかな、でもお酒飲めないから、でも頑張るよ。
みんな一人じゃない、大丈夫。では、またね。
すべてはうまくいっている！
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こんばんは、９月になりました、８月も有難う御座いました。
朝夕はだいぶん涼しくなって、昨夜は風が強くちょっと寒かったです。
体調はどうでしょう？漢方を飲んだり、酸素を吸ったり、以前より少し楽でしょうか、胃はちょっと
もたれたりします。漢方も「微量漢方」というものをまだ試していません、興味はあります。
「足るを知る」はよく分かっています、諦めない気持ちは大切にしたいと思っています、まだまだ
頑張っていきます。心が出来るだけぶれないように、そして自分の事ばかり考えないように気を付けたい
と思います。今日は休みでした、病院にいって、産土の神様にご挨拶に行ってきました。
明日は早朝からの勤務です、早めに寝ます。では、またね。
すべてはうまくいっている！
有難う御座います。
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こんにちは、残暑お見舞い申し上げます。
今日は夜勤です、今からスパゲッティーを食べてから暫くして仕事に行きます。最近は仕事行く前にシャ
ワーを浴びることが多いです、家にいると汗びっしょりになったりしますからね、シャワー浴びると少し
でもすっきりしますね。では、頑張ります。
すべてはうまくいっている！
有難う御座います。
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こんばんは、お疲れ様です、さっき帰ってきました。
疲れました、神経使います、帰り家にたどり着いた時心臓がおかしかった、急いで玄関に向かいました、
５年ちょっと前に結構ひどい心室性期外収縮でしんどくてそれから検査していません、本当は１年に１回
はした方がいいですよと言われています、ここ１年はちょっと心臓弱っていますので心電図とエコーくら
いはした方がいいかな、職場での検診も医療機関で定期的に診てもらっていると書いて断っているので。
夏は心臓にこたえますね、と言っても冬も同じですが、倒れそうになる感覚も心臓とちょっと関係してい
るように思えます。今からお風呂に入ってちょっとリラックスしてテレビを見ます。
では、おやすみなさい。
すべてはうまくいっている！
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こんばんは、やはりまだまだ暑いですね。
今日は早朝からの仕事でした、昨日早く床についたのですが、なかなか眠れなかった、今日は眠たかった
です。昨日ビデオを借りに行きました、足元の方の「コンスタンティン」にふと目が行き借りました、初
めて今日見ました、よかったですよ、これは現実か単なる映画か？分かる方には分かるのでしょうね。
帰ってから眠っていません、今から「オーラの泉」を見ようと思います。寝不足のはずなのですが。
では、またね。
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こんばんは、やはりまだまだ暑いですね。
今日は早朝からの仕事でした、昨日早く床についたのですが、なかなか眠れなかった、今日は眠たかった
です。昨日ビデオを借りに行きました、足元の方の「コンスタンティン」にふと目が行き借りました、初
めて今日見ました、よかったですよ、これは現実か単なる映画か？分かる方には分かるのでしょうね。
帰ってから眠っていません、今から「オーラの泉」を見ようと思います。寝不足のはずなのですが。
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こんにちは。
今日も休みでした、昼近くまで起きれませんでした、目は７時とか途中で覚めるのですが体がすごくきつ
いのでそのまま横になっています、そのまま眠ってしまったりもします。昨日は遅くまでビデオを見てい
たからですが、いつもはこんなに遅くには起きません。楽しいことを見つけよう、楽しいことをしようと
頑張っております、いろいろな治療法よりそれが一番の薬かもしれませんね。クーラーをかけっぱなしに
すると体調がよくないです、今日もまだ一度もかけていません、よほど汗が流れるときとかはかけていま
す。今から昼食、スパゲッティーミートソースです。夜はインスタントカレーの予定です。ビデオも返し
に行こうかな。明日は早朝からの仕事です。では、またね。
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こんにちは。
今日はアクティベータ治療に行ってきました、漢方の煎じ薬の適合検査もしていただくためです。漢方は
３つ持っていきましたが煎じ薬も滋養強壮の漢方も合っていませんでした、先生が合わせてくださったの
ですが最初に合っていないものは毎日摂れません、もういろいろと試すのはやめよう、もったいないです
よね。足るを知る、ですね。大切なことです。今摂っている物を量を調整しながら頑張ります。眩暈感、
倒れそうな感覚はコンビニとか入ると最近はひどいです。今日もかなりあって店から出ようともしまし
た。なんなんだろうね。店内が広い店にはなかなか入れません。もう少し元気が出ればな～、欲張りでし
ょうか。低血圧なので暑いと辛いのもあります。頑張るのみです。
明日も休みです。では、またね。
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こんにちは、暑い日がまたやってきましたね、汗すごくかいています。
今日は昼まで起きれませんでした、今も肩コリコリ、しんどいですね。漢方も飲んでいますがどうなのか
な、もうしばらく続けてみましょうか。今日はすごくイライラしています、何かすごくストレスがたまっ
ています、でも体はしんどい、頑張るのみ。
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こんばんは、仕事から帰ってお風呂に入ってきました。
今日は朝からしんどかった、たぶん寝不足、今日宅急便が代引きで朝来るから気になってあまり眠れなか
った、出来るだけ代引きはしないようにしています。仕事に行って何とか気力を出したけどいまいち、だ
んだんと視覚的な変化、倒れそうな感覚、辛かったけど頑張った。生薬いろいろな組み合わせで試してい
ます、自分が一番いい、美味しいと思ったのがいいみたいだね。リポビタンＤ飲んでチャング等のテレビ
を見るぞ、明日は休みです。では、またね。
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こんばんは、台風が停滞していますね。
最近は特に変わらずですが、まだ生薬を諦めていませ～ん、いろいろな組み合わせ、飲み方で試していき
たいと思っています。今日は仕事でした、帰って疲れて寝ていました、まだ眠いです。これからは無理せ
す長文でなく短文で書いていきたいと思います、続けるコツかな。では、またね。
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こんにちは、まだまだ暑いですね。
昨日もアクティベータ治療に行ってきました、「正官庄の紅参」の適合検査もお願いしたかったので。
適合していました、その後飲んで、今日も飲みましたが胃もたれもせずいい感じです、やはり本場の物は
いいですね。「ビイレバーキング」というドリンク剤も適合していました、こちらはあまり飲むことはな
いと思いますが一応調べてもらいました。それぞれ、人によって合う合わないがあるから適合検査はとて
もありがたいです。液晶のテレビにＰＣカードスロットが付いていて録画等が出来るのですが、久しぶり
に使ってみたら読み取れず、どうもテレビ側が故障しているようなので今日見に来て頂きました、持ち帰
って修理しないといけないとの事で２週間くらいはかかるそうです。母から頂いた小さなテレビがあった
のでよかった！感謝！もうすぐお盆ですね、皆さんはお休みですか？私は変わらず仕事です。仕事が出来
るだけでもありがたいことです。当たり前のことが本当はとてもありがたいことなのに、慣れてくると不
平、不満がでてきます、感謝の気持ちを忘れたくないですね。外やスーパーに行くと発作が出たりします
が頑張るのみ、修行かな。でも、大丈夫。暑いですが皆様もご自愛くださいね。では、またね。
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こんばんは、台風がいろいろな場所からやってきていますね、気をつけてくださいね。
今朝は調子悪かった、食欲も昼ころまではあまりなくて胃の調子も昨日ほどではないですがよくなかった
です。今日は仕事を家まで持ち帰ってさっきまでやっていました、疲れましたー、肩はコリコリです、今
サロンパスを貼っています。お風呂に入って、体操してほぐして明日に備えたいと思います。
では、またね。
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こんにちは。
今日は休みです、生薬が届き煎じて飲んでみました、いろいろなアレンジで３回くらい煎じてみました、
う～ん、胃がもたれる、げっぷが出る～、やはり漢方はというか煎じ薬は私には合わないのかな、数年間
も数十種類の煎じ薬試してきたけどなかなか胃が調子よくなかったけど、今回もそんな感じです。試して
みないとこればかりはなかなか分からないからね。なかなか難しいですね。もちろん漢方で治る方もたく
さんいらっしゃるわけで、私は敏感過ぎるだけ、皆さんも諦めないでね、私も諦めません。今日はアクテ
ィベータ治療にも行ってきました、ストレス除去と病院でもらっている「紅参」の適合検査をして頂きま
した、やはり合わなかった、自分で飲んで胃がもたれていたので合わないな～とは思っていたのだけど、
今度は本場の「正官庄の紅参」を試してみますね。今日はスマスマに江原さんが出られるそうですよ。明
日は早朝からの仕事です。では、またね。
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こんばんは。
今日もしんどかった～です、ちょっとソファーで寝てたら頭痛がひどくいらいらしました、午前中に掃除
をして疲れて午後は寝ていました、今日も結構掃除しました。暑いから疲れやすいのかな、普段より疲れ
やすいです、食欲というか胃の調子もあまり良くなかったり、珍しく口内炎が出来ちゃったり。
今日は広島に原爆が投下された日です、我々はずっと忘れてはいけないと思います、戦争したがる人はい
なくならなくても、戦争を止める人間は増えていかなければならない、戦争は絶対良くないと思います。
戦争がなくなりますように、そして皆が幸せになりますように。
では、またね。
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こんばんは。
今日（昨日）は用事があったため早起きしました、昼からは疲れて寝ていました。久しぶりに紅参末を飲
みましたが胃がもたれた感じがしました、夜にスーパーに行きましたが色とか照明とかで眩暈感から発作
が出ました、いつになったらおさまるのでしょう。近々、アクティベータ治療に再度行こうと思っていま
す、ストレス開放、それから漢方治療です。まだまだ自分の苦痛しか考えていませんね、確かに辛く藁を
もつかみたい気持ちですが、自分の事だけ考えてばかりでもいけませんよね。どうすればいいのか・・・
私はよく頑張った、あとはお任せするしかないのかな・・・そういう気持ちに心からなれたら・・・すご
いでしょうね。大丈夫、皆も大丈夫。諦めないでね。
すべてはうまくいっている！
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こんばんは。
エイトスターダイヤモンドの出張の方が来られる日が近づいてきました、どう変化しているかな。
さて、今日はとてもいいホームページにたどり着けました、皆様にもご紹介させて頂きますね。
の方です。パニックなどに悩まれていらっしゃる方には、
http://bloom.at.webry.info/200602/article_2.html
http://bloom.at.webry.info/200605/article_2.html
お役に立つかもしれません、私も生薬注文しました、「正脈散」、試してみたいと思います。
とても嬉しい事です、諦めません！大丈夫！
すべてはうまくいっている！
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こんばんは、やはり暑いですね。
休みは掃除以外はほとんど寝ていました、今日は仕事だったけど疲れました、帰りに車で薬局まで行った
けど途中車が多くて発作が出そうでした、どうしたら緩和出来るのでしょう？緩和しようといろいろする
のは良くないのでしょうか？私には分かりません。あたふたするより、苦痛に日々耐えながら心を鍛えな
ければならないのでしょうか、やはり修行なのでしょうか、まだまだ甘いのでしょうか。でも生きていか
なければなりません、生きているといろいろな欲求が出てきますね、どうすればいいのか今は分かりません
、きっと分かる日が来る、そう信じながら行き続けるのみですね、感謝しながら。皆も大丈夫。
では、またね。
すべてはうまくいっている！
有難う御座います。
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おはよう御座います、今日は夜勤明け、今日も暑いですね！
今月もよろしくお願い致します。昨年の８月は入院しましたね、なんだかすべてがトラウマになっている
感じですがそれもすべて自分で作り上げているもの、負けずにこだわらずに強く生きていきたい。
今年はうまくいく！朝方ちょっと同僚の手に軽い怪我？といってもかすり傷的なものですが負わせてしま
いちょっと落ち込み気味ですが反省の気持ちと強く生きていく気持ちで頑張ります。すべては意味ある事
、自分の気持ちを引き締め、エゴにならず、他者を想い、感謝の気持ちを忘れず、芯をしっかり持ちたい
です。世の中はいろいろなことが起きています、目をそらしてもいけない、でも共感しすぎてもいけない
ような気もするのですが、どうすればいいのか正直分かりません、ニュースは苦手です。無関心もいけな
い、ただ心で祈ることしか出来ないけど・・・世の中皆が幸せであったらいいなと。確かに人生は修行、
でもそれぞれが思いやり、いい世の中に出来ると思う。大丈夫。
では、またね。
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こんにちは、いい天気、今日も夜勤です。
フォロパシーの「とほかみ」を送って頂き飲ませて頂いております、いつも有難う御座います。
３日ほど続けてイネイト健康法をやりました、寝付きはすごく良かったです、今日は朝起きてすごく体が
きつかったけど、何とか頑張って掃除して、少し回復しております。出来るだけ体を動かそうと思い、散
歩は無理でも体操は出来るだけやっています、体のこりがひどいので少しでもほぐれるといいなと思いま
す、胴ぶるい体操や寝る前、起きたときの簡単な体操も少しですが再開しています、何かに頼るばかりで
なく自分で少しでも何とかしないとね。最近は出来るだけパソコンはしないようにしています、目を酷使
しているのでその影響もあるなら、その部分でも改善させていかなきゃと思ってます。頑張るのみ。
では、またね。
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こんばんは。
今日はオステオパシー治療に行ってきました、首のところから背中がかなり張っていますねーということ
でした治療をしていただき車で帰っていたのですが今日は金曜日、どこも渋滞、かなりの発作が出ました
、なんとか横道にそれて車を止めましたが手がすごく震えて止まらない、不安も止まらない、どうしよう
かと思いましたよ。何とか帰ってこられました、頭痛がひどかったです、治療の影響？パニックの後です
ごく頭痛がひどくなったからやはり発作も影響しているかな、発作からの緊張性頭痛かな。ご飯食べて頭
痛薬飲みましたよ、少し緩和しています。今日は西洋の病院にも行ってきました、胃薬もらえないかと聞
いたら、ちょっと薬の種類が多いからね～って、そんなに多いのかな？まあ今の先生はあまり薬を出した
がらないが保険の関係？それでも頓服３種類入れて漢方２種類含めて７種類だけど。病院や先生によって
違うんだろうね、で、結局胃薬は出なかったです。頑張って毎日生きていくしかないね、皆頑張っている
、ただ頑張るのみ。でも今日はすごく疲れた。大丈夫。明日は早いです。では、またね。
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日本ユニセフ協会
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こんにちは、今日もいい天気ですね。
今日は朝起きて肩から背中がこりこり、不安も強い、こんな時はいつも今日はだめだと一瞬でも思ってし
まう、でも今まで乗り越えてきた、しっかりしなくちゃね。今日はオステオパシー治療に行くことにしま
した、昨夜は寝ながらイネイト健康法も実践しました、そのまま眠ってしまいました、再生反応もあるか
もしれませんがオステオパシー治療で頚椎やバランスも見ていただこうと思います、やれることはやる、
これでもだめならしっかりと苦しくても頑張るのみです、自分を信じて、すべてを信じて。いつも見させ
て頂いているホームページに今日もとても感銘できることが書いていました、エゴではなくすべてのため
に、ですね、そのためにも私は元気になりたい、ここから役立つ情報も発信したい、少しでもお役に立て
ればと思っています。もちろんこの辛さを少しでも緩和したいです。自分も大切にしたい。
http://www6.ocn.ne.jp/~aber7/index.htm
大丈夫、皆さんもうまくいくよ。歩き続けようね。では、またね。
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こんばんは。
アクティベータ治療に行ってきました、ストレスはいつもよりたくさんありました、治療後はすっきりし
たけど、やはり眩暈感、ふらつき、視覚的な面、身体症状があり不安です。考えても仕方ないのですが
少しは緩和していくのでしょうか、明日は休みですがオステオパシー治療に行ったほうがいいのかな。
辛くても頑張って乗り越えてきた、８年以上、きっとこれからも大丈夫、そう思いたい、そう信じたい、
目がもう辛くなってきた、何なんだろうね、本当。休養しているのだけど、でも生きていかなきゃね。
大丈夫。では、またね。
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こんにちは、暑いですね。
この２～３日は体がめちゃくちゃおかしいです、昨日も今日も仕事中はずっと発作みたいな感じ、不整脈
やら立ちくらみ、座りくらみ？まで、息切れ、とにかく不安も強くなんといっても色、光への過敏な反応
がすごい、これからどうなるのか不安すぎる、乗り越えてきたし乗り越えなければならないことだけど、
辛過ぎる、この感覚は何なんだろう？もうどうしようもなくなってきています、今からアクティベータ治
療に行きます。少しでも回復してくれれば幸いです。頚椎からかな？ストレスか？どうあれすべてはスト
レスから起こっていると言われるのは分かっているけどね。原因があるなら解消出来る。大丈夫。
では、またね。
すべてはうまくいっている！
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こんにちは、梅雨が明けました、いい天気です。
今日は朝起きた時から肩こり、背中こりがひどかったです、今は仕事に行くまでサロンパスをたくさん
貼っています。不安や強迫観念はかなりあります、昨日発作が起きてからなおさらです、なんとか自分を
立て直さなければなりません、大丈夫。自分を大切にしながら、自分の体と相談しながら、無理をしない
ように自己管理が必要ですね。大丈夫。では、またね。
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こんばんは、やっとこちらは今日から晴れてきそうです、梅雨明けでしょうか。
昨日の仕事はしんどかった、仕事行ったときから何か変だな、視覚的にも気分的にもすごく変だった。
雨が降って湿気もすごかったからそういった影響もあるのかなと思ったりもしたが、発作の連続、気分の
変調の連続でした。もう逃げ出そう、誰か代わってもらおうと思いながらもぎりぎりで、何とかお蔭様で
乗りきることが出来ました、でもね発作は本当しんどすぎるよ、もう勘弁してほしいよ。私の生活習慣も
影響しているのかな、早寝早起き、ＰＣは最小限に、疲れたら休む、食べ過ぎない、出来るだけ心がけた
いとはいつも思っているけど・・・。でも少しでも向上心を持って日々頑張って生きていくのみ、それだ
けで十分修行だと思いますよ。ここのところ眠り剤も結構飲んでいるから出来るだけ飲まないように出来
たらいいな、東洋医学的に対処できたらいいんだけどね。あまり考えず１日１日を乗り越えて強くなれる
よ、大丈夫。では、またね。
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こんばんは、雨がいっぱい降ってきました。
今日はずっと寝っぱなしでした、寝てもしんどくて・・・やっと起きてご飯食べて、肩と首のコリ、眩暈
感やら眼痛もあり明日は早朝から仕事なので紅参ドリンク、キューピーコーワi、鎮痛剤、胃薬を飲みま
した、耳鳴りもします。今日寝る前は眠り剤も飲みます。休みの日もこんなだから楽しめません、また仕
事が始まるのか～って感じです、健康が一番ですね。普通の人にはどうってことないことがすべてしんど
いですね。よく歌の番組とかでも平成何年のヒット曲は・・・って出たりするけど、このころはまだ元気
だったな～とかいつも思います、だからって過去を振り返ってもどうしようもないんだけどね。前を向い
てというかとにかく頑張って生きていくのみだね。大丈夫！では、またね。
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こんにちは、まだまだ雨が降りそうです、皆さん気をつけられてくださいね。
今日はとにかくしんどい、まっすぐ歩けない、眩暈感、視覚的異常、からだはしんどいです。
昼ごろまで起きれませんでした、やっと起きたけど、船酔いみたい気持ちもちょっと悪かったりします。
こういうときは横になっているのが一番でしょうが、横になってもしんどっかりしますから、修行です。
眩暈感とふらつき、視覚的なものは本当に辛いです、休みでよかった。気圧とかいろいろ関係あるのかな
？でも頑張って生きていきます。最近はドリンク剤に頼り気味、でも何に頼っても生きていかなきゃね。
では、またね。
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こんばんは。
今日は久しぶりに晴れ間が見えました、暑さもちょっと落ち着いていますね、梅雨明けしたら夏ですね。
人のためにってやったことがいろいろな人のためにならなかったり、かえって傷つけることがある、そう
いったことは世の中にはたくさんあるのでしょう、自分は少しでもお役に立てたら・・・でもそれはもし
かしたらエゴなのかもしれません、とても難しい部分ですね。いろいろな経験しながら学ぶことなのか
な。自分でも気をつけようと思います。でもそれを恐れてばかりいてもだめですよね、そのことによって
救われる方が一人でもいるのなら・・・でもやっぱり難しいですね。勇気を出すときは出す、そして後は
すべてはうまくいくと信じるのみ。
話は変わりますが、自分には紅参ドリンクかカフェインの入っていないドリンクが合っているようです、
粉末やエキス剤もいいけど即効性には液体ですね、そればかりに頼ってもいけないのかもしれないけど。
しんどいときは活用しようと思います。
明日は休みなので遅くまで起きています、早寝早起きが基本だけど・・・。
では、いい週末を。またね。
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こんにちは。
最近は毎日起きているときは強迫観念の嵐です、もう正直疲れました、一つのことが気になりだすともう
どうしようもない、何時間も何時間も・・・疲れます、クタクタです。そのうち体もこり始め、頭痛など
も出てきたりします、どうすればいいのか分かりません、単なる修行なのでしょうか、しかししんどい。
薬の種類を増やしても副作用やら何やら怖くて、ただ我慢しています、薬飲んだからって和らぐか？分か
らないし、ちょっと心が楽になりたい。不安障害も強迫性障害もかなり出てきています、疲れたら横にな
れればいいのだけど次から次に頭の中をいろいろなことが駆け巡り、じっとしていられない。
頑張るのみなのかな。休日にこんなに疲れてどうするって感じだよね。心少しでも落ち着けたいよ。
明日も早いです。では、またね。
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こんばんは。
夜勤明けはしんどいですね、健康ならそれほどでもないのかな？かつての感覚が分からないのでなんとも
言いようがないのですが。薬も飲んでいるからか、ぼ～としたり記憶力、気力も体力も年々衰えているけ
どこれも仕方ないことだね。また最近暑くなって体が余計しんどくなって、何か楽になる物ないのかな～
と探している自分がいます、でももうやれるべきことはやってきたような気がします、またどうせ効果な
し、と頭にもこびりついているから結局調べるだけで試すまでにはいたっていません、それでいいのでし
ょう、また後悔して、無駄なお金を使ってももったいないからね。今日は、かなり落ち込んでますね、昨
日の影響かな、ただ疲れと虚しさと、仕事の影響でちょっとまいっています。まーこういうときもあるよ
ね、また這い上がれるよね、大丈夫。この繰り返しはいつまで続くのだろうか、分からないよね。ただ、
１日１日乗りきるのみ、大丈夫。修行かな、すべては修行、だから大丈夫。では、またね。
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こんにちは、周りは３連休なんですね。
私は今日も夜勤です、行楽の車でいっぱいだろうな。昨日は「正官庄」の紅参ドリンクを飲みました、ち
ょっと高いのですが私にはこれが一番合っているようです、強いのですごく疲れた時に飲むのがいいよう
です。最近は「森林の滝」という扇風機をいつも付けています、寝るときも直接体に当たらないように付
けて寝ています、そうでないと暑すぎて眠れません、もちろんアイスノンもしています。体力がないと暑
さにも参ってしまいます、なんとか毎日頑張っています。すごく汗をかきやすい体質なのでいつも体がベ
トベトしています、仕事に行く前のシャワーは必須です。今日も今からちょっと休憩してシャワーを浴び
てドリンク買って仕事に行きます。では、またね。
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こんにちは、毎日熱帯夜ですね。
昨日は歓送迎会でした、街の方であったのでついでにすぐ近くの電気屋さんに寄ろうと思いました、ちょ
っとだけ歩くのですが、電気屋さんの中が広い、数ヶ月前はしょっちゅう行っていたお店なのに入ったら
もう不安で逃げ場所探しに入っている、２階、３階と勇気を出して行ってみました、が不安が増大して息
苦しいというか息が出来ない、眩暈、とてつもない不安、とにかくトイレを必死で探してその近くで休憩
のふり、さてそれから車に帰るのに２階。１階と降りて道を歩いていかなければならない、これも必死で
苦しいながらも逃げ場所を探しながら頑張ってきました。正直辛いですよ、だって不安の感覚はここのと
ころ増大しているから、眠るときにも薬を使わなきゃならないくらいだからね、でも仕方ない、ただ一日
一日感謝で頑張るのみだよね。歓送迎会は無事に終わりました、雰囲気的に発作の出ない感じだったので
良かったです、しかしまさか笑いながらすごしている私がこれだけの苦しみを抱えているとは誰も分から
ないでしょう、もちろん、皆何かの悩みを抱えて生きているのだろうけど、これ、辛すぎだよ。でもね、
どうあれ毎日を一生懸命生きていくこと、こうやってプログも書けているのだから感謝です。
今日は昼から仕事です。では、またね。
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こんにちは。
今日は休みです、やはり夜も暑くぐっすりと寝た気がしません、昼間もいつもよりさらに疲れて昼に眠く
なってしまいます。ここで寝てしまうと夜が寝られなくなります、明日は飲み会でさらに早朝からの勤務
なので今日は薬を飲んで寝ると思います。朝起きると最近は背中というか背中側の内臓が痛い、腎機能が
弱っているのかな？昨日はユンケル２本、今日はゼナ１本飲んだけど・・・う～ん、あまり効果が分かり
ません。ちょっと横になって休憩しようかな、もちろん眠らない程度にね。では、またね。
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こんばんは。
一昨日は満月だったけど、私は夜勤だったよ、一昨日から不安、イライラ増強、アクティベータ治療でホット
パックを背中に乗せていただく前に女性の治療師さんが全身マッサージしてくださったけど、首のところ
も振動付けて結構強く上からガタガタされたのがちょっとというかかなり気になった、やはり首を扱われ
るのは嫌かな。首に関してはそれがいい治療法であっても抵抗があります。でも感謝の気持ちは大切だ
ね。昨日は夜勤明けで昼間ちょっと寝ていたのだけどもう暑すぎ！アイスノンで寝ているのだけど
い・・・。起きてから不安感が強くてそわそわしていました、ちょっと近くに車で買い物に行ったのだけ
どお店に入ると奥に行くまでの１０～２０メートルがまた辛い、不整脈まで出ちゃいます、広場恐怖は結
構あります、おまけに年々体力が落ちてきているので夏はなおさら辛い、強迫観念もすごくある。
すべては修行と分かっていても泣きたくなったり、なんでこんな人生なのか・・・と正直思ったりするこ
とありますよ、だって、お店に入るのも一苦労なんだよ、楽しみはネット検索になってきちゃったよ、す
べては修行なんだよね。ストレス発散に何かぱ～っと！と思ってもね、行動範囲が決まっていて、常に不
安や強迫観念が付きまとっている、とにかく自分を信じきるようにしているけど、辛い物は辛い。泣きご
と言ってごめんなさいね。
最近はとにかく疲れが少しでも緩和できたらとユンケルやゼナなど調べたり試したりしていけど、どうな
んだろうね、でもひと時でも疲れが楽になれれば嬉しいです。この時期ってこんなに暑かったっけ？真夏
ですよね。また今度飲み会幹事です、もう１５回目、お酒飲まない、車でしかいけない、でも頑張ります
ね。ユンケル、飲んでみたよ（ノンカフェインの）。では、またね。
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こんにちは。
ここのところかなり調子が悪いのと、あるサプリメントの適合検査をして頂くために一昨日、２ヶ月ぶりに「アク
ティベータ治療」に行ってきました。最近はオステオパシー治療ばかり行っていて、オステオパシーに変
えようかなと思っていたのですが、私にはアクティベータ治療が必要であることをとてもよく感じました
。すごいストレス反応がいろいろな環境や感情、食べ物飲み物で出るわ出るわ、あまりたまり過ぎるとよ
くないですね、器質的な面も重要ですがストレス管理がもっとも大切なようです、今日は朝から強迫観念
の嵐でした、おまけにそれに伴って体をかなり酷使していたので治療を受けてかなり楽になりました。
１～２ヶ月に１回は行こうと思います。では、またね。
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こんにちは、台風が近づいてきてますね。
昨夜は寝たか寝ていないのかわからないくらい浅い眠りの連続でした、今日は昨日よりもっと体がだるい
です、起き上がれないくらいの状態のときもあります、単なる欝からなのか、身体的に何かあるのか、低
気圧も影響しているのか、わからないですが肝臓からきているんじゃないかというくらいしんどいです。
朝は視覚的にも変で、ふらついていました、朝の薬を飲んで視覚的には少し楽になりました。
昨日は栄養ドリンクのごまかしもあまり効果なかったようです。今やっとこうやって何とかプログ書いて
います、明日も早いです、今日もドリンクと眠剤のお世話になるかもしれません。音楽かけたり、お香も
焚いたりしています、少しでも楽になるといいな。強く生きていかなきゃね。大丈夫。
すべてはうまくいっている！
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こんばんは。
今日は「オステオパシー」治療に行っていました、思ったよりも状態は悪くなかったです、でも暑さの
影響か立ちくらみはありますね、不安が強いと余計ひどいです、だからそういう場合は私はずっと立った
ままでいます、一度かがんだり、座ったりすると倒れそうになるので。視覚的な影響も強く出ますね、
照明とか、色とかで倒れそうな感覚になります、当然そういう時はパニックに陥りますが何とか自分を
保っています。なんなんだろう？って思いますがもう８年、でもいくら年数がたってもしんどいです。
ま～でも折り合いを付けながら頑張っています、無理をせずに。何か少しでも楽になれるグッズとかない
ものかと今でもちょっとは思ったりしますが、もう十分ですよね、あとは自分がいかに生きるか、どうい
う生き方をしていくかだと思います。さらにイメージを強め、この人生頑張っていきたいと思います。
では、またね。
すべてはうまくいっている！
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こんばんは、あ～こんばんは。
仕事を頼まれましたです、やったことないエクセルでございます、計算するんですよねー家に帰ってきて
からも今までやっていました、わからん・・・明日また聞きにいこう、今どきはエクセルくらい出来ない
と事務は出来ないのでしょうか、帰ってからやっていたら気がおかしくなりそうになったのでもう今日は
止めます。私は性格上やらなければならないこと、特に難しいことは早く済ましてしまいたいタイプなの
でいつも無理をしてしまいます、でも毎日ちょっとずつするのがいいんですよね、分かってます。でもね
、気がすまないんですよ、落ち着かないんですよ、早くしないと、そんな事いっていたらあまりも抱えす
きて耐えられませんよね、もっとおおらかに生きていきたいものです。久しぶりに頭を使いました、職場
で説明を受けていたら不整脈やらなんやらで倒れそうでした、もっとゆったりと過ごしましょう。
では、またね。
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こんにちは、また雨になりそうですね。
今日は夢をたくさん見ました、いろいろな夢、ストレスを抱えているせいかな？夢と言えども過去の本当
に経験している夢を見るとさまざまな感情がよみがえってきます、私はそういうのにすごく左右されやす
い、というか相当な左右のされかたである。そういう面でも辛い、切ない。過去に聴いた音楽を聴いただ
けであのときの感覚、季節を感じるだけであの時の辛さやらがよみがえってくる、すべては切なく、辛く
そういった思い出が多い、出来るだけ心乱れないようにしていくしかない。過去に感謝をしながら。
私は今を生きていかなければならない。大丈夫。
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こんにちは、今日から７月ですね。
今月もよろしくお願い致します。とても暑いですね、いらいらしないように、少しでも穏やかに過ごせる
といいですね。私はとても汗かきです、きっと汗臭いだろうな。今日は夜勤です。
では、またね。
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こんにちは、今年も前半が終了ですね、折り返し地点ですね、よく頑張ったね！
昨日は「ハルシオン」を飲んで眠りました、深く眠れたほうだと思います、「アイスノン」もしたよ、暑
かったからね。今月もしんどい日がたくさんありましたがおかげさまで乗り越えることが出来ました、７
月も頑張っていきます。午後から仕事です、ではまたね。
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こんばんは、今日も晩御飯食べて眠っちゃいました。
人参ジュース止めました、乳酸菌もちょっと休止中です、胃も大分回復してきました。
人生はドラマチックですね、いろいろな人生を皆生きている、こうして辛くても苦しくても、これも一つ
のドラマチックな人生、ひたすら生き続けます、さらなるドラマチックを求めて。
今出来ること、今置かれている状況で出来ることを一生懸命、自分なりに頑張って生きたいと思います、
辛くとも過去を振り返っても、過去は実現できません、実現できるのは未来だけ、だから頑張ろうと
思います、無理をせずに。きっと大丈夫だよ。では、またね。
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こんばんは、救急病院から帰ってきて、ご飯食べ終わりました。
病院？そうです、車の運転中、突然反対車線の車の列の陰から車が飛び出してきました、びっくりして
ロックがかかるほどの急ブレーキをかけました、もう少しでぶつかるところでした、急ブレーキをかけた
ので後ろに乗っていた同乗者がシートベルとしていなかったので座席から飛び、頭を思いっきり打ちまし
た、それで念のためCTを撮ってもらいました、幸いにも異常はありませんでした。今日はとても体がしん
どかった、気分も沈みます、こんな時はそういったものを呼び寄せるのでしょうか、しんどくても明るく
毎日辛くても明るく頑張らなければいけないのでしょうか、私は負けない、どんなものにも絶対に負けな
い、命を懸けても戦うときは戦う、私は負けない。それともすべてに、何があっても感謝だけしなければ
いけないのでしょうか、私も怒るときは怒ります、戦わなければならない時は戦います。私も人間です。
絶対にどんなものにも負けない気持ちを持つ、病気にも。大丈夫。みんなも大丈夫だよ。
明日は早いです、ではまたね。
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こんにちは、蒸し暑いですね。
昨夜はガスターを飲んで寝ました、朝は胃の調子は悪くなかったです、でもやっぱりしんど～い！です。
最近特に物忘れ等言うか、健忘というか、現実感がないというか・・・危ない危ない（笑）、しっかりし
ないといけませんね。眩暈、立ちくらみ、かなりあります、なぜこんなにもしんどいのだろう？修行かな
。これから暑くなりますね、低血圧の私には辛い季節です、冬も辛いですけどね。これも修行かな。
何とか頑張って書きました、ではまたね。
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こんにちは。
胃が熱を持って吐気やゲップが出ます、こういう時は「はんげしゃしんとう」か「ぶくりょういん」がい
いのですが、家にあった「はんげびゃくじゅつてんまとう」をなぜか飲んでしまいました、ハハハ。
胃がやられると体全体がバランス崩れてきます、肩や首がこったりもします、ん～ん、人参かな・・・？
陽のエネルギーが強いからね、私は敏感なのですぐに体が反応します、かつて通っていた漢方医も・・・
・さんだけは治せなくて申し訳ないね・・・みたいなこと言われた事がある、先生が悪いのではない、た
だ敏感なだけ、食べすぎは体がしんどいけど、例えば玄米菜食とか１日２食がいいとか、確かにいいのだ
けれど私には時には合わなかったりする、いろんな事を今まで試してきたから分かります。人それぞれだ
よね、やはり自分の感覚が一番です、自分を信じるのが一番です、そのときの状態を感じながら今はどれ
が自分にとっていいのか、自分で判断しなければならない。人参ジュースはもう止めてみます、そして
エゾウコギもちょっと少なくしてみます、せっかく低速回転のジューサー買ったのに！仕方ないね。
それでもだめなら別な原因でしょう。乗り越えられない試練はありません。大丈夫！
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こんにちは、今日は久しぶりに曇りで日差しも見え、暖かかったですね。
夜勤明けでしたが病院にいってきました、かなりしんどかったのですが、何とか頑張って行けました。
眠剤が「デパス」になっただけで後は特に変わりありません、薬をもらえればいいのですが１分くらいの
診察は味気ないですね、と言っても今は病院変える気もありません、また最初から説明が大変ですから。
調子はやはりあまりよくありません、特に胃がおかしい、なぜ？？？何が原因なのでしょう、かつての
胃の調子が悪いときに似ています、胃熱、舌苔が黄色です。最近変えたことは
・キトサンを完全に止めた
・人参ジュースを毎日絞って飲んでいる
・乳酸菌のサプリメントを飲み始めた
・アイパシーを付けはじめた
くらいでしょうか、何がよくて何が悪いのか、分からなくなってきました、寝つきが悪かったり、すぐに
目覚めたり、胃が痛くなったり、気持ち悪かったり、突然倒れそうになったり、とにかつ疲れやすい。
わけが分からんですね、でもすべてには理由があるのでしょうね。どうなのかな？
もう少し様子を見てどうすればいいのか、体と相談したいと思います、自分の体は自分しか分かりません
からね、今はEAVの相性測定と自分の感覚でかなり悩んでいる面もあったりします。さらに体で感じるも
のと頭で理論的に考える事が反対になったりで葛藤を始めます。こころが揺らぎだすとあまりいけません
から、慎重に自分を信じていきたいと思います。では、またね。
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こんにちは、今日も昨日ほどではないけど早く目が覚めました、胃が気持ち悪かったです。
昨日はテルペラン（吐気止め）とカロナール（鎮痛剤）とセルベックス（胃薬）、そして寝る前にデパス
を飲んで寝ました、胴振りやら体操をしてもなかなかコリが取れない時は薬に頼るしかない場合もありま
す。お腹の調子は大分いいです、朝は胃酸過多かな。今日も夜勤、眠いです。今からちょっとだけ眠りま
しょうか。いまどきはレンタルのDVDも配達してくれるんですね、返すときは郵便ポストに入れればいい
とのこと、店頭で借りるのと料金もそんなに変わらないし、送料もいらない、使ってみるのもいいかもし
れませんね。では、またね。
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有難う御座います。
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こんにちは、今日はプログを書き始めてちょうど１年たちました、今まで見てくださった方々、ここまで
支えていただいた方々、本当に有難う御座います。この１年間もいろいろありました、これからも出来る
だけ書いていきたいと思いますのでよろしくお願い致します！
今日は母から電話がかかってきて「お父さんが夢に出てきてあなたのこと心配して何か言っていたわよ」
と言っていました、今日も体調が悪く昨夜はいろいろ薬を飲んで寝ましたが、心配しているのかな？
でも、分かってます、頼ってはいけないと。私はしっかり生きていくからと心でつぶやきました、本当は
頼りたい気持ちもあったりする、でも私は強くならなければいけない、父にはゆっくりとあの世で過ごし
てほしい。僕は大丈夫。心配しないでね。それとももっとしっかりしろ！といわれたのかもしれない、そ
の通りだね。頑張るよ。お父さん、ありがとう。
さて、今から仕事です、頭痛とかも出てきたけど、薬を飲んでも頑張ります。
すべてはうまくいっている！
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こんにちは、今日は早朝からの仕事でした、結局昨日は薬を飲まず頑張って寝たんですが２時頃には目が
覚めてそれから寝たのか寝ていないのかみたいな感じでしんどかった。それはいいのですが仕事に行っ
て、おなかの調子が悪いというか何か胃の調子も悪い、腸内細菌飲みだしてよく出るようになったので
すが、不定期にお腹が痛くなったりする、下痢みたいな状態、今日も職場でそうでした、まだそれはいい
のですが、座って立つと貧血に近い状況がよく出ました、眩暈感もちょっとひどかった、仕事終わってち
ょっとした説明会で突然倒れそうになりあせってトイレに駆け込んだ・・・こんなの今の職場で初めて
だ、それからもう怖かった。これは何？低血糖？過敏症？パニック？寝不足？それとも霊障？・・・分か
りません、とにかく早く帰りたかった、帰りの車も歩くのもすごくふらふらで不安でした、ちょっとでも
動きのあるものや近くの物を見たりしたら倒れそうになったり焦点合わなかったり・・・かつてひどかっ
た症状。私の体はどうなっているのか？最近余り夜に寝られないからかな、薬を飲んでも寝た方がいいの
かな。私の心身はどこに向かっているのか？でも自分を信じて頑張るしかない。大丈夫。
すべてはうまくいっている！
有難う御座います。
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こんにちは。
今日もしんどいです、体がだるい、胃が気持ち悪い、この季節は皆さんそうですか？
修行と思っていても、心は楽な方を求めます、いけないことでしょうか？
すこしでも体が楽になりたい、心も安らぎたい、生かされているだけでもありがたいとは分かっていても
やはりしんどいと楽なほうに向いてしまいます。あまり自分を追い詰めないほうがいいね。
明日は早いです、薬を飲んで眠ろうと思います。では、またね。
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有難う御座います。
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こんにちは、昨夜の雨はすごかったです。
今日も早朝に目が覚めました、それでも頑張って布団に入っていました。
午前中は人参ジュースだけ、やはりあまり食べないほうが調子はいいようです、昼ごはん食べて調子に
のって添加物が入っているスルメやグミを食べたら一気に不安感がおそってきました、急いで解毒しま
した、解毒の方法はレメディーだったり、梅干だったり、レモン汁だったり、意外なところでコーラです
。私も花粉症やらアレルギーあります、添加物や電磁波にも敏感です、パニックやうつなどの脳内物質の
症状も化学物質などの影響があるのかもしれません、とにかくすべてに、環境に敏感である、ということ
でしょうね。腸内細菌はとても重要です、私も現在試しております、花粉症などが軽くなったって方もい
らっしゃるようですね。体にこたえる甘いものを食べるとすごくだるくなり、体の防衛反応だと思います
が眠ってしまいます。でも敏感であることできっと役に立つこともあると思いますよ。大丈夫。
では、またね。
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こんにちは、雨がかなり降ってきましたね。
今日も１日家から出ませんでした、いつもこんな感じです。
でもすごく疲れ夕方は眠ってしまいました、ストレスかすごくイライラします。
サッカーがあるんですよね、みんな早起きしたり、ずっと起きていたりするんでしょうか。
私はあまり興味がないのでほとんど見ませんが頑張ってほしいものです。
先日の仕事の帰り、同じ職場の人が携帯で友達と「今から飲みにいこうか！」と言っていました、普通の
風景が私には羨ましい、でも羨みなど持ってはいけないんですよね。
自分は自分でしかないのですから、かつての自分には戻れません。
今はただ頑張って生きていくのみですよね。
でも何か楽しく、発散できるものが欲しい、欲張りでしょうか。
体はしんどいです、こういう時は早く寝るのがいいのでしょうね。
選手の皆さん、頑張ってくださいね。
では、また。
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こんにちは、今日は雨がいっぱい降っています。
最近、夜寝つきが悪いのですが途中で目が何度も覚めたり、朝早くパッと目が覚めたり、体はとてもしん
どいのですが深く眠れていない感じです、仕事前は辛いので薬を使ったりしています。薬への抵抗はあり
ますが肩こりが取れたり心が穏やかになるので最近はよく使っています。
今日もしんどいです、気圧とか雨の影響もあるかもしれませんが、体はしんどいです。昼過ぎると眠くな
ってきます、ここで眠ると夜に影響するかもしれないのですが、我慢できないときも多いです。
今日も休みです、でも、いつもですがどこかに出かけたいとは思いません、体がしんどいので無理すると
心にも影響します、出かけなきゃならない時は必ず車です、ぐうたらかと思われるでしょうが今はそれで
いいのかもしれません。う～！！！少しは気合を入れなければ、なんか文章に力がないですね。
大丈夫、なんとかなる。
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こんにちは。
今日は休みでした、朝起きると鼻がつまり喉がイガイガしました、ちょっと風邪気味でしょうか。
昼にすぐ近く（数百メートル）の銀行とスーパーに歩いて行きました。歩いていくのはすごく久しぶりだ
ったのでちょっと不安があったのですが、すぐに戻ろういや行こう、大丈夫か倒れた時の隠れ場所
は・・・かなり心臓ドキドキしていました、銀行が目の入ったとたんやはり帰ろうと思いつつなぜかスー
パーに入りました、トイレがあるからだと思います、ここまできたら戻るのも大変だしどうしようと思い
つつ気をそらしながらなんとか銀行へ、ＡＴＭを操作中もドキドキでした。たったこれだけのことがすご
く気合をいれなきゃ、というより相当苦痛、大変です。当然ながらこんな状況じゃ散歩どころではありま
せんが、とにかく疲れやすい。いつもは車で行っているので大丈夫なのですが、今日はちょっと勇気を出
して頑張りました。帰ってからＤＶＤを見ていたら疲れていたのでしょう、眠ってしまいました。
運動するのも疲れる、発作も心配、目も疲れやすい、でも頑張って生き抜くのみですね。
あまり考えすぎないようにしたいものです。大丈夫。では、またね。
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こんにちは。
今日は意識測定の再測定の結果の連絡がありました、エイトスターダイヤモンドの田村社長様、エイトス
ターダイヤモンド大阪の店長様、お忙しい中、こんなに早く測定して頂き有難う御座いました！
ここ１ヶ月ちょっといろいろな事があり、プログを読んで頂ければお分かりのように心身ともにいろいろ
変化があり、いろいろな事があり、とても辛かったり、しんどかったり、どうしてだろう？という疑問が
あり、もしかしたらエイトスターダイヤモンドにメッセージがあるのかなとも思い、また身に付けての
測定はまだしたことがないのでお願いしました。何も身につけていない状態、指輪として付けている状態
、ネックレスとして身に付けている状態、測定していただきました。何も身に付けていない状態は前回の
測定よりかなり高くなっていてびっくりしました、もちろんダイヤモンドを身につけた状態は完璧、ほぼ
完璧でした。指輪としての身に付けている状態とネックレスとして身に付けている状態に少し差がありま
した、最近はずっとネックレスとしてしかしていないのでそれも関係あるのかなと思いました。この短期
間の間にここまで上がっていて、ダイヤモンドのおかげもあるでしょうし、この１ヶ月ちょっとの精神
面、肉体面での経験も影響しているのかもしれません。その経験をダイヤモンドのおかげでさせて頂いた
のかもしれません。意識指数にこだわるわけではありませんが、いかに自分が精進するか、ということは
課題の一つでもあります。辛い思いをしてきたから人の気持ちも少しは分かる、何か役に立ちたいと思う
ようになるでしょう、辛さをお分かりの皆さんは理解して頂けると思います。いろいろな形のこの世での
修行があります、皆それぞれ一生懸命生きています、健康な方でも違う形の修行があるでしょう。意識指
数は一つの指針でもあります、自分が辛い時は人のことなど構っていられない、いらつく、爆発しそうに
なることもあります、まだまだです。こうやって書いている時も強迫観念はあります、何度も書き直して
います。でも日々の暮らしが修行であります、その中に楽しみを見つけながら生き抜いていきましょう
ね。少しでも意識指数に恥じない生き方をしていければと思いました。
エイトスターダイヤモンド様、有難う御座います。
では、またね。
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こんにちは、今日もいい天気です。
今日は午後から仕事です、最近は呼吸を出来るだけ意識できるようになってきました、まだまだ呼吸法と
いったところまではいっておりませんが、意識しすぎず呼吸法も取り入れられたらと思います。
昨夜は久しぶりにおせんべいとか食べちゃいました、たまにはいいですよね。朝起きて人参とりんごの
ジュースを飲みました、薬とサプリメントも一緒に。今から昼ごはんです。
いろいろと悩みは多いです、病気の事、体の状態、お金の事、いろいろと、あまり考えると頭が混乱して
きそうなので、なんとかなる！と思い日々頑張ろうと思います。人間の欲は際限ないですね、もう少し
原点に戻り自分を見つめていければいいなと思います。すべてに感謝！
今日も一日乗り切ります、大丈夫だよ、皆も無理しすぎないようにね。では、またね。
すべてはうまくいっている！
有難う御座います。
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こんにちは。
ある懸賞のようなもの当選しました、有難う御座います！
くじ運はあまりないのですが当たるとびっくり！感謝です。辛い事ばかりではありませんね。
ありがたい事です。嬉しいです。いいことありますね。
では、おやすみなさい。
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こんにちは。
今日の朝はちょっと早かったです、起きた瞬間から息苦しくて、しんどくて、どうなることかと思いまし
た、何とか頑張って起き上がって、薬を飲んで少しずつ状態が良くなってきました。昨日は落ち込みすぎ
た気持ちのまま眠ってしまいました、何とかなるでしょう。今は肩がこりすぎて痛いです、しかしその度
にオステオパシー治療などに行っていたらきりがないです、何とか自分で乗り越えなければなりません。
今日も疲れてもう眠いです、でも今寝るとまた夜が眠れなくなります、明日は朝早いです。
私は大丈夫。では、またね。
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こんばんは。
ちょっと軽い体操、運動をしたら、大発作、過呼吸、心臓発作が起きそうなほどの状態、もう死ぬかとま
た思ったよ、死ぬなら人のいないところで、でも死にたくないから怖いんだろう。
卵醤やレスキュークリーム、いろいろなレメディーを震えながら飲んだよ、疲れたよ、もう疲れた、何を
やっても同じ結果、思ったよ、これが正に修行、この世での修行、山にこもるより滝にうたれるより、私
にはきっと辛いだろう、毎日の生活が修行の場、でも命尽きるまで生きていかなければいけない、すべて
が義務、毎日が強迫観念、そして発作、鬱、でもそれが修行、でも疲れたよ、もう少し楽になれないか
な、そう思っちゃいけないでしょうか。もう分からないよ。ただ修行をこなすのみ。疲れた、寝ます。
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こんにちは。
今日は夜勤です、強迫観念はあります、不安も増強しました。昨日は薬を使わず眠りました。それまでは
３日ほど「ハルシオン」、「リスミー」と試しました、そうすると比較的昼間はいい感じでした。昨日は
「マイスリー」を飲もうと口に入れ、やはり止めました。今日の強迫観念や不安の強さは少しは反動も関
係あるのでしょうか。Ｂコンプレックスを減らしたから？分かりませんが。以前、ＥＡＶ検査で飲んでい
るサプリメントとの相性を調べた時、無精製完全天然の「フードネイチャー」はＥＡＶの相性数値はほぼ
５０もしくはプラスマイナス２以内でした、さすがですね。ちょっと高いですが、薬を飲まれている方に
とっては特にマルチビタミンミネラルは助けになると思います、私もクオリティーオブライフの向上、薬
を出来るだけ少なくする為にずっと摂ってます。１日１粒でもいいです。お薦めですよ。
では、またね。
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こんにちは。
いつものように朝はしんどくてなかなか起きれない、頑張って起き上がった。
朝から強迫観念が強い、何をするにも付きまとう、段々といらつき大声を上げてしまった。
そして疲れる、今日も仕事なのに、少し横になるか、でも休んでいても頭の中は強迫観念で落ち着かない
、何でこんなにも心が落ち着かないのか。いい天気なのにね。
プログを書く時も強迫観念でいっぱいです、でも書きます。
そして、ただ淡々と頑張るのみだね。
すべてはうまくいっている！
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こんにちは、本格的な梅雨の時期でしょうか。
仕事から帰ってきて、ご飯を食べて、先ほどまでしんどくて眠っていました、今日は早朝からの勤務だっ
たので昨夜は早く床に着いたのですがこれまた眠れない、またまた薬に頼って今回は「ハルシオン」を初
めて飲みました、今までちょっとこわいイメージがあったので飲んでいなかったのですが飲んですぐに眠
りに落ちるかと思っていたから飲んですぐに横になったのだけど、あれ？？？なかなか眠くならない・・
・ストーンと眠りに入ると思っていたので意外でした、効かなかった？のかな。その後眠ったみたいです
が時々目が覚めていたような？気が付けばアラームがなっていたけど、あまり眠っていないような・・・
よく分からない感覚でした、朝ちょっとふらふらしているような・・・短期型はこんなものなのかな？
帰ってきてしんどくて疲れて眠ったのは昨晩あまり眠っていないって事？よく分からないや、ま、いっか
。昼間に疲れると良く眠れるのかもしれないけどいつも掃除をしすぎて疲れ果てちょっと昼寝してしまう
から夜眠れないところあるかもしれません、すごく疲れやすいんです。仕事に行く前に掃除をしすぎてく
たくたになることもしばしば、肩から腰にかけてパンパンに張ったりするし。でも掃除しないと落ちつか
ないんだよね。結構秒単位でいろいろ強迫観念のもさいなまれるし。でも、修行でも頑張るのみよ。
目がパッチリ、今日の夜もまだまだ眠れなさそうな感じ、こういう時は映画でも見ますか。
では、またね。
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おはようございます。
今日は夜勤明けです、砂糖についていろいろ調べていたらいろいろな説がありな～んかいつものように分
からなくなってきちゃいました、あまり追求するのもどうなのか・・・疲れますよね、楽しく、明るく、
元気に生きられるのが一番！なのですが・・・それを模索しているからまたこんがらがってきちゃうのか
な？あまり考えないようにした方がいいのかな？ま、いいか。今日もふらふら、ぐらぐら、倒れそうな感
覚が職場でもありました、あ～あ、頑張るのみ？大丈夫！
私がプログ以外で毎日見させて頂いているホームページをご紹介致します。有難う御座います。
http://www.eightstar.co.jp/MainFrames.cfm
http://kurotan.prince.ne.jp/index.html
http://www.geocities.co.jp/Bookend-Yasunari/4511/index.html
http://tess-infinity.cocolog-nifty.com/blog/
http://www.familychiro.co.jp/index.html
http://www001.upp.so-net.ne.jp/pits/
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こんにちは、とても暑い日です。
今日は糖分について再度調べてみました、ＧＩ値が低く、インシュリンをあまり必要としないものが体に
も心にもいいようですね、私の体験からもＧＩ値が高い糖分を多く摂取すると、うつや不安などの心の揺
れが激しくなるように思えます。暫くは糖分を控えめにしながら「イキな果和糖」を中心に使ってどう心
に影響を及ぼすか様子を見たいと思います。頭にも体にも必要な糖分だからこそ使うものは厳選したいで
すね。腸内細菌もとても重要です、やっとフードネイチャーシリーズに「乳酸菌6種ブレンド30億」が新
発売されたようです、これも試していきたいと思います。
では、またね。
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日本ユニセフ協会
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こんにちは。
今日は目が覚めてとてもしんどく、起きあがれませんでした、仕事だったのでぎりぎり近くまで床に入っ
ていましたが横になってもとてもしんどく、今日は仕事できないよ、熱でもあるのかなと計ってみました
が熱はありませんでした。昨日は早く寝たのですがこの調子です、何が原因？甘いものも我慢して、亜麻
仁油を久しぶりにたくさん飲んだのだけど、干しいちじくも食べた、ヨーグルトも食べた。体中も痛いく
らいこっているし、昨夜は薬を飲んでいません、出来るだけ飲まないようにしようと思って。原因なん
てないのかもね、これぞ修行、この世での修行なのかな、ただ頑張るのみですね。今日は帰ってルイボス
ティーに蜂蜜と炭酸水とレモン汁を入れて飲みました。ちょっと胃の調子も悪いので。ストレスかな？
いろいろな事我慢して生きるより、甘いもの食べたかったら食べてもいいのかな、今日も朝に人参ジュー
ス飲んだけど胃がもたれました。う～ん、分からない、どうすればいいのか。でもすべてが修行なのでし
ょう、大丈夫、自分をとことん信じるのみです。仕事もしんどかった、神経張りっぱなし、ふらふらでし
た、でも自分で選んできた人生、頑張るよ。
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