いろいろとね。

こんばんは、夜勤はしんどいんです、がそれ以上にプレッシャーのかかる仕事はしんどい。

ノルマがあると逃げ腰の自分がいます、嫌な事とか早く済ませてしまいたいほうなのだけど、

今回はなかなかそうもいきません、なんたって難しすぎる・・・頭がなかなか働かない感じ。

最近というか、ここ数年は文章読んでも理解がなかなか出来なかったりします、病気のこと

薬のこと、さまざまな不安・・・そう何もかも不安、恐怖に変わってしまったりしている、

不安要素が多いと他のことまで影響する、ぱ～っと発散できたら違うんだろうけど、酒も飲め

ない人付き合いが出来ない、バスにも電車にも乗れない、タクシーでさえ・・・。そう考える

とこの中ならどう脱出できるのか分からないと言うか、難しい。薬も減らせない、サプリメン

トは減らさなければ・・・そう今日はCoQ10とクコの実、毎日水素のみ飲用しました。これか

ら４日の飲んで１日休む、５日飲んで２日休む、どちらか実践出来たらと思います。効果がも

う感じられないから、そうした方がすごく効果的かもしれません、体がなれちゃっているのも

あるんでしょう。来月は飛行機にも乗らなければ・・・どうすればいいのだろう・・・分から

ない、なるようになるのだろうか。弱気だね。大丈夫！って言いたい。

同僚は頑張っているだろう、私も頑張らなければ。明日は休み、体を休めよう。

すべてはうまくいっている！

有難う御座います。

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