今月も有難う。

こんにちは、今日は休みです。

夜いろいろな夢を見、後悔ばかりです、が人生を後悔しても羨んでも元には戻れません。

最後まで何とか頑張って生き抜かなければなりません、出来るだけ後悔の元を見ない、近づ

かないようにしないと鬱になります、どう自分に言い聞かせてもね。

今度生まれ変わったら健康でいたい、病気にかかった人たちは皆思うでしょう、特にこのよう

な病気はね、切ったり貼ったりで治るものではないからね。ただ、違う苦労を修行として

背負わなければならないのは当たり前ですね、それが人生です。

そんな先のことを考えても仕方ないのですが・・・今はこれだけ辛くしんどくどうすればいい

のかも分からないのですからね、いろいろな治療法がありますが、すべてに有効という

ものは皆無ですね、なぜならこの世で修行がなくなればこの世の存在意義がなくなると

思っているからです、いろいろな治療法を発明したり、実践するのも修行ですね。

いろいろな修行の形があるのでしょう、とはいえやはり苦痛から逃れたいと思いますよ

この苦痛から。だから諦めずいろいろ挑戦してきたのです、それらも修行なのかな。

自ら命を絶って、また同じ人生を繰り返すのはいやですよね、辛いから絶つのだから。

だからとにかく生きぬかなければ、あと何年、何十年、とにかく頑張りましょう。

人生も捨てたものじゃないかもしれませんよ、いいことも楽しいこともあるかもしれない、

運命が終わるまで頑張りましょう、ただ生きているだけでいい。大丈夫ですよ。

今月も今日で終わりですね、来月はいいことがあるかもしれませんよ。

今月も有難う御座います。また来月もよろしくね。

すべてはうまくいっている！

有難う御座います。

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こんにちは。

こんにちは、今日は夜勤明け、午後はずっと寝ていました。

頭もぼ～っとしています、もうちょっとしたら飲み会もあるな～、

飛行機も乗るんだぞ想像できないな、どうなるんだろう、あまり考えない。

出来るだけ楽観的でありたいと思っています、でも休みも以前よりリラックス出来ない、

神経張り詰めている、緊張することがあるとずっとその事が頭から離れない。

とりあえず日記は書いています、やけくそにならない、なんとかなる。

すべてはうまくいっている！

有難う御座います。

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不安が。

こんにちは、今日は仕事です。

とにかく不安要素がたくさんです、逃げられるものもあれば絶対に逃げられないものも

あります、これからたくさんです。目覚めもすごく悪い、胃が気持ち悪い、どうすることも

できません、ただ起きて早く薬を飲むそれ以外に手立てはありません、薬を飲んで少し落ち着

いて、ただどうしようもないことへのおびえと闘うしかありません。正念場なのでしょうか。

ずっと続くのでしょうか、年々この状態はひどくなってきています、最近は車でもちょっと

の距離を避けてしまいます、こううだうだ言っても頑張らなければならないのでしょう。

花粉もたくさんですね。頑張るのみですね。大丈夫。

すべてはうまくいっている！

有難う御座います。

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はあ・・・。

こんばんは、今日も仕事でした、明日も仕事です。

最近は性欲もないのですが、とにかく物忘れ、集中の困難、学習が効率的に出来ない、

これは年々ひどくなってきています、かつてはなかったことがどんどん増えています、

その為にDHEAと思ったのですが・・・イチョウ葉も調べましたが・・・やはり代謝酵素が

抑制されるようです、出来るだけリスクは負いたくないですからね、もちろんビタミン等

のサプリメントも薬を飲んでいるとそれなりに影響はありますがリスクはハーブより少ない

でしょう、なかなか・・・ね。性欲は仕方なしとしても記憶等は仕事にも生活にも影響

します、どうにかならないものでしょうか。と言ってもすべては修行なのでしょうか。

我慢我慢、頑張るのみでしょうか。とにかく頑張るしかないですね。

では。

すべてはうまくいっている！

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世界一受けたい授業に・・・。

こんばんは。

きょうのテレビ「世界一受けたい授業」に、私が６～７年くらい前に歯のかみ合わせ、

歯の金属をすべて変えて頂いた歯科の先生が出られていました、有名になりましたね～、

当時から全国から患者さんがいっぱいで予約いっぱい、半年は通ったでしょうか、

お金も１００万くらいかかりましたね～、私の代替医療の一つとして行なった治療です。

効果？その後いいことありました、これだけいろいろな治療を受けられて幸せですね、

今でも歯の金属はすべて特殊な金です。噛み合わせってすごく大切ですね。

この歯は私の役に立ってくださっているとずっと思い大切にしたいですね。

歯さん、有難う。

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ＤＨＥＡ

こんばんは。

ＤＨＥＡのこと詳しく調べていくと、ある薬物代謝酵素を抑制するそうです。

それは私の飲んでいるメイラックスの代謝酵素もでした～！かなり時間をあければいいのか？

でもグレープフルーツの例もあるからね～イチョウ葉の方がよっぽど安全なのかもね。

また調べてみます。

すべてはうまくいっている！

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夜勤明けは・・・。

こんにちは、今日は花粉が少ない方ですね。

昨日夜勤明けでしんどかったのですが、特に病気になってからか、夜勤明けの次の日まで

夜勤の疲労が残っています、今日もしんどいですね。明日は仕事です。

同僚は元気そうでしたがかなり痩せていました、早く回復して欲しいものです。

しかし病院に行く前日から緊張するなんて・・・かなりぐったりです。

ＤＨＥＡ等のサプリメントが到着しました、波動転写して早速飲みました、

きっと元気になる。

肩もコリコリ神経クタクタ、ちょっと今から酸素を吸って休みたいと思います。

では。

すべてはうまくいっている！

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あ～花粉症。

こんばんは、今日は夜勤明けでした。

帰ってきて１ヶ月ぶりに病院に行き薬を貰ってきました。

最近は私の仕事内容を知ってから先生が興味深くいろいろ聞いてくるので会話が和やか

です、やはり交代性勤務、神経を使う仕事はしんどいですよね。よく考えるとホルモン

バランスも崩れやすいですよね、やはりＤＨＥＡはかなり有望？！かも、５ｍｇですから。

花粉症が今日からかなりひどいです、もう花粉症歴１８年近くになるでしょうか、目が

かゆい、くしゃみがすごい、鼻水たら～り、なんかいろいろな病気持ってますね。

共存共生しながら頑張らなきゃいけないんですよね、まさか自分が・・・って病気にかかって

しまったのですから、それは仕方ない、これからどう生きていくか、ですね。

肩がコリコリです、明日は同僚の見舞いに行ってきます、病院って結構しんどいんです

けどね、発作が出やすいです。でも、顔も見たいので行ってきます。

では、またね。

すべてはうまくいっている！

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毎日が修行。

こんにちは、いい天気です、花粉症も出てきましたね。

目が覚めると恐怖、強い不安、いろいろな事へのプレッシャー、心配、病気のこと、

これからもずっと毎日毎日闘っていかなければならないのだろうか、自分との闘いなの

だろうか、生きている以上逃れることは出来ないのだろうけど・・・、それが修行なの

だろうとは思うけど、生きるって大変、でも病気や様々な問題を抱えると凄く大変、

これは健康は人間が病気になったらよく分かる、きっと皆もよく分かっていると思う。

病気だけでも十分なのに次から次へと・・・生きていくためには働かなければならない、

人付き合いもしなければならない、病気の中でも、公共交通機関には乗れない、酒も飲めない

すごく不便、でもどうしようもないわけで、こうやって書いていくくらいしかない。

でもそれらすべてが修行、一日一日を乗り切りながら頑張るしかないんだよね、結局は。

なんでこうなってしまったのか嘆いても、どうしようもない。やけくそにもなれない。

ただどう辛くても生き続ける事、それが大切なことは分かっています。

皆も生き続けて。

きっといいこともあるよ。

大丈夫。

なんとかなる。

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やはり効いてる？かな。

こんばんは、今日も疲れましたよ～。

まずはＰＣ主体の仕事、これでかなりフラフラ、それで水素水と毎日水素、暫くしたら

かなり楽になった、それから神経を使う仕事、終わる頃にはやはり肩コリコリ、クタクタ

なんだけどね、今から水素飲んでみようかな？やはり効いているようです。

精神面でかなりのプレッシャーを感じながら毎日過ごしています、なんとかなるさ～で

明日も頑張ります。

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なぜか疲れるな～。

こんばんは。

今日は仕事、朝は睡眠不足でもしっかり起きれました、が仕事が終わる頃にはクタクタ

もろに顔に出ています、やつれています、指摘されます。とにかくしんどい、どうして体が

こんなにしんどいのだろう？肩はバリバリこりこり、こんになこるのも珍しいくらい、

鉄のよろい、帰って早めにお風呂に入ったけど、肩こりは取れない。

これは休息しかないね。早寝遅起き？いえいえ早く起きたほうがいいね。

明日も頑張ります。

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がんばるよ。

こんばんは、今日はネットでＤＨＥＡやらいろいろなことを調べまくっていました。

ＤＨＥＡも５ｍｇを１ヶ月に１回くらいなら問題ないよね～骨そしょう症もあるし、

亜鉛も増やしてみますか、冬中夏草はよさそうだけど高価すぎる、いいサプリメントは

効果あっても高価です～だじゃれかな(笑）無農薬の食材がいいけど庶民にはなかなか

手が出せない、遺伝子組み換えもどこまで信用していいやら、いろいろ気にすると大変です。

あまり考えないのが一番かな。

毎日の生活をただひたすら頑張るのが修行、淡々と暮らしていくのが一番の修行。

明日も早い、かんばります。

すべてはうまくいっている！

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かなり・・・。

こんにちは、休みです。

なんか、かなりすべてにおいてやる気なしです、ここのところ危うかったのですがそれが

やってきた感じ。いろいろなものから逃げ出したい、何もしたくない、でも頑張らなきゃ、

サプリに頼るしかない、ＤＨＥＡ？う～ん、オーリングでは薦めているかな？でも抵抗あり。

男性ホルモン剤？そうだね～数年前にテストステロンを測ったら５０代くらいだったからね～

ちょっとは関係あるよね。どうすればいいんだか・・・まあ正直分かりません。

最近どっか海外でも一人でも逃げ出したい衝動に駆られたことがあります、初めてですよ

そんな衝動は。なんか疲れているのか、体内ホルモンの影響なのか、何飲んでも効いてくれ

ないね～修行かな。

明日からまた仕事、かなりのうつ状態であることは分かっています、なんとかプログも頑張っ

て続けています。大丈夫、道は開ける～昨夜はパイロットになって空港に着陸する夢を何回

も見たな～楽しかった。夢か～そういえばないですね、自分の夢はいつからか・・・病気に

なってから？分からないけど、病気になったらそれどころじゃなかったからね。

とにかく頑張りましょう、きっといいこともたくさんあるよ。大丈夫さ。

すべてはうまくいっている！

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水の精

こんばんは、今日は雨の一日でした。

昨日までの疲れからか今日は気が抜けて寝ている一日でした。

最近の私のお気に入りは

http://wwwe.e-coop.co.jp/shop/water_spirit1.htm

の「水の精」です、アロマ好きならきっとたまらない香りです、すっごくいい香り

いろいろな用途に使えるし、抗菌作用もかなりのようです、数滴を水にたらして

お部屋に、車に、いろいろな場所にスプレーしています、もちろん加湿器やアロマチック

ミスティなどにいれても最高です。これだけ濃縮でありながら自然で気持ちの良い香りは

初めての経験だと思います。みなさんもいかがですか？気分もすっきりしますよ。

すべてはうまくいっている！

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よい週末を！

こんばんは、今日も寒かったですね。

おかげさまで身内は退院することが出来ました、有難う御座います。

はっきりした原因は分からなかったのですが、とにかくよかったです。

昨夜は心配で半分寝ていて半分起きているような感覚でした、朝はすごく不安が大きかった

です。今日はゆっくり眠りたいと思います。

皆さんもよい週末をお過ごしください。

すべてはうまくいっている！

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今日も大変だった。

こんばんは、今日もいい天気でした、でもとても寒かったです。

今日は早朝から大変でした、身内の急病、救急車、そして入院、検査をかなりしましたが、

まだよく分かりません、顔色がまだ安定せずしんどそうなので、慎重を期して入院した方が

いいとのことです。何もなければそれほど長期の入院にはならないでしょう。

痛みのストレスからか、高血糖、糖尿が出ているとのことです。

私ももうかなり動揺が凄かったし、かなり焦った、すごく心身ともに疲れました。

一人で大丈夫かなと、とにかく祈るしかありません。

今日、明日は急遽仕事は休ませて頂きました。

明日も頑張ります。

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復活！

こんばんは。

あまりにもしんどいので「H40 sports」と「毎日水素」を一緒に飲みました。

かなり復活しました！やはり活性酸素が関係しているのでしょうか。

明日も頑張れます。

すべてはうまくいっている！

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肩こり、目の疲れ。

こんばんは、今日はとにかく疲れました。

肩こりと眼精疲労、とにかくしんどい、何を飲んでもだめなのだろうか。

ストレスも関係あると思うが、仕事が神経使いすぎる仕事、今日は特に大変でした。

こうやって何とか日記を書いています。

そう、同僚の手術が成功したとの事、よかった。

明日も頑張ります。

すべてはうまくいっている！

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ストレスかな。

こんにちは、今日は休みです。

最近寝起きの調子がすごく悪いです、というか起きれないほどしんどい、今日もそうでした。

昨夜はいろいろ考えて、これからどうしたらいいのだろう・・・かなりストレスが溜まってい

る状態、八方塞って感じました、夢もすごく見ます、現実的な夢そのままです、いい夢は

なかなか見ませんねすべては恐怖、不安に近い夢が多い、寝ている間も脅えているんだろうね

、なかなか辛い状態です。外はいい天気です、心がよどむといけませんね。

なんとか今日も一日乗り切りましょう。休みはほとんどこもりっきりですが、しんどい時は

無理しないようにしよう。大丈夫。明日はいい事あるよ。

すべてはうまくいっている！

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いろいろとね。

こんばんは、夜勤はしんどいんです、がそれ以上にプレッシャーのかかる仕事はしんどい。

ノルマがあると逃げ腰の自分がいます、嫌な事とか早く済ませてしまいたいほうなのだけど、

今回はなかなかそうもいきません、なんたって難しすぎる・・・頭がなかなか働かない感じ。

最近というか、ここ数年は文章読んでも理解がなかなか出来なかったりします、病気のこと

薬のこと、さまざまな不安・・・そう何もかも不安、恐怖に変わってしまったりしている、

不安要素が多いと他のことまで影響する、ぱ～っと発散できたら違うんだろうけど、酒も飲め

ない人付き合いが出来ない、バスにも電車にも乗れない、タクシーでさえ・・・。そう考える

とこの中ならどう脱出できるのか分からないと言うか、難しい。薬も減らせない、サプリメン

トは減らさなければ・・・そう今日はCoQ10とクコの実、毎日水素のみ飲用しました。これか

ら４日の飲んで１日休む、５日飲んで２日休む、どちらか実践出来たらと思います。効果がも

う感じられないから、そうした方がすごく効果的かもしれません、体がなれちゃっているのも

あるんでしょう。来月は飛行機にも乗らなければ・・・どうすればいいのだろう・・・分から

ない、なるようになるのだろうか。弱気だね。大丈夫！って言いたい。

同僚は頑張っているだろう、私も頑張らなければ。明日は休み、体を休めよう。

すべてはうまくいっている！

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闘い中。

こんにちは、今日は仕事です。

祝日手当てがあるので稼がなければうちの家計は大変です。

サプリメントや病院代、アクティベータ代、かなり私の病気のことにお金が使われています。

これは効かない、次はコレ・・・きりがないですよね、「足るを知る」はまだまだです。

でも、今日のエイトスターダイヤモンドの機関紙にも載っていましたが、サプリメント等は

５日飲んで２日休むのパターンが一番いいようです、前からそのことは別の方から聞いて

知ってはいたのですが、なかなかサプリメントを休止するのは勇気が要ります、でもサプリ

でも体がなれてくると効きが悪く感じます、そのためにも休息期間は必要なのでしょう。

少しでもQOLを上げるために少しでも薬の量が少なくてすむようにサプリを飲んでいますが、

少し考えていかなければいけませんね。

同僚は現在術後の闘いだと思います、心配ではありますが最高の字画も持っている人です、

必ず元気になってくれると信じ、祈っています。早く元気になれよ！大丈夫。

すべてはうまくいっている！

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頑張れ！

こんにちは、今日はいい天気です。

同僚が急に手術をすることのなりました、彼は運のいい男だと思います、きっとうまくいき

ます。うまくいき早く回復するように祈っています。

今日は朝方までずっとテレビを見ていました、久しぶりの夜更かしです。

これからいろいろしなきゃいけないことが山積みでプレッシャーに押しつぶされそうな

いらつきもかなり出たり、不満もありますが仕事ですから頑張るのみです、少しでも楽しく

うまくいく！と思い、考えすぎないように私も頑張ります。

今日はお休み、明日から仕事です。

すごいお塩が販売開始されました。

http://wwwe.e-coop.co.jp/shop/753.htm

では、またね。

すべてはうまくいっている！

有難う御座います。

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ほっと。

こんばんは。

今日はほっとしています、一休み。

また新たな試練？が待っていますが、それは自分の考え方次第、きっとなんとかなる。

とにかく考えず今日明日はゆっくり休みましょう。

お疲れ様でした！

すべてはうまくいっている！

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仮病？

こんばんは。

この時間に書いている！？そう今日は飲み会でしたが行きませんでした、いやいやながらも

行くつもりだったのですが午後から本当に調子が悪くなってきて、多分行きたくないからと

いうストレスでそういう感じになったのだろうけど・・・１万円が・・・もったいなかったけ

ど嫌なことは出来るだけしたくない、それも仕事なら仕方ないけど飲み会はね・・・楽しく

ないんですよ、特にあまり知らない人たちとはすごく浮いてしまいますから、時間がたつの

が長い。そういうのはあまり我慢しないほうがいいと思う。お付き合いは大切だけど。

帰ってきてかなりしんどくなった！本当に風邪かと思ったよ、ドリンク剤と頭痛薬飲んで

少し楽になりました。明日まで持ちこたえなければ！

明日も頑張ります！インフルエンザが流行っています、皆さんも気をつけてね。

すべてはうまくいっている！

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きた～！

こんばんは。

今日はとても眠かった！特に午前中、薬の影響もあってかふっと意識を失いそうになったり

しました、それだけ緊張感がないってことはいいことかな？

やってきました、「アロマチックミスティ」、思っていたより小さく軽く、かわいいです！

ライトもそれほど明るくなくとても優しい感じ、ミストがきめ細やかで部屋中にアロマの香

りを広げてくれます。とてもいい感じです。

明日は飲み会、今日こそはちょっとは早く寝たいと思います。

休みの時間がたつのは早いですね。では。

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疲れがピーク。

こんばんは。

今日はイラツキと疲れがピークに達しています。

こういうときはパソコンなどせずに早く寝るのが一番なのですが、なかなかね。

なんだか胃も気持ち悪い、明日も頑張らなければなりません。

明後日は飲み会、もう嫌なことばかり？だけど頑張るのみ？きっとなんやかんやいいながら

うまくいくから。すべては単なる修行。だよね。

では、おやすみなさい。

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久々の大発作！

こんばんは。

今日も日勤教育？でした、今日は入院している同僚のお見舞いに仕事帰りに行ってきました。

昨日から行くと決めていたのだけど、どうも調子悪い。今日実際行って来て病院に着く前から

すごい眩暈、不安、なんとかたどり着きましたが面会中から小発作、短時間で帰ってきました

が帰りの道、電器屋の中を通ったら大発作、心臓バクバク凄かった・・・これはやばいと思い

途中でトイレに駆け込もうと走りました、こんなひどい発作も最近はあまりなかったから

かなり疲れました。倒れる寸前まで我慢、これはいつものことだけど辛いです。しんどかった

です、今は結構クタクタです。いつまで続くやら・・・これも修行だろうけど、勘弁して欲し

いのが本音。でも頑張っていきますよ。そうするしかないからね。皆も大丈夫。では。

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うまくいくさ。

こんにちは。

なんだか久々にかなり鬱です、明日からまた講習だからかな？よく分からない。

貧乏ゆすりもしている、ストレスかな。

なんとか持ちこたえて明日も頑張らなきゃね。

きっと乗り越えてうまくいくよ、大丈夫。

では。

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パニック障害。

こんにちは。

今日は午前中にテレビで芸能人がパニック障害のことを話している番組があったんだね、

知らなかったから見れなかった、寝ていたし。

私もパニック発症して９年過ぎたよ、おかげさまで何もしなければ小康状態を保っていると

いうか、そういう場所に行かないからというか。でも辛い事かなりあるよね、普通の人？

の生活は出来ない、公共交通機関乗れない、出来るだけ外食しないというか出来ない、だから

人付き合いも出来ない、なんとか仕事は頑張っているけど、周りには言ってないから言ったら

大変なことだろうからずっと頑張ってきたよ、何言っても仕方ないことだけど、頑張るしか

ない。９年間、人生無駄だったか？いやこれが人生の修行、勉強、身をもって知ったわけだよ

ね、様々な知識も得た、病気の人の気持ちも少しは分かる、得たものも多い。

でもやはり辛いよね、早く治りたいって思っている、諦めてはいない、でも薬は一生飲まなけ

ればならないんだろうなとも思っている。発症時は１年後は元気になっているか、１年たった

らきっと５年後は元気になっているか、しかし今はそんな事思わない。今を何とか生きていく

事が大切です、一病息災って言うし。これから先のことも分からない、ただ毎日一つ一つ

クリアしていく。すべてはうまくいっているのだから。

きっと皆さんも大丈夫、クリア出来るよ。

外はいい天気ですね、でも体はすごく冷たく寒い、すごい冷え性です。

休日はあっというまですね、明日からも頑張りましょう。

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今日は？

こんばんは。

今日は一日寝ていました、昼近くに起きたときは結構体調良かったのですが午後になってかな

り調子が悪くなりずっと寝ていました。今もちょっと微熱があります、疲れが出たのでしょう

。今はかなり回復しました。精神面でも調子が悪くいらつきが多かったです。強迫観念だけは

なかなかおさまりませんね、不安感も出るときはでますが以前よりかちょっとかるくなってき

たような感じはしますが、しかしバス等には全く乗れません。３月には飛行機に乗らなきゃい

けないんだけど、なんとかなる、と思うしかありませんね。明日もゆっくり休養しておきます

ね。皆様も無理せずに、どうぞお大事にされてください。では。

すべてはうまくいっている！

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今日もお疲れ様です。

こんばんは、今日は満月ですね。

今週も頑張りました、今日はアクティベータ治療に行ってきました、かなり疲れストレスが

たまっていたようです。「マカ」の適合検査もばっちり自分に合っていました。

今日は　

http://www.e-coop.co.jp

の「水の精」も届きました、楽しみにしていたのですが加湿器にちょっと入れるとすごくいい

香り！元気が出ました。

金曜の夜は嬉しいです、今からたまっていたテレビを見ます。

では、お疲れ様です。

すべてはうまくいっている！

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今日も速攻？

こんばんは、寒くなってきました。

今日も速攻で帰ってきましたよ、昨日から無気力気味で早く終わらないかな～と時間を見つめ

る日々でしたが少し気力が戻ってきたような感じです。明日は帰りに「アクティベータ」治療

に行ってきます、適合検査もしてもらいたいので。

疲れは溜まっていますが、明日が終われば休みです、週末が待ち遠しかったよ～！

明日も頑張ります！

すべてはうまくいっている！

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